Što je metaplastični karcinom dojke?
Metaplastični karcinom dojke je vrsta raka dojke. Metaplastični tumori mliječne žlijezde mogu biti benigni ili zloćudni sa sposobnošću dijeljenja i invazije na druge organe u tijelu.
7 liječničkih savjeta za muškarce za poboljšanje kvalitete sperme
Kako neplodnost više ne bi bila opsesija i prijetnja obiteljskoj sreći, stručnjaci daju 7 savjeta muškarcima za poboljšanje kvalitete sperme
Kako neplodnost više ne bi bila opsesija i prijetnja obiteljskoj sreći, stručnjaci daju 7 savjeta za muškarce kako poboljšati kvalitetu sperme.
Smanjena kvaliteta sperme ne samo da utječe na muškost muškarca, već je smanjena njegova sposobnost da uspješno upozna i oplodi jajnu stanicu. Drugim riječima, muškarci s niskim brojem spermija imaju manje šanse da imaju djecu od muškaraca s normalnim brojem spermija. Naravno da to nitko ne želi, ali nažalost postaje sve uobičajenije. Glavni uzrok pada kvalitete sperme kod muškaraca je postupno navikavanje na nezdrav i umjeren način života.
Kako bi poboljšali kvalitetu sperme, liječnici sugeriraju da bi muškarci trebali ozbiljno učiniti sljedećih 7 stvari:
Glavni uzrok loše kvalitete sperme kod muškaraca je nezdrav i umjeren način života
1. Izbjegavajte korištenje lijekova protiv opadanja kose, antidepresiva
Neki od aktivnih sastojaka u lijekovima protiv ispadanja kose i antidepresivima mogu smanjiti aktivnost muških spolnih hormona. FDA (Američka agencija za hranu i lijekove) je čak zahtijevala od proizvođača ovih lijekova da na etiketu stave informacije o nuspojavama koje mogu izazvati na kvalitetu muške sperme. Ovaj podatak služi kao upozorenje muškarcima prije odabira određenog proizvoda.
Antidepresivi, uključujući Paxil i Prozac, također mogu utjecati na plodnost i mogu uzrokovati oštećenje DNK. Izbjegavajte korištenje ovih lijekova za poboljšanje kvalitete sperme.
2. Ne vozite bicikl prečesto
Prečesta vožnja bicikla može stvoriti kompresiju i utjecati na testise
Testisi ne prianjaju uz tijelo kako bi spermu držali na temperaturi oko 2,8 stupnjeva nižoj od tjelesne. Prečesta vožnja bicikla može stvoriti pritisak na testise i pričvrstiti se za tijelo muškarca. Povećana temperatura testisa smanjuje kvalitetu sperme. Dugotrajni pritisak sedla također može oštetiti arterije i vene koje služe reproduktivnoj funkciji.
Vježbanje je ključno za poboljšanje kvalitete sperme, no preporučljivo je odabrati prikladnu tjelovježbu koja ne vrši pritisak na testise.
3. Ograničeno vrijeme vruće kupke
Namakanje u vrućoj kadi može ublažiti bolove u mišićima, umor i poboljšati raspoloženje. Ali redovito namakanje u vrućoj vodi može utjecati na proizvodnju sperme jer temperatura testisa postaje previsoka.
4. Ograničite ispijanje kave
Visoki udio kofeina pri ispijanju previše kave u organizam uvelike će utjecati na zdravlje sperme. Osim toga, ovisnost o kavi može povećati druge zdravstvene probleme kao što su neurološke bolesti, probavne bolesti i kardiovaskularne bolesti. Stoga liječnici preporučuju da za poboljšanje kvalitete sperme pijete manje od 2-3 šalice kave dnevno.
5. Ne odgađajte trudnoću predugo
Ne samo da žene imaju poteškoća sa začećem kako stare, već i muškarci imaju određene biološke satove. Kvaliteta njihove sperme također će se smanjiti s godinama. Zato je starijim parovima teže zatrudnjeti nego mlađim parovima.
6. Klonite se duhana i alkoholnih pića
Alkoholna pića poput piva i nikotin u cigaretama smanjuju količinu i kvalitetu sperme za dva puta
Mnoge su studije pružile dokaze koji dokazuju da alkoholna pića poput piva i nikotina u cigaretama smanjuju količinu i kvalitetu sperme više nego dvostruko više od drugih čimbenika. Treba ograničiti pijenje alkohola, a posebno štetne hrane za muškarce, kao što su konzervirana hrana, začinjena hrana i umjetni zaslađivači.
7. Izbjegavajte stres
Stres i pritisak na poslu i životu vodeći su uzroci niskog broja spermija kod muškaraca. Osim toga, pritisak da uskoro imaju djecu također zabrinjava muškarce i smanjuje kvalitetu zdrave sperme.
fleksibilno pletenje
Izvor: Medicmagic
Bolest želuca treba jesti što je dobro?
Oboljeli od želučane bolesti trebali bi jesti ono što je dobro i kako jesti kako bi u potpunosti uklonili neugodne simptome ove bolesti. 1. Pravila prehrane
Što bi ljudi s masnom jetrom trebali jesti kako bi izbjegli rak jetre?
Što trebaju jesti osobe s masnom jetrom pitanje je koje zanima mnoge jer prehrana igra veliku ulogu u liječenju bolesti. Prema riječima liječnika
Saznajte što je dijabetes i njegove simptome
Pitanje što je dijabetes postaje sve popularnije nego ikada jer je broj oboljelih od ove bolesti sve veći. Ovaj će članak pomoći
Bit ćete uspješni s ovih 5 prirodnih metoda prestanka pušenja
Prestanak pušenja je zaštita vašeg zdravlja i zdravlja vaših najbližih. U tome će vam pomoći sljedeće prirodne metode prestanka pušenja.
Otkrivamo 4 vrste hidratantnih krema za omekšavanje kože kojima se danas vjeruje
Pravilna hidratacija zaštitit će kožu od utjecaja vanjske okoline te spriječiti da koža postane suha i ispucana zbog dehidracije i neravnoteže vlage. Kako biste dobro navlažili kožu, možete odabrati jednu od 4 vrste omekšujućih krema spomenutih u ovom članku.
Koje bi vitamine trebali uzimati 20-godišnjaci?
Vitamini i minerali su vrlo dobri za tijelo. Bilo da ste mladi ili stari, vitamini su vam potrebni svaki dan. Dakle, koje vitamine treba uzimati u dobi od 20 godina, pitanje je mnogih ljudi.
Postoje loše navike koje uzrokuju ovu bolest, bit ćete bolesni cijelo vrijeme
Iako sam pazio da ga zadržim, ne razumijem zašto je tijelo i dalje cijelo vrijeme bolesno. To može biti zato što ste stekli jednu od ovih loših navika koje uzrokuju ovu bolest. Unesi
Pitanje: Je li dobro spavati?
Većina odraslih treba 7 do 9 sati sna svake noći. Mnogi ljudi koji spavaju više od ovoga možda se pitaju je li više sna dobro. U ovom ćemo članku istražiti uzroke previše sna i kako ono utječe na zdravlje.
8 simptoma dijabetesa koje najčešće oboljevaju
Dolje navedenih 8 simptoma dijabetesa pomoći će vam da rano prepoznate ovu opasnu bolest kako biste mogli imati odgovarajuće metode liječenja. Dijabetes (također poznat kao dijabetes)