3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Unos nezdrave hrane može uzrokovati određene štete organizmu i povećati rizik od opasnih bolesti. Otrovi

Unos nezdrave hrane može uzrokovati određene štete organizmu i povećati rizik od opasnih bolesti.

Otrovne tvari ne dolaze samo od izloženosti kemikalijama i onečišćenja okoliša. Može se skrivati ​​u hrani koju svakodnevno konzumirate i predstavljati izravnu prijetnju vašem zdravlju.

U usporedbi sa ženama, muškarce često manje zanima što je korisno, a što štetno jesti. No, kako bi zaštitili vlastito tijelo, možda bi muškarci trebali početi obraćati više pozornosti i kloniti se sljedećih nezdravih namirnica.

1. Budite oprezni pri odabiru konzervirane hrane

3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Konzervirana hrana smanjuje kvalitetu i količinu sperme

Iako se kaže da je neka konzervirana hrana bolja od svježe hrane, ne može se poreći činjenica da većina konzervirane hrane sadrži konzervanse koji mogu biti štetni za zdravlje. Da ne spominjemo da pakiranja konzervirane hrane također sadrže BPA ili bisfenol-A. Poznato je da su te tvari kancerogene te da negativno utječu na reproduktivno zdravlje i odgovorne su za nizak broj spermija .

Dakle, koliko god konzervirana hrana bila praktična, trebali biste maksimalno ograničiti upotrebu.

2. Umjetni zaslađivači su nezdrava hrana

3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Zaslađivači mogu uzrokovati dijabetes i pretilost

Kukuruzni sirup s visokim udjelom fruktoze koji se nalazi u hrani danas je jedan od najčešće korištenih umjetnih zaslađivača. Te tvari ometaju djelovanje leptina, hormona odgovornog za slanje signala mozgu kada se osjećate puni. Stoga ne čudi da te tvari mogu uzrokovati dijabetes i pretilost kod ljudi koji ih neselektivno konzumiraju.

3. Arome su štetne za zdravu hranu

Iako arome igraju važnu ulogu u poboljšanju okusa hrane i poticanju apetita, morate biti oprezni s nuspojavama koje izazivaju. Prema istraživanju Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Washingtonu, MSG je neurotoksin koji ima potencijal oštetiti vaše moždane stanice. I ova tvar se često koristila i koristi za aromatiziranje hrane koju koristimo svaki dan.

3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Zdravo voće i povrće dobro je za zdravlje muškaraca

Prerađena hrana koju inače konzumirate može se pretvoriti u opasan otrov. Stoga ograničite konzumaciju ove hrane i uravnotežite je s drugim zelenim povrćem i voćem kako biste osigurali sveobuhvatnu prehranu za tijelo.


Leave a Comment

Je li pseudomembranozni kolitis opasan?

Je li pseudomembranozni kolitis opasan?

Pseudomembranozni kolitis je bolest od koje danas boluje veliki broj ljudi. A pitanje koje brine mnoge ljude je: "je li pseudomembranozni kolitis opasan?" U ovom članku ćemo vam pomoći da odgovorite na to pitanje.

8 pari namirnica koje su međusobno nekompatibilne, ne smijete jesti ako želite umrijeti

8 pari namirnica koje su međusobno nekompatibilne, ne smijete jesti ako želite umrijeti

Naše zdravlje uvelike ovisi o hrani. Poznavanje nespojivih prehrambenih parova vrlo je važno kako ne biste napravili pogreške štetne za zdravlje. Evo 8

Tko ne smije jesti kisele krastavce? Kako sigurno jesti kisele krastavce

Tko ne smije jesti kisele krastavce? Kako sigurno jesti kisele krastavce

Kiseli krastavci imaju mnoge potencijalne opasnosti po zdravlje, osobito neki subjekti ne bi trebali jesti ova jela. Pa tko ne bi trebao jesti kisele krastavce? Kako su kiseli krastavci štetni za zdravlje?

Što je bol u trbuhu oko pupka?

Što je bol u trbuhu oko pupka?

Bolovi u trbuhu mogu imati mnogo različitih uzroka, a odatle će se mijenjati i mjesto boli. Međutim, sljedeći će se članak usredotočiti samo na rješavanje

5 napomena za uredske djelatnike i agencije za prevenciju Covid-19

5 napomena za uredske djelatnike i agencije za prevenciju Covid-19

Preporuke o prevenciji Covid-19 na radnom mjestu zajednički su razvili Ministarstvo zdravstva Vijetnama i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kako bi pomogli organizacijama da rade sigurno tijekom sezone epidemije.

Opuštanje mišića za dublji i bolji san: Zašto ne?

Opuštanje mišića za dublji i bolji san: Zašto ne?

Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem

Kako liječiti masnu jetru sa 6 super jednostavnih metoda

Kako liječiti masnu jetru sa 6 super jednostavnih metoda

Uz samo nekoliko jednostavnih tretmana masne jetre, možete ograničiti negativne učinke bolesti i pomoći u poboljšanju zdravlja jetre. Istraživanje bolesti

Pušenje uzrokuje prerano starenje

Pušenje uzrokuje prerano starenje

U prošlosti smo često znali da pušenje dovodi do raka ili neizlječivih bolesti, a da nismo obraćali pozornost na izravan učinak tog ponašanja na izgled svake osobe.

Koji stimulansi uzrokuju probleme sa spavanjem?

Koji stimulansi uzrokuju probleme sa spavanjem?

Stimulansi, posebno kofein i nikotin, vodeći su uzroci nesanice. Razumijevanje njihovih štetnih učinaka može vas motivirati da prestanete pušiti.

Savjeti kako odabrati kozmetiku za osjetljivu kožu

Savjeti kako odabrati kozmetiku za osjetljivu kožu

Osjetljivu kožu mnogi stručnjaci smatraju najtežom za zadovoljiti među svim tipovima kože. Kako biste uvijek bili sigurni za svoju kožu, u nastavku pogledajte kako odabrati kozmetiku za osjetljivu kožu.