Recept za meksički desert: flan

Jedan desert na koji možete računati u većini španjolskih ili meksičkih restorana je ova klasična, slatka i svilenkasta krema od vanilije s okusom karamele. Savršen desert za pripremu, flan je umirujuće, lagano finale začinjenoj hrani, a kao dodatni bonus, čuva se nekoliko dana u hladnjaku bez gubitka svježine ili okusa.

Recept za meksički desert: flan

Zasluge: ©iStockphoto.com/joannawnuk

Vrijeme pripreme: 25 minuta, plus 4 sata hlađenja, plus 20 minuta za karamelu

Vrijeme kuhanja: 1 sat i 15 minuta

Prinos: 8 do 10 porcija

1 recept karamela (pogledajte sljedeći recept)

6 velikih jaja

6 velikih žumanjaka

Jedna konzerva od 14 unci zaslađenog kondenziranog mlijeka

2 žličice ekstrakta vanilije

2 šalice mlijeka

2 šalice pola-pola

1 mahuna vanilije

Pripremite karamel i premažite okrugli kalup za tortu od 9 inča.

Zagrijte pećnicu na 325 stupnjeva F.

U velikoj zdjeli za miješanje lagano umutite jaja, žumanjke, zaslađeno kondenzirano mlijeko i ekstrakt vanilije. (Izbjegavajte ubacivanje zraka kao što se događa kada žustrije mutite.)

Ulijte mlijeko i pola-pola u srednji lonac.

Mahunu vanilije razdvojite po dužini i vrhom noža za ribanje umiješajte crne sjemenke u mlijeko.

Dodati i grah i zakuhati mlijeko. Maknite lonac s vatre.

Vruće mlijeko postupno ulijevajte u smjesu od jaja, neprestano miješajući.

Procijedite smjesu mlijeka i jaja kroz cjedilo u kalup za torte obložen karamelom.

Stavite kalup za tortu u veliku posudu za pečenje i pažljivo ulijte vruću vodu iz slavine u veću posudu dok ne dosegne polovicu stijenki kalupa za pečenje.

Pecite 1 sat i 10 minuta, dok sredina ne postane čvrsta kada se pritisne prstom.

Ostavite sa strane da se ohladi u posudi s vodom. Zatim izvadite iz vodene kupelji, pokrijte plastičnom folijom i ostavite u hladnjaku najmanje 4 sata ili preko noći.

Za posluživanje, prođite nožem duž unutarnjeg ruba posude i nježno pritisnite sredinu dna da se olabavi. Pokrijte tavu tanjurom, preokrenite i podignite posudu s flana.

Narežite flan na kockice i poslužite preliven hladnom karamelom.

Mahune vanilije, dugačke, tanke, sušene, smeđe mahune koje se prodaju u odjeljku začina u supermarketu, fermentirane su mahune meksičke ili tahićanske žute orhideje. Prilikom kupnje obratite pozornost na savitljivost. Dobra mahuna vanilije trebala bi biti fleksibilna kao suha marelica. Kako biste oslobodili eterična ulja i okus graha, uvijek ga razdvojite po dužini vrhom noža za čišćenje i zagrebite male smeđe sjemenke u sve što ulijevate.

Te sitne tamne sjemenke su mrlje u "čistom" sladoledu od vanilije. Njihov parfem je nepogrešiv - neki čak kažu da je afrodizijak.

Karamela

Doista izvrstan flan treba imati luksuzno svilenkastu konzistenciju i bogat okus karamele koji ostaje na jeziku. Da biste napravili karamel, šećer želite kuhati polako, duže nego što mislite, i pažljivo ga promatrati.

Boja bi iz svijetle karamele trebala prijeći u tamnu kavu, a miris bi trebao biti bogat i vrlo karamelast. Ostatak umaka možete spremiti u hladnjak i sljedeći dan razrijediti s malo vruće vode.

Vrijeme kuhanja: 20 minuta, plus 1 sat vremena hlađenja

Prinos: Dovoljan za jedan flan od 9 inča

2 šalice šećera

1-1⁄4 šalice vode

Pripremite okrugli kalup za tortu od 9 inča.

Pomiješajte šećer i 1⁄2 šalice vode u srednjem loncu.

Kuhajte na umjerenoj vatri, povremeno miješajući tavu, dok ne dobije tamno smeđu boju, a smjesa ima karakterističan miris karamele, oko 15 minuta. Upotrijebite slastičarsku četku umočenu u hladnu vodu da isperete zrnca šećera sa stranica lonca.

Ulijte dovoljno vruće karamele u okrugli kalup za torte od 9 inča da premažete dno i stranice. Zavrtite kako biste ravnomjerno premazali.

Polako i pažljivo dodajte preostale 3⁄4 šalice vode u karamelu u loncu.

Zakuhajte i kuhajte na umjerenoj vatri dok se karamel ne otopi, oko 5 minuta. Povremeno promiješajte i premažite stranice kistom za tijesto umočenom u hladnu vodu kako biste spriječili kristalizaciju.

Ostavite ovaj umak od karamela sa strane da se ohladi, a zatim ohladite do vremena posluživanja.


