Kistovi s različitim dizajnom, veličinama, materijalima i cijenama tjeraju vas da se zapitate koji je dobar za korištenje. Evo stvari koje trebate uzeti u obzir pri odabiru četke i kako ih bolje njegovati.
Četkica za zube bitna je stvar koja je svima potrebna za uklanjanje naslaga i održavanje zubi čistima. Na temelju te potrebe rođene su mnoge vrste kistova s različitim dizajnom, što nam otežava odabir. Što je najvažnije, odaberite onaj koji odgovara vašim potrebama.
Odaberite pravu četku za svoje potrebe.
Koju vrstu četkice za zube trebam koristiti?
Većina dentalnih stručnjaka slaže se da je četkica za zube s mekim vlaknima danas najbolja opcija za uklanjanje naslaga i ostataka hrane sa zuba. Mala glava četkice također je vrlo popularna jer svojom malom strukturom ova četkica može prodrijeti duboko u kutove i pukotine i dosegnuti sva područja usne šupljine, uključujući i teško dostupna područja.
Danas su najpopularnije četke sljedećih oblika:
Svaka od ovih vrsta četki ima svoje prednosti, odaberite onu četku u kojoj se osjećate najudobnije. Najbolja četkica za zube je ona koja odgovara vašoj usnoj šupljini i omogućuje lak pristup svim zubima.
Osim toga, još jedan izbor kojeg se možete sjetiti je električna četkica za zube. Ova vrsta vam pomaže bolje očistiti zube jer se kreću u kružnom smjeru. Također je posebno korisno za one koji imaju poteškoća s korištenjem obične četke ili one s ograničenim pokretima ruku.
Praktično dizajnirana električna četkica za učinkovito čišćenje zuba.
Kada biste trebali promijeniti četkicu za zube?
Mnogi ljudi često koriste samo jednu četkicu za zube jako dugo, ako ona ne pokazuje znakove oštećenja, neće biti zamijenjena. No stručnjaci preporučuju da četkicu za zube zamijenite svaka 3 do 4 mjeseca ili kada vidite dlačice na četkici, ovisno što se dogodi prije.
Nakon tog vremena, čekinje pokazuju znakove istrošenosti na gornjem dijelu, ponekad to nećete moći vidjeti zdravim razumom. To čini četkanje manje učinkovitim i oštetit će vaše desni.
Jedna stvar koju također morate imati na umu je da četkicu za zube trebate promijeniti nakon prehlade , upale grla ili neke oralne infekcije. Jer najvjerojatnije su bakterije još uvijek pričvršćene na čekinje. Povećava vjerojatnost da ćete se ponovno razboljeti.
Kako njegovati svoju četkicu za zube
Četke je također potrebno pravilno skladištiti kako bi ostale učinkovite u četkanju i ograničile rizik od donošenja bakterija. Koraci za njegu četke su sljedeći:
1. Očistite četkicu za zube nakon upotrebe
Molimo temeljito očistite količinu četkice nakon pranja zubi umjesto da je odmah spremite jer možete nenamjerno sačuvati bakterije i prljavštinu na svojoj četkici i kad sljedeći put perete zube, ona će se apsorbirati u tijelo. .
2. Postavite četku okomito, a ne vodoravno
Četkice za zube treba postaviti uspravno kako bi se brzo ocijedile, očistile i osušile. Postavljanje vodoravno čini četku osjetljivom na vlagu, stvarajući povoljno okruženje za rast bakterija.
Osim toga, ne smijete dopustiti da vaša četka dođe u preblizak dodir s tuđim kistovima, svaki kist treba držati određeni razmak kako bi se mogli lako osušiti i bakterije ne bi imale priliku prijeći s ove četke na drugu četku, ugrožavajući zdravlje ljudi.
Četkicu za zube držite uspravno da se brzo isprazni i osuši.
3. Nemojte skladištiti na zatvorenom, vlažnom mjestu
Četku treba staviti na dobro prozračeno mjesto, izbjegavati pohranjivanje u zatvorenoj posudi ili vrećici, na vlažnim mjestima jer bakterije i klice lako mogu prodrijeti i razviti se.
Vodica za ispiranje usta smatra se optimalnim rješenjem za prevladavanje neugodnog zadaha. Saznajte je li gutanje vodice za ispiranje usta opasno i kako se ponašati u takvim situacijama.
Stanje karijesa kod djece može uzrokovati mnoge probleme djