Mnogi misle da se pothranjenost javlja samo kod djece. Zapravo, pothranjenost kod odraslih više nije tako čudna i neuobičajena.
Mnogi misle da se pothranjenost javlja samo kod djece. Zapravo, pothranjenost kod odraslih više nije tako čudna i neuobičajena.
Mnogi su odrasli još uvijek pothranjeni.
1. Znakovi pothranjenosti kod odraslih
Prema medicinskim stručnjacima, najizraženiji znakovi pothranjenosti kod odraslih mogu se spomenuti kao što su: gubitak tjelesne težine, mršavi ljudi, nošenje široke odjeće, mekani mišići, više nisu čvrsti kao prvi put…
Ovo se stanje odvija tijekom dugog vremenskog razdoblja, utjecat će na središnji živčani sustav, uzrokovati da se pacijent osjeća nelagodno, smanjuje budnost, zaboravlja, često se žali na umor, gubitak apetita, gubitak apetita i gubitak apetita. bez razloga.
Osim toga, pothranjeni ljudi često jedu probavne smetnje, lako zatvor, rijetke stolice ponekad čvrste ili manje bolove u trbuhu. Osobito kod starijih osoba koje imaju kronične bolesti poput astme, hepatitisa i bolova u zglobovima, pothranjenost može pogoršati bolest.
2. Posljedice pothranjenosti u odraslih
Pothranjenost kod odraslih ima vrlo ozbiljne posljedice. Jer pothranjenost dovodi do nepredvidivih komplikacija kao što su oštećenje funkcije kardiovaskularnih organa, endokrinog sustava, pluća, gušterače, kognitivnih funkcija itd. Također je povećan rizik od zaraznih bolesti, kroničnih bolesti i procesa starenja. U slučaju da je tijelo ozlijeđeno, rana će dugo zacijeliti, smanjujući učinak lijeka, povećavajući rizik od infekcije.
Pothranjenost ima mnoge ozbiljne posljedice.
3. Prevencija i liječenje pothranjenosti u odraslih
Kako biste spriječili pothranjenost , morate osigurati da vaša dnevna prehrana sadrži 4 skupine: ugljikohidrate, bjelančevine, masti, vitamine i minerale. U njemu treba povećati više zelenog povrća i voća. Budući da zeleno povrće i voće osiguravaju veliku količinu vlakana i vitamina, koji učinkovito sprječavaju zatvor. Istovremeno jedite mnogo hrane bogate kalcijem poput rakova, male ribe s kostima, škampa u ljusci i tofua.
Uz umjerenu i znanstvenu prehranu, pacijent također treba osigurati razuman režim odmora kao što je nestajanje do kasno, spavanje 8 sati dnevno. Konkretno, bavljenje sportom također pridonosi osvježenju duha, ljubavi prema životu i tjera bolesnika da se bolje hrani.
Pothranjene osobe trebaju jesti više povrća i voća.
Huong
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis (upala bijelog dijela oka) je upalna bolest uzrokovana virusom. Bolest je benigna, može se izliječiti unutar 7-10 dana i ne utječe na djetetov vid uz znanstvenu skrb.
Monofobija je opsesivni poremećaj, pretjerani strah od izolacije i napuštenosti nakon jednog ili više gubitaka u prošlosti.
Bubrezi su jedan od organa koji imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Kako bismo procijenili funkciju ovog organa, moramo provesti testove uree i kreatinina u krvi kako bismo utvrdili jesu li vaše razine ureje i kreatinina u krvi unutar normalnog raspona.
Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.
Mnoga djeca često imaju analni svrbež, često se češu, uzrokujući ogrebotine i infekcije. Dakle, što je uzrok i kako liječiti ovo stanje?
Luk liječi prehladu i gripu. Narodni lijek protiv prehlade i gripe zvuči pomalo čudno, ali to je jednostavan način borbe protiv gripe bez uzimanja lijekova koji se primjenjuje u mnogim zemljama.
Ospice su rjeđe kod odraslih nego kod djece. No, ako je subjektivna, lako može ostaviti vrlo opasne komplikacije.
Prijelomi kuka u starijih osoba uključuju prijelome trohantera i vrata bedrene kosti. Kako biste saznali više o opasnostima ovog slomljene kosti, pročitajte sadržaj ovog članka.
Metoda aparatića koristi silu na sustav aparata za povlačenje zuba kako bi se pomaknuli u skladan i uravnotežen položaj na čeljusnom luku. Stoga zubi moraju biti dovoljno čvrsti da izdrže silu na zube. Dakle, mogu li zubi koji su uzeli pulpu dobiti aparatić? U kojim slučajevima aparatići ne bi trebali biti?
Pravilna njega pacijenata s virusnom groznicom može podržati učinkovito liječenje bolesti i spriječiti opasne komplikacije kao što su upala pluća, konvulzije i duboka koma.
