Visoki krvni tlak je uobičajeno zdravstveno stanje, mnogi ljudi pogrešno misle da su novi samo ljudi s vrućim temperamentom, stresom, tjeskobom ili nemirom.
Visoki krvni tlak je uobičajeno zdravstveno stanje, mnogi ljudi pogrešno misle da samo osobe s vrućim temperamentom, pod stresom, tjeskobnom ili nemirnom osobnošću imaju visok krvni tlak. Što je zapravo visoki krvni tlak?
Zapravo, visoki krvni tlak je uobičajena bolest u kojoj visoki krvni tlak vrši pritisak na stijenke arterija i na kraju uzrokuje zdravstvene probleme. Visoki krvni tlak također može uzrokovati bolesti srca i bubrega, a usko je povezan s demencijom.
1. Što je krvni tlak, što je visoki krvni tlak?
Što je visoki krvni tlak? Krvni tlak određen je količinom krvi koja se pumpa u srce i odgovorom na taj protok krvi u arterijama. Kako krv pumpa u srce i arterije se sužavaju, krvni tlak raste.
Krvni tlak određen je količinom krvi koja se pumpa u srce i odgovorom na taj protok krvi u arterijama.
Naime, organima u tijelu potreban je kisik kako bi preživjeli. Kisik se do organa prenosi krvlju. Srce koje kuca stvara pritisak koji gura krv kroz mrežu cjevastih arterija i vena (poznatih i kao krvne žile i kapilare). Krvni tlak (krvni tlak) rezultat je dviju sila. Prva sila javlja se kada se krv ispumpa iz srca u arterije (koje su dio krvožilnog sustava). Druga sila nastaje kada se srce odmara između otkucaja. Ove dvije sile su prikazane brojevima u mjerenju krvnog tlaka.
Što je visoki krvni tlak ? Krvni tlak se mjeri s dva broja: sistolički tlak (tlak koji potiskuje krv u arterije, srce se steže) i dijastolički tlak (tlak kada se srčani mišić opušta). Na primjer 120/80 mmHg (mmHg je milimetar žive, što je jedinica koja se koristi za mjerenje krvnog tlaka).
Može se smatrati da pacijent ima visok krvni tlak kada je očitanje krvnog tlaka 135/85 ili više
Za normalne ljude, sistolički krvni tlak obično je manji od 120, a dijastolički manji od 80. Osobe s predhipertenzijom, očitanja sistoličkog krvnog tlaka od 120-139 mmHg, a dijastolički krvni tlak od 80-89 mmHg.
Pacijenti imaju visok krvni tlak kada: sistolički krvni tlak >=135 mmHg i dijastolički krvni tlak >=85 mmHg
Što je visoki krvni tlak? Može se smatrati da pacijent ima visok krvni tlak kada je očitanje krvnog tlaka 135/85 ili više, nekoliko tjedana. Ili se također može smatrati visokim krvnim tlakom kada očitanja krvnog tlaka (sistolički ili dijastolički) dosegnu prag veći od onog nekoliko tjedana.
2. Kako ću znati imam li visok krvni tlak?
Što je visoki krvni tlak? Visoki krvni tlak često nema znakova ili simptoma, tako da je jedini način da znate imate li visoki krvni tlak mjerenje krvnog tlaka. Međutim, visoko očitanje ne znači nužno da imate visok krvni tlak. Mnogi čimbenici mogu utjecati na vaš krvni tlak, stoga je važno da vaš liječnik prati vaša očitanja tijekom nekoliko dana kako bi vidio da li se očitanje visokog krvnog tlaka održava tijekom vremena ili samo tijekom dana. Ponekad ljudi s vrlo visokim krvnim tlakom prijavljuju glavobolje, ali najbolje je da posjetite svog liječnika ako sumnjate da bi vaše zdravstveno stanje moglo biti visok krvni tlak.
Kronični visoki krvni tlak može dovesti do srčanog udara i zatajenja srca, moždanog udara, zatajenja bubrega i drugih zdravstvenih posljedica.
Prema mnogim medicinskim studijama, osobe u riziku od visokog krvnog tlaka uključuju starije osobe, osobe s bolestima bubrega, štitnjače, pretile osobe, osobe s prekomjernom tjelesnom težinom, osobe koje vode nezdrav život, pušenje, pijenje alkohola, konzumiranje hrane s visokim udjelom kolesterola, neaktivnost, itd.). Druge studije su pokazale da uzrok visokog krvnog tlaka može biti genetika, etnička pripadnost ili korištenje određenih lijekova koji također mogu povisiti krvni tlak.