Kako napraviti kolače za dvoje kao student kuhar

Kako napraviti kolače za dvoje kao student kuhar

Nemojte ručati na svom usamljenom – pozovite prijatelja i kuhajte za dvoje. Ostale ćete impresionirati svojim studentskim kuharima i nećete moći pronaći ovo ukusno tijesto u svojim lokalnim pekarima. Ovo je čista domaća čarolija. Podijelite neke tračeve, potražite pomoć s esejem ili isplanirajte večerašnje eskapade. […]

Recepti mediteranske prehrane: Klasici piletine iz južne Italije

Recepti mediteranske prehrane: Klasici piletine iz južne Italije

Piletina je popularno jelo koje se poslužuje na cijelom Mediteranu. Piletina je vrlo popularna u Italiji, uključujući i neka od onih klasičnih, toliko voljenih jela kao što su pileći cacciatore i piletina piccata. Pileći Cacciatore Vrijeme pripreme: 12 minuta Vrijeme kuhanja: 50 minuta Prinos: 6 porcija 1-1/2 funte pilećih prsa bez kostiju, na koži, 1/2 žličice morske soli, plus još […]

Recept za mediteransku dijetu: hrpe patlidžana i rajčice s pestom

Recept za mediteransku dijetu: hrpe patlidžana i rajčice s pestom

Ako se počnete uzbuđivati ​​uz zvuk svježe, zrele rajčice ili patlidžana koji krasi vaš tanjur, u vama se počinje graditi duh Mediterana. Stacks patlidžana i rajčice s pestom Vrijeme pripreme: 30 minuta Vrijeme kuhanja: 8 minuta Prinos: 4 obroka 1-1/2 žličice morske soli 1 patlidžan, narezan na kolutove od 1/2 inča […]

Recepti bez glutena: jednostavni zalogaji za učenje

Recepti bez glutena: jednostavni zalogaji za učenje

Grickanje za studente na bezglutenskoj dijeti nije tako jednostavno kao uzeti hladnu, ostatku pizze ili pivo i perece. Morate planirati svoje grickalice, baš kao što planirate svoje obroke. Kada želite dražesniji zalogaj od, recimo, maslaca od kikirikija izravno iz staklenke ili tvrdo kuhano jaje ili avokado izvađen s […]

Recept za paleo dijetu: kelj od sezama

Recept za paleo dijetu: kelj od sezama

Zeleni lisnati kelj savršena je Paleo dijetalna hrana, puna vlakana i antioksidansa. A jesti Paleo (ili špiljski čovjek) stil ne znači nužno sirovo povrće. Ovdje sezamovo ulje i svježi đumbir dodaju azijski štih kelju na pari; ali možete ga napraviti talijanskim tako da zamijenite maslinovo ulje i protisnuti češnjak. Ako ne […]

Kako naučiti djecu zašto iza paleo dijete

Kako naučiti djecu zašto iza paleo dijete

Vaša djeca će imati koristi od prilagođavanja zdravih izbora koji su dio Paleo načina života. Naučite ih principima Paleo prehrane dok su mladi i iskusit će doživotne dobrobiti. Jedan od ključeva koji nedostaju u strategijama koje roditelji koriste kako bi svoju djecu natjerali da jedu zdravo je uzimanje […]

Isprobajte Paleo odobrene metode kuhanja

Isprobajte Paleo odobrene metode kuhanja

Nema razloga za strah od masti, ali živjeti Paleo i jesti kao vaši preci špiljskog čovjeka znači predanost jedenju pravih vrsta masti u količinama koje podržavaju vaše ciljeve težine i dobro zdravlje. A to znači da su neke tradicionalne metode kuhanja – poput pohanja i prženja – izbačene […]

Deset savjeta za unos više biljne hrane u svoju mediteransku prehranu

Deset savjeta za unos više biljne hrane u svoju mediteransku prehranu

Najveći koncept iza prehrane u mediteranskom stilu je dodavanje više biljne hrane, poput voća, povrća, začinskog bilja, mahunarki, pa čak i cjelovitih žitarica, svakom obroku. Voće i povrće glavne su komponente ovog guranja; želite jesti pet do osam porcija voća i povrća svaki dan. Evo deset savjeta za postizanje […]

Nutritivni profil kvinoje

Nutritivni profil kvinoje

Quinoa je nutritivna super hrana. Posjeduje niz važnih vitamina i minerala i dijeli najbolje karakteristike cjelovitih žitarica, iako zapravo nije cjelovita žitarica. Zbog svih dobrih stvari koje nudi, kvinoja je zaslužila svoje mjesto u zdravoj prehrani. Evo zašto: Ne sadrži gluten. […]

Prednosti življenja Paleo

Prednosti življenja Paleo

Uklanjanjem hrane iz svoje prehrane koja uzrokuje upalu u vašem tijelu — hrane koja nije bila dio svakodnevnih obroka naših predaka lovaca-sakupljača — uživat ćete u obilju zdravstvenih i životnih prednosti. Evo nekih od prednosti življenja Paleo: Gubitak težine i pojačano sagorijevanje masti Povećani imunitet za bolju borbu protiv prehlade Povećano […]