Otežano disanje noću uzroci i načini kako ga spriječiti

Sljedeći članak pomoći će vam da naučite o uzrocima noćne dispneje i kako je spriječiti. Provjerite sada!

Noćni nedostatak zraka može biti znak raznih zdravstvenih problema poput bolesti srca ili pluća, alergija ili stresa. Otkrijmo što uzrokuje ovu situaciju kako bismo pronašli najbrži i najučinkovitiji lijek!

Uzroci otežanog disanja noću

Postoje mnogi uzroci noćne dispneje, koja ako potraje dulje od mjesec dana napredovat će u kroničnu dispneju. Prema članku u časopisu American Family Physician, do 85% slučajeva kroničnog nedostatka zraka povezano je s pacijentovim problemima s plućima, srcem ili mentalnim zdravljem. 

Otežano disanje u ležećem položaju naziva se dispneja, a kada se simptomi jave nekoliko sati nakon spavanja naziva se paroksizmalna noćna dispneja. Određena stanja pluća također mogu uzrokovati noćnu dispneju, a najčešća su: 

1. Astma

Astma je kronična upala dišnih puteva. Ova bolest će uzrokovati poteškoće s disanjem noću, što je uzrokovano: 

• Spavanje u pogrešnom položaju stvara pritisak na dijafragmu
• Zbog nakupljanja sluzi u grlu izaziva kašalj i otežano disanje
• Hormonalne promjene noću
• Okruženje u kojem se spava izaziva astmu

Osim toga, astmu također može potaknuti gastroezofagealna refluksna bolest.

Astma - Uzroci otežanog disanja noću

2. Plućna embolija

Plućna embolija je stanje koje nastaje kada se krvni ugrušak formira u plućima. Osim otežanog disanja noću, mogu ga pratiti i drugi simptomi kao što su bol u prsima, kašalj i oticanje. Plućna embolija može nastati i razviti se kada morate dugo ostati u krevetu zbog bolesti ili ozljede. To će ograničiti protok krvi. 

3. Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)

Kronična opstruktivna plućna bolest uzrokuje začepljenje ili sužavanje dišnih putova. Zbog toga je teže disati. Uz to, pacijenta mogu pratiti i brojni drugi simptomi poput piskanja, kašlja i stezanja u prsima. Jedan od uzroka kronične opstruktivne bolesti pluća je pušenje ili izloženost otrovnim kemikalijama. 

4. Upala pluća

Upalu pluća može uzrokovati virus ili gljivica. Uz uobičajeni simptom nedostatka zraka noću, prati ga i niz drugih simptoma kao što su bol u prsima, kašalj i umor. Trebali biste otići liječniku radi pravovremenog otkrivanja i liječenja ako imate simptome poput visoke temperature praćene otežanim disanjem i kašljem. 

5. Problemi sa srcem

Bolesti povezane s kardiovaskularnim sustavom mogu ometati pumpanje srca. To može dovesti do otežanog disanja noću kada ležite ili nakon nekoliko sati sna.

Kardiovaskularni problemi također će dovesti do otežanog disanja noću

6. Zatajenje srca

U slučaju da srce ne može obavljati stalan proces pumpanja, to će također uzrokovati kratak dah. Ovo stanje se naziva zatajenje srca.

Postoje mnogi uzroci zatajenja srca kao što su loša prehrana, dijabetes ili kao nuspojava određenih lijekova, pušenje i pretilost. Neka stanja koja mogu dovesti do srčanog udara su koronarna arterijska bolest . Kada imate srčani udar, lako je osjetiti nedostatak zraka uz anginu, umor, mučninu i umor. Ovo stanje je vrlo opasno, pa se odmah obratite liječniku ako sumnjate da imate srčani udar. 

Ostali uzroci zatajenja srca uključuju visoki krvni tlak, ozljede ili nepravilan rad srca. 

7. Alergije

Simptomi alergije pogoršavaju se noću, što može dovesti do noćnih poteškoća s disanjem kada okolina sadrži alergene poput prašine, plijesni i dlake kućnih ljubimaca. Istovremeno, držanje prozora otvorenog tijekom spavanja također će stvoriti uvjete da pelud lako uleti u prostoriju i izazove alergijsku reakciju.

8. Apneja za vrijeme spavanja

Apneja za vrijeme spavanja je stanje u kojem disanje prestaje ili prestaje disati više puta tijekom noći. Apneja za vrijeme spavanja poremetit će vaš san buđenjem radi disanja, ozbiljno smanjujući kvalitetu sna. 

Osim što uzrokuje kratkoću daha, apneja za vrijeme spavanja također lako uzrokuje glavobolju, neugodu i uzrokuje umor kad se ujutro probudite.

Apneja za vrijeme spavanja također je uzrok otežanog disanja noću

9. Anksioznost i panika

Mentalno zdravlje također je usko povezano s noćnom dispnejom. Osjećaj tjeskobe može potaknuti reakciju borbe ili bijega i izazvati napade panike. Možete imati problema s disanjem, osjećati mučninu ili se čak onesvijestiti tijekom napadaja panike.

Je li noćna dispneja opasna?

Noćni nedostatak zraka može biti znak opasnih stanja raznih zdravstvenih problema poput bolesti srca ili pluća, alergija ili stresa. Da biste bili sigurni, morate se odmah javiti svom liječniku radi pravovremenog pregleda.

Razumijevanje uzroka noćne dispneje pomoći će vam da planirate brže i učinkovitije prevladati ovo stanje.

Gore su navedene neke informacije o uzrocima otežanog disanja noću i kako to spriječiti. Nadam se da ću vam pomoći s više korisnih znanja o ovom pitanju!