Poboljšajte mušku ćelavost

Ćelavost je stanje u kojem je gubitak kose veći od normalnog, ostavljajući dio vlasišta golim. Otkrijmo načine za poboljšanje muške ćelavosti kako bismo pomogli muškarcima da se osjećaju sigurnije u poslu i komunikaciji.

Ćelavost je uobičajena kod sredovječnih muškaraca, s pojavom mnogih dijelova vlasišta bez kose, pa čak i bez pora na vlasištu. Iako bolest nije opasna, uzrokuje ozbiljne estetske gubitke i brine mnoge muškarce. Doznajmo kako poboljšati mušku ćelavost kroz članak u nastavku.

Uzroci muške ćelavosti 

Uzroci muške ćelavosti 

Ćelavost je stanje u kojem dolazi do brzog i jakog linjanja, u početku koncentriranog na čelu, a zatim se širi na obje strane čela i na vrh glave. Kod normalnih ljudi, gubitak kose će se i dalje odvijati, ali će većini njih opet izrasti kosa, ali kod ljudi s ćelavošću, folikuli dlake na mjestima gubitka će biti oslabljeni, atrofirani i neće moći rasti. nova kosa, čak ni pojavljuju se pore na tjemenu, zbog čega ovaj dio kože postaje sjajniji.

Neki od uzroka muške ćelavosti uključuju:

Genetski

Nasljedstvo je uzrok većine bolesti kose, poput pretjeranog gubitka kose , preranog sijeđenja kose i ćelavosti. Kad se rodi sljedeća generacija, tijelo će naslijediti gen ćelavosti, a većina gena koji reguliraju ćelavost muškog uzorka su dominantni, tako da se stopa ćelavosti muškog uzorka značajno povećava, kod muškaraca u 30-im i starijim i oko 85 godina. % muškaraca srednje dobi ima tu bolest.

Neznanstveni način života

Užurban život i neselektivna ishrana, posebno navika konzumiranja stimulansa kao što su pivo, vino, duhan itd., kod muškaraca stvaraju nedostatak ili višak hranjivih tvari, uključujući nedostatak željeza. Ili je višak vitamina A vodeći krivac za brži gubitak kose uzrokujući ćelavost.

Hormonalni poremećaj

Zbog neravnoteže hormona testosterona u muškom tijelu, proizvodnja DHT - muškog spolnog hormona uzrokuje smanjenje folikula dlake, zaštitni film vlasišta postaje deblji. To izravno utječe na zametne stanice dlake uzrokujući brzi gubitak kose i vrlo je teško ponovno izrasti debela, dugotrajna ćelavost kod muškaraca.

Često pod velikim stresom i pritiskom na poslu

Stres tijekom dugog vremenskog razdoblja uzrokuje mušku ćelavost

Pritisak u radu i životu dugo će uzrokovati muško tijelo da proizvodi posebne hormone koji uzrokuju poremećaje cirkulacije krvi u tijelu, što je vodeći uzrok usporavanja razvoja muške kose, uzrokujući gubitak kose i ćelavost.

Ne brinete o svojoj kosi pravilno

Muškarci često nemaju naviku dobro njegovati kosu, manje prati kosu, ne koristiti regenerator, ići u krevet kad im je kosa još mokra... zbog čega im kosa slabi i brže opada.

Uzrokovana nekom drugom bolešću

Rana ćelavost može biti znak nekoliko simptoma koronarne bolesti srca, raka prostate, dijabetesa, pretilosti, visokog krvnog tlaka itd.

Učinkoviti načini za prevladavanje ćelavosti i poticanje rasta nove kose

Smanjite stres i umor na poslu

Iako su hranitelji obitelji, muškarci bi također trebali imati trenutke odmora kako bi opustili um i izbjegli pretjerani stres i umor. Osim toga, možete se osloboditi stresa zdravim sportovima kao što su teretana, nogomet, plivanje, jogging, golf..

Spavanje od 8 sati dnevno, spavanje prije 23 sata pomaže u održavanju zdravlja i energije tijela, najučinkovitiji je način za smanjenje stresa. San je također vrijeme za odmor organa i potiče rast stanica, podupire popravak oštećenih stanica, pomaže bržem i zdravijem rastu kose.

Izgradite zdravu prehranu

Povećajte proteine, vitamine i minerale dobre za rast kose kao što su orašasti plodovi, nemasno crveno meso, leća, hrana bogata antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama... tamnozeleno voće i povrće, slatki krumpir, citrusi, borovnice, artičoke, jagode , maline. 

Ograničite unos hrane bogate mastima, prerađene hrane s previše soli, šećera i mononatrijevog glutamata. Izbjegavajte korištenje stimulansa kao što su alkohol, pivo, duhan, već umjesto toga koristite zeleni čaj, čistu vodu kako biste nahranili tijelo i opustili duh.

