Briga o oralnom zdravlju vrlo je važan posao koji treba obavljati svaki dan. Jedan od najpopularnijih proizvoda za oralnu njegu danas je vodica za ispiranje usta. Međutim, zlouporaba vodice za ispiranje usta može izazvati mnoge nepredvidive posljedice. Otkrijmo zajedno!
Mislite li da pretjerate s upotrebom vodice za ispiranje usta? Vodice za ispiranje usta su korisne, ali ne mogu zamijeniti svakodnevno pranje zuba. Stoga nemojte biti glupi i zloupotrijebiti vodicu za ispiranje usta jer će izazvati neočekivane posljedice.
Šteta pri korištenju vodice za ispiranje usta
Visok krvni tlak – Povećan rizik od srčanog udara, moždanog udara
Znanstvenici su nedavno otkrili da jedan od štetnih učinaka prekomjerne upotrebe tekućine za ispiranje usta može biti povećanje krvnog tlaka. Kao i crijeva, naša su usta puna dobrih i loših bakterija. Njihov uravnotežen rast pomaže u održavanju zdravlja zubi i sprječava bolesti.
Međutim, pretjerano korištenje tekućine za ispiranje usta može poremetiti ovu ravnotežu, prema studiji upravo objavljenoj u časopisu Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.
Dobre bakterije u ustima pomažu pretvoriti nitrate u povrću u dušikov oksid. U međuvremenu, neka sredstva za ispiranje usta sadrže antiseptički spoj klorheksidin. Ovaj spoj zauzvrat ubija korisne bakterije koje pomažu pretvoriti nitrat u dušikov oksid, piše Reader's Digest.
Tim je otkrio povećanje sistoličkog krvnog tlaka kod ljudi koji su koristili vodicu za ispiranje usta koja je sadržavala klorheksidin dva puta dnevno tijekom tjedan dana. Sistolički krvni tlak važno je očitanje krvnog tlaka kojim se mjeri tlak u krvnim žilama kada srce kuca.
Studije su pokazale da pretjerana uporaba vodice za ispiranje usta može uzrokovati kardiovaskularne probleme
Nova saznanja o štetnim učincima prekomjerne upotrebe vodice za ispiranje usta također pomažu djelomično objasniti zašto oko dvije trećine pacijenata s visokim krvnim tlakom ne može dobro kontrolirati svoj krvni tlak čak ni uz odgovarajuće lijekove, dodao je gospodin Bryan.
Tim je također ponovno pregledao jezike sudionika nakon što su prestali koristiti vodicu za ispiranje usta koja je sadržavala klorheksidin. Tim je otkrio da su dobre bakterije ponovno narasle. Ovo je dobra informacija za one koji žele naučiti o štetnim učincima prekomjerne upotrebe vodice za ispiranje usta. Ono što trebaju učiniti je smanjiti učestalost ispiranja usta , piše Reader's Digest.
Smanjite otpor zuba
Prema stručnjacima, glavni sastojci vodice za ispiranje usta uključuju tvari: Fluor, sorbitoc, etanol, blok kopolimer, natrij, arome i boje... Upotreba navedena na ambalaži većine robnih marki je smanjiti dezinficira usta, bori se protiv gingivitisa, smanjuje bakterije uzrokuje loš zadah i naslage na zubima, bori se protiv karijesa i čini zube čvrstima, stvara svjež dah...
Međutim, dr. Pham Xuan Sang, predavač na Sveučilištu za medicinu i farmaciju u Ho Chi Minh Cityju, rekao je da mirisi u vodici za ispiranje usta uglavnom samo čine da se okusni pupoljci osjećaju dobro, zapravo nemaju učinak izbjeljivanja zubi. . Sljedeća šteta pri korištenju vodice za ispiranje usta je djelovanje na tanku kožu u ustima.
Osim toga, neki proizvodi imaju "malo visoku" koncentraciju fluorida, ako se koriste dulje vrijeme, to će dovesti do fluoroze na zubima, može stvoriti crne ili žute mrlje na zubima, čak i smanjiti otpornost zuba. Šteta od prekomjerne upotrebe ove vodice za usta je prilično česta kod ljudi koji zlorabe vodicu za ispiranje usta.
Neispravna uporaba vodice za usta može smanjiti otpornost zuba
Također prema TS-BS Pham Xuan Sangu, vodica za ispiranje usta ne može izbijeliti zube, već samo čisti mrlje na zubima, pa ako imate loš zadah uzrokovan nekom bolešću, koristite vodu. Grgljanje nakon jela također je samo privremeno sredstvo "snaći" se za kratko vrijeme. Ako ga koristite namjerno, uzrokovat će suha usta zbog visokog udjela alkohola u proizvodu.
Šteta od prekomjerne upotrebe vodice za ispiranje usta je zbog činjenice da vodica za ispiranje usta sadrži veliku količinu alkohola koji dehidrira, pa će ako se koristi previše puta uzrokovati suha usta. Takvo stanje, ako predugo traje, može dovesti do lošeg zadaha, pogoršati karijes... Osim toga, redovito i dugotrajno korištenje vodice za usta može izazvati osjećaj peckanja u desnima, jeziku...
Kako učinkovito koristiti vodicu za ispiranje usta
Vodica za ispiranje usta nije bezopasna i može izazvati nuspojave kada se koristi. Ako pravilno koristimo vodicu za ispiranje usta, ona će biti vrlo dobra, pomaže u ubijanju štetnih bakterija za zube.
Vodica za ispiranje usta, ako se pravilno koristi, dat će vam svjež dah i sjajno bijele zube
Naprotiv, pretjerana uporaba neće ubiti neke korisne bakterije, ali i promijeniti uravnoteženu okolinu u ustima. U nekim slučajevima uzrokuje čak i žutilo zuba, oštećenje zubnih ispuna, poremećaj okusa, iritaciju usta i jezika...
Kao i pasta za zube , ne biste trebali zlorabiti korištenje vodice za usta, samo je koristite ne više od 2-3 puta dnevno. Vodu koja sadrži fluor koristite samo jednom dnevno. Obratite posebnu pozornost, vodicu za ispiranje usta ne ostavljajte predugo otvorenu jer će smanjiti učinak. Stoga, kada se odlučujete za kupnju, morate obratiti pozornost na njegov rok trajanja.
Vodicu za ispiranje usta trebamo smatrati samo dodatkom pasti za zube, za čišćenje zubi i naslaga na zubima. Ali nemojte ga koristiti kao zamjenu za zubnu pastu.
Prema stomatolozima, vodicu za ispiranje usta trebate izdržati oko 30 sekundi kako biste ubili preostale bakterije u usnoj šupljini. Nakon korištenja vodice za usta, najbolje je ne jesti i ne prati zube nakon otprilike pola sata.
Imajte na umu da kada koristite vodicu za ispiranje usta, nikako nemojte gutati tekućinu za ispiranje usta jer je bilo slučajeva da je korisnik alergičan na supstancu u vodici za ispiranje usta, a da to nije ni znao. Kako biste osigurali zdravlje, trebali biste vidjeti sastojke i učinke prije upotrebe bilo koje vrste vodice za usta. Trebali biste se odlučiti za kupnju renomiranih vrsta koje su potvrdile vlasti za kvalitetu.
Štetni učinci prekomjerne uporabe vodice za ispiranje usta uzrokuju mnoge nepredvidive posljedice za naše zdravlje. Stoga je najbolje da svatko od nas ima pravo znanje o tome kako učinkovito koristiti vodicu za ispiranje usta i očistiti zube!