Koliko je zdrava prehrana važna za djecu?
Jeste li znali da pravilna prehrana ima vrlo važan utjecaj na zdravlje Vaše bebe? Dakle, koji je pravi način jesti i piti?
Dijabetičari i mnogi ljudi uvijek se pitaju može li se dijabetes izliječiti? Ovaj će vam članak pomoći da odgovorite na to pitanje. 1. Bolest
Dijabetičari i mnogi ljudi uvijek se pitaju može li se dijabetes izliječiti ? Ovaj će vam članak pomoći da odgovorite na to pitanje.
Može li se dijabetes izliječiti?
1. Što je dijabetes?
Dijabetes je poremećaj metabolizma glukoze u krvi kada je inzulin gušterače manjak ili smanjen u tijelu, što dovodi do toga da stanice u tijelu ne mogu koristiti glukozu u krvi, što uzrokuje porast razine šećera u krvi. povećana. Posljedice šećerne bolesti dovode do brojnih teških bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, cerebrovaskularni inzult ili zatajenje bubrega, impotencija... Dakle, može li se dijabetes izliječiti pitanje je koje mnogi sumnjaju.
2. Je li dijabetes izlječiv?
Dijabetes je kronična bolest i ne može se izliječiti. Do danas ne postoji lijek koji može potpuno izliječiti dijabetes. Glavni ciljevi liječenja dijabetesa su dobra kontrola šećera u krvi (dijetom, tjelovježbom i lijekovima) i dobra kontrola komplikacija (dobrom kontrolom šećera u krvi; dobrom kontrolom miopatija. kao što su hipertenzija, dislipidemija... rano otkrivanje i agresivno liječenje kada se pojave komplikacije). Stoga, kada se odlučite za korištenje, obratite pozornost na proizvode koji ispunjavaju oba ova cilja liječenja.
3. Upućivanje bolesnika na samoliječenje dijabetesa
Osim lijekova za dijabetičare , pacijenti bi se trebali liječiti i na jednostavne i učinkovite načine:
Način zdrave prehrane:
- Dijabetičari ne bi smjeli izravno konzumirati hranu sa šećernim sastojcima koji se brzo apsorbiraju. Kao dodatak šećeru, pacijenti bi trebali birati voće koje će jesti umjereno.
Dijabetičari trebaju jesti prema znanstvenom vremenu. Apsolutno nemojte jesti mnogo malih obroka ili međuobroka. Nemojte jesti kasno navečer jer je lako povećati šećer u krvi ujutro.
Izbjegavajte prerađenu hranu.
Dijabetičari trebaju redovito jesti povrće, gomolje, voće i povrće. Dijabetičari bi trebali svaki dan pojesti oko 400 grama svježeg povrća i voća. Hrana od svježeg voća i povrća ima i učinak protiv starenja i najbolje vitaminske i mineralne dodatke prehrani.
– Zapravo, nije sve voće dobro, dijabetičari moraju izbjegavati slatko voće poput grožđa, manga, jabuke, longana… Osim toga, dijabetičari imaju znanstvenu dijetu s dodatkom mlijeka bez šećera.
Kontrola bolesti
Režim vježbanja za dijabetičare
– Šećerna bolest više nije izlječiva redovitom i pravilnom tjelovježbom, zdravlju primjerena je metoda liječenja koja dijabetičarima donosi brojne dobrobiti. Konkretno, za slučajeve dijabetesa tipa 2, redovita tjelovježba je preferirani tretman i treba je detaljno planirati.
Budući da redovita tjelovježba ne samo da pomaže u svakodnevnoj kontroli šećera u krvi, već također može dugoročno poboljšati bolju kontrolu šećera u krvi, pomažući tijelu da poveća osjetljivost na inzulin u krvi, pa će se potrebe za inzulinom smanjiti i smanjiti rizik od kardiovaskularnih komplikacija kao što su ateroskleroza, visoki krvni tlak.
Ovo je iznimno važan učinak za bolesnike s dijabetesom tipa 2 jer je smanjena osjetljivost na inzulin glavni uzrok hiperglikemije kod bolesnika. Osim toga, redovita tjelovježba također može smanjiti sistolički krvni tlak (maksimalni krvni tlak) i dijastolički krvni tlak u prosjeku za 5-10 mmHg. Smanjiti tjelesnu težinu, eliminirati višak masnog tkiva kod bolesnika s dijabetesom tipa 2.
Gore je odgovor može li se dijabetes izliječiti. Iako je riječ o kroničnoj bolesti, pacijenti bi trebali pohraniti napojnice kako bi poboljšali svoje zdravstveno stanje i živjeli s bolešću.
Thanh Hien
Jeste li znali da pravilna prehrana ima vrlo važan utjecaj na zdravlje Vaše bebe? Dakle, koji je pravi način jesti i piti?
Trudnoća je razdoblje kada žena uvijek mora paziti na najsitnije stvari. Nekim trudnicama se savjetuje da provode vrijeme u krevetu dojeći.
Bebama su potrebne hranjive tvari za normalan rast. Dijelovi s aFamilyToday Health pomažu vam da prepoznate opasnosti od loše prehrane i bolje se brinete o svojoj bebi.
Daltonizam kod male djece čini ih nesposobnim razlikovati boje, kao i ometa njihov svakodnevni život i osobne interese u budućnosti.
Kada je trudnoća u visokom riziku, na što trebate obratiti pozornost kako biste zaštitili fetus? Doznajmo s aFamilyToday Health o ovom problemu.
aFamilyToday Health - Čaj i kava dva su pića koja sadrže stimulanse i nisu dobra za zdravlje djece.
Mokrenje u krevet kod djece mnogim roditeljima izaziva glavobolju jer je krevet uvijek otvoren i mokar. Kako učinkovito izliječiti ovu bolest? aFamilyToday Health će vam pomoći.
aFamilyToday Health - Prednosti koje đumbir donosi su brojne. Međutim, kao i drugi gomolji, đumbir također ima nuspojave ako se koristi nepravilno.
Kako trudnice mogu suplementirati vitamin D? Poslušajte stručnjake iz aFamilyToday Health kako biste saznali više o izvorima hrane i kada treba nadopuniti ovim vitaminom.
Kada vaša beba dostigne 16-tjedni, primijetit ćete da vam trbuh malo strši. Osim toga, beba se također postupno razvija.
aFamilyToday Health - Indijski oraščići ili indijski orasi izvor su mnogih hranjivih tvari potrebnih za zdrav razvoj vaše bebe.
Ako dobijete dijagnozu gestacijskog dijabetesa, kako bi vaše zdravlje bilo dobro kontrolirano, morate učiniti osnovne stvari u sljedećem članku.
aFamilyToday Health - Za trudnice, uočavanje prednosti i mana jedenja jackfruita pomoći će majkama i njihovim nerođenim bebama da imaju dobro zdravlje.
Postoje načini za smanjenje rizika od gestacijskog dijabetesa (GDM) kako bi se ograničili problemi tijekom trudnoće i tijekom poroda za majku i bebu.
Gdje možete pronaći vitamine i hranjive tvari važne za dobar vid vaše bebe? Molimo pogledajte "hranu za svijetle oči" na aFamilyToday Health.
Stručnjaci aFamilyToday Health dijele s vama 3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće i savjete za prevenciju moždanog udara.
aFamilyToday Health - Trudnice su vrlo osjetljive na infekcije mokraćnog sustava. Pronalaženje uzroka i učinkovita prevencija bitni su kako bi se izbjegao rizik od prijevremenog poroda.
Trčanje mnogima nije omiljeni oblik tjelovježbe, ali otkrijte prednosti koje može donijeti vama i vašim najdražima.
Zaušnjaci su vrlo česta bolest i mogu dovesti do komplikacija. Kao zaušnjaci, koji uzrokuju oticanje testisa kod muškaraca. Ovo stanje čini muškarce vrlo osjetljivima na neplodnost kasnije u životu.
Osteoartritis je česta bolest kod osoba srednje životne dobi, starijih i osoba s teškim fizičkim aktivnostima. Ne samo da uzrokuje poteškoće u hodu, već utječe i na kvalitetu
Koliko kalorija trebate potrošiti da izgubite 1 kg? Sigurno je ovo pitanje mnogih od vas koji namjeravaju popraviti svoju tjelesnu građu. Jedan od čimbenika koji utječu na vašu težinu je kako kontrolirati količinu sagorjelih masti i kalorija. Ovaj će članak biti detaljan sažetak koji će vam pomoći da dobijete potrebne informacije za ovaj problem.
Većina pacijenata se dijagnosticira kada je situacija ozbiljnija. U ovom trenutku će liječenje i oporavak biti teži. Stoga će vam sljedeći članak pomoći da prepoznate znakove makularne degeneracije kako biste imali razuman tretman.
Denga groznica je zarazna bolest koja brzo napreduje u kratkom vremenskom razdoblju. Uobičajeni simptomi bolesti su visoka temperatura, glavobolja, bolovi u tijelu itd. Dakle, koja je komplikacija kada denga groznica ima proljev?
Postoji mnogo različitih krvnih grupa s različitim karakteristikama. Različiti su i omjeri krvnih grupa. Za krvnu grupu s niskim postotkom kaže se da je rijetka krvna grupa. Pa je li krvna grupa AB rijetka?
Kada se pas češe i krvari, mnogi su ljudi zabrinuti da će to utjecati na njihovo zdravlje. Dakle, kada se pas ogrebe i krvari, trebate li se cijepiti? Najtočniji odgovor otkrit ćemo u nastavku članka!
Tijekom trudnoće žene će često postati osjetljivije na sve. Inače možda nemaju problema s dugolinijskim jahanjem, ali kad su trudne, vrlo su osjetljive na mučninu zbog kretanja. U takvim slučajevima, mogu li trudnice uzimati lijekove protiv mučnine pitanje je koje zanima mnoge trudnice.
Mladice bambusa poznato su jelo vijetnamske kuhinje koje se često pojavljuje u obiteljskim obrocima. Osim korisnih tvari za tijelo, mladice bambusa sadrže i dosta toksina koji uzrokuju trovanje. Stoga se ljudi često pitaju smiju li trudnice jesti izdanke bambusa i na što treba obratiti pozornost kada jedu mladice bambusa.
Dodavanje namirnica koje su dobre za spermu u prehranu pomaže povećati kvalitetu i količinu sperme, čime se povećava sposobnost začeća kod žena i rađanja djece od muškaraca.