Naučite ulogu luteina u tijelu Lutein je karotenoid, što znači boja ili prirodni pigment, koji se nalazi u zelenom lisnatom povrću poput špinata,
Saznajte ulogu luteina u tijelu
Lutein je karotenoid, što znači boja, ili prirodni pigment, koji se nalazi u zelenom lisnatom povrću poput špinata, te u mnogim vrstama voća i kukuruza.
Lutein pruža nutritivnu potporu našim očima i koži – organima tijela koji su izravno izloženi vanjskom okruženju. Lutein je povezan s promicanjem zdravih očiju kroz smanjeni rizik od makularne degeneracije.
U oku, lutein je prisutan u makuli u koncentraciji 1000 puta višoj bilo gdje i poboljšava komunikaciju kroz spojnu pukotinu u mrežnici, što je bitno za obradu slike i razvoj optičkog živca.
Koliko luteina treba našem tijelu svaki dan?
Istraživanja pokazuju da tijelo treba najmanje 6-10 mg luteina dnevno. Lutein je također široko dostupan u širokom rasponu dodataka prehrani, obogaćenoj hrani ili pićima za one koji žele dodati svoju prehranu bogatu luteinom za bolju kožu i oči.
Lutein je važan spoj u ljudskom tijelu, no tijelo ga ne može samo sintetizirati. Stoga unosite lutein kroz prehranu kao što su: voće, tamnozeleno povrće (špinat, kupus, brokula...), korjenasto povrće kao što je kukuruz, crvena paprika, mrkva, avokado, kivi ili žumanjak... Osim toga , Lutein je moguće unijeti izravno u tijelo putem sintetičkih tableta.
Kada se lutein kombinira sa zeaksantinom - "savršen spoj"
Znanstvenici su pokazali da se od 600 karotenoida pronađenih u prirodi samo dva, lutein i zeaksantin, nalaze u visokim koncentracijama u mrežnici i makuli ljudskog oka. Nekoliko nedavnih studija otkrilo je treći karotenoid u makuli, nazvan mezo-zeaksantin (meso-zeaxanthin), koji nije prisutan u vanjskim izvorima hrane, već se proizvodi u mrežnici, nakon što tijelo sintetizira lutein kroz usta.
Ne tražite dalje, Lutein tonik za oči ne sadrži samo lutein i zeaksantin već i druge sastojke kao što su: biljno ulje, želatina, glicerin, žuti pčelinji vosak, sojin lecitin. Sve su to optimalne hranjive tvari za oči koje sprječavaju i podupiru učinkovito liječenje katarakte, makularne degeneracije, suhih očiju i očnih bolesti.
Lutein – čuvajte zdravlje očiju
Sastojak
Lutein 20 mg, Zeaksantin 800 mcg.
Ostali sastojci: biljno ulje, želatina, glicerin, žuti pčelinji vosak, sojin lecitin. Koristi
- Pomaže smanjiti proces starenja očiju, smanjiti rizik od makularne degeneracije, katarakte.
- Prevencija očnih bolesti (kratkovidnost, dalekovidnost, astigmatizam...).
- Protiv umora očiju, zaštita očiju pri kontaktu s telefonom, računalom, kada se oči dosta prilagođavaju.
Doziranje
- Odrasli uzimaju 1 tabletu dnevno, uz obrok
Specifikacija : Kutija od 30 tableta
Podrijetlo : Nature's Bounty – SAD
Bilješka
Proizvod je dodatak prehrani, a ne lijek, bez ikakvih konzervansa, boja, aroma i umjetnih sladila.
Alergijski otok kože jedna je od najočitijih manifestacija alergijske bolesti, pa su mnogi ljudi često subjektivni. Međutim, ova situacija je upozorenje da je vaše zdravlje u problemu.
Kožne alergije nakon poroda opsesija su žena. Uzrokuje da žene često osjećaju bol, svrbež i nelagodu. Postoji li način da se ova bolest potpuno izliječi?
Infekcije mokraćnog sustava kod djece česte su bolesti, a ako se ne liječe i ne zbrinjavaju pravilno, mogu uzrokovati mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Bolje spriječiti nego liječiti, stoga roditelji trebaju znati kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava kod svoje djece.
Može li infekcija mokraćnog sustava proći sama od sebe? Infekcije mokraćnog sustava, iako nisu neizlječive, ne mogu se same izliječiti, već ih je potrebno pravilno liječiti.
Kada se beba rodi, prvo što liječnici trebaju napraviti je rasplakati bebu. Pustiti bebu da plače smatra se prvim korakom prema normalnom zdravlju. Međutim, postoje bebe koje ne plaču ili plaču vrlo malo, što je znak zabrinutosti za bebino zdravlje.
Mnogi ljudi oklijevaju birati između vožnje bicikla na otvorenom i u zatvorenom jer ne znaju je li vožnja bicikla u zatvorenom dobra, može li vožnja bicikla u zatvorenom izgubiti težinu ili ne. Da vidimo odgovor!
Uzvraćaju poziv bebama od nekoliko mjeseci jedno je od pitanja koje mnogi roditelji postavljaju tijekom odgoja djeteta. U ovom trenutku, tjelesni i kognitivni razvoj djece je predmet posebne brige roditelja.
Crvenilo i svrbež očiju je bolest koja mnogima stvara neugodu, pa koji je uzrok bolesti da se na vrijeme spriječi?
Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis, upala je oka uzrokovana bakterijama ili virusima. Dakle, što uzrokuje crvene, suzne oči?
Stroj za uklanjanje dlačica odabiru mnogi ljudi jer može lako i učinkovito ukloniti dlačice. Međutim, mogu li strojevi za uklanjanje dlačica trajno ukloniti dlačice? Otkrijmo s nama upravo kroz članak u nastavku!