Možda nećete primijetiti nikakve specifične simptome, ali visoki krvni tlak može uzrokovati trajno oštećenje vašeg srca, mozga, očiju i bubrega prije nego što išta osjetite. Kronični visoki krvni tlak može dovesti do srčanog udara i zatajenja srca, moždanog udara, zatajenja bubrega i drugih zdravstvenih posljedica.
Što je visoki krvni tlak ? Visoki krvni tlak obično se razvija tijekom mnogo godina. Srećom, visoki krvni tlak može se lako otkriti. Kada pacijent zna da ima visok krvni tlak , može posjetiti liječnika radi dogovora.
Ako je vaš krvni tlak normalan, održavanje ili usvajanje zdravog načina života može spriječiti ili usporiti pojavu visokog krvnog tlaka ili drugih zdravstvenih problema. Ako vaš krvni tlak nije normalan, zdrav stil života - ponekad uz lijekove za stabilizaciju krvnog tlaka - može pomoći u kontroli vašeg krvnog tlaka i smanjiti rizik od komplikacija opasnih po život.
čet ha
aFamilyToday Health - Status pretile i pretile djece uvijek je glavobolja za roditelje. Dakle, koji je uzrok i kako rano dijagnosticirati za učinkovito liječenje djece?
aFamilyToday Health - Sok od naranče bit će vrlo dobar izvor prehrane tijekom trudnoće ako uzmete u obzir svoje zdravstveno stanje, kao i da ga koristite na razumnoj razini.
Prehrana tijekom trudnoće izravno će utjecati na zdravlje majke i fetusa. Dakle, trebaju li trudnice jesti tunu?
Visok krvni tlak tijekom trudnoće može uzrokovati razne probleme. U nekim slučajevima može ozbiljno utjecati na nerođenu bebu.
Danas bi mnogi zaposleni roditelji trebali biti spremni dopustiti svojoj djeci da gledaju televiziju kako ih ne bi uznemiravali. Roditelji bi trebali razmisliti o štetnosti gledanja televizije na djecu.
aFamilyToday Health - Kao biljka, sladić nije siguran za zdravlje fetusa. Poznavanje njegovih štetnih učinaka pomaže trudnicama da imaju sigurnu trudnoću.
Štetno djelovanje energetskih napitaka na adolescente je stvar koja se ne može olako shvaćati. Za više informacija pogledajte sljedeći članak.
Stručnjaci aFamilyToday Health dijele s vama 3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće i savjete za prevenciju moždanog udara.
Ujutro mnogi ljudi zaspu, zbog čega posao kasni. Nije vam teško pronaći iznimno učinkovit način za borbu protiv pospanosti na početku
Bolest šaka, stopala i usta česta je bolest u azijskim zemljama, čak iu Vijetnamu. Ali koji subjekti i dob su najosjetljiviji na bolesti šaka, stopala i usta?
Nesanica vas više neće mučiti svake večeri jer postoji 10 eteričnih ulja koja pomažu dobro spavati, ali su vrlo sigurna. Spavanje je važan dio osiguravanja
Ako želite imati tanak, atraktivan i zdrav struk, što čekate, a da odmah ne izbjegnete ove namirnice koje uzrokuju salo na trbuhu. Stranica
Talasemična anemija je uzrokovala loše posljedice za utrku. Međutim, bolest se može spriječiti ako ste rano opremljeni potrebnim znanjem. Talasemična anemija je
Neugodan tjelesni miris zabrinjava mnoge ljude. Stoga je bitan odabir pravog dezodoransa. No mnogi se još uvijek pitaju hoće li koristiti dezodorans ili dezodorans u spreju? Blog aFamilyToday pomoći će vam pronaći odgovor na ovo pitanje kroz sljedeći sadržaj članka.
Atopijski dermatitis je kronična upalna bolest kože koja, iako nije previše opasna, uzrokuje neugodne simptome. Dakle, kako učinkovito liječiti atopijski dermatitis?
Susrećete se sa situacijom da vječno ležite, a ne možete zaspati, sigurno ćete se zapitati što učiniti s nesanicom? Kroz članak vam predlažemo kako učinkovito izliječiti nesanicu.
Tijekom trudnoće zdravlje majke će se jako pogoršati, imunološki sustav je slab, pa se lako prehladi što dovodi do prehlade, kašlja, curenja iz nosa, začepljenog nosa, ... Za ublažavanje kašlja, trudnice mogu li piti Nam Ha Bo Pho?
Uobičajeno je da mala djeca rado piju mlijeko, no puštanje djece da piju previše mlijeka duže vrijeme može dovesti do anemije, nedostatka željeza jer se djeca osjećaju sitima i ne žele jesti neka druga jela.