Njegujte kosu i vlasište

Poboljšajte mušku ćelavostPravilna njega za zdravu kosu

Ako primijetite da vam kosa jako opada, morate pregledati proizvode za vlasište koje koristite, trebali biste odabrati šampone i regeneratore za muškarce koji sadrže puno vitamina A, B, C, E koji pomažu u njegovanju i hidrataciji. vlažnost kose .

Dok šamponirate, koristite vrhove prstiju, nježno masirajte vlasište kako biste pomogli cirkulaciju krvi, dobru cirkulaciju kako biste potaknuli rast kose, snagu i manje lomljenje.

Koristite toplu vodu sa zelenim čajem, nanesite na vlasište oko 1 sat, zatim ga isperite čistom vodom kako biste spriječili starenje kose i ponovno potaknuli rast kose. Nakon pranja kose, ne zaboravite pričekati da se osuši ili otići u krevet.

Trebali biste redovito podrezivati ​​kosu svakih 6-8 tjedana kako biste spriječili oštećenje vrhova kose kako biste ograničili lomljenje i potaknuli rast nove kose. Također možete koristiti Maxxhair tablete protiv gubitka kose za poboljšanje prekomjernog gubitka kose.


Leave a Comment

Što je kadulja? Izvrsna upotreba i učinkovita upotreba

Što je kadulja? Izvrsna upotreba i učinkovita upotreba

Kadulja je dobro poznata biljka koja ima mnoge izvanredne koristi za ljudsko zdravlje. Ali, kakvo je to drvo, kako ga koristiti? Sve će biti detaljno objašnjeno u sljedećem članku.

Je li noćno sljepilo nasljedno?

Je li noćno sljepilo nasljedno?

Noćno sljepilo je bolest koja se u velikom broju javlja u Vijetnamu. Je li noćno sljepilo nasljedno? Ovo je pitanje koje mnogi ljudi imaju kada govore o noćnom sljepilu općenito, a posebno o onima koji pate od njega. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste pronašli najtočniji odgovor na ovaj problem!

Kako provjeriti bubrežne kamence za otkrivanje bolesti?

Kako provjeriti bubrežne kamence za otkrivanje bolesti?

Bubrežni kamenci nisu čudna bolest. Ovo je izuzetno opasna bolest ako se ne otkrije na vrijeme i ne liječi na vrijeme. Dakle, koji su uzroci bubrežnih kamenaca, kako provjeriti bubrežne kamence, kako liječiti bolest, pitanja su koja zanimaju mnoge pacijente.

Odgovor: Trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?

Odgovor: Trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?

Osobe s bubrežnim kamencima moraju imati znanstvenu dijetu koja poboljšava njihovo prehrambeno zdravlje i smanjuje razvoj kamenaca u tijelu. Dakle, trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?

Zablude o liječenju preuranjene ejakulacije

Zablude o liječenju preuranjene ejakulacije

Preuranjena ejakulacija jedan je od mnogih simptoma seksualne slabosti. Bolest uzrokuje poteškoće, ali i probleme bolesnicima u borbi

Odgovorite na pitanje: Koju supstancu ima krvavica i da li je dobro jesti krvavicu?

Odgovorite na pitanje: Koju supstancu ima krvavica i da li je dobro jesti krvavicu?

Juha je jelo koje vole mnogi ljudi. No, upravo zbog karakteristika ovog jela mnogi se pitaju je li krvavica dobra za organizam ili ne? Za odgovor pogledajte članak u nastavku.

Je li upala pluća zarazna? Je li upala pluća nasljedna? Kako spriječiti?

Je li upala pluća zarazna? Je li upala pluća nasljedna? Kako spriječiti?

Broj oboljelih od upale pluća raste iz dana u dan. Stoga mnoge zanima je li upala pluća zarazna i postoji li učinkovit način prevencije upale pluća. Otkrijmo zajedno!

Vrhunski proizvodi za liječenje želučanog refluksa vrlo učinkoviti

Vrhunski proizvodi za liječenje želučanog refluksa vrlo učinkoviti

Gastroezofagealna refluksna bolest je bolest probavnog trakta koja uzrokuje nelagodu, umor... odnose se na sljedeće brzodjelujuće, visoko učinkovite lijekove za gastroezofagealni refluks.

Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Što je izdajnički znak?

Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Što je izdajnički znak?

Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Kako prepoznati i spriječiti infekciju? Dijeljenje iz članka u nastavku pomoći će vam da riješite ovaj problem!

Što trebate znati o neplodnosti nakon pobačaja

Što trebate znati o neplodnosti nakon pobačaja

Neželjena trudnoća i pobačaj je nepoželjan jer ne samo da ozbiljno utječe na zdravlje, već uzrokuje i neplodnost nakon pobačaja.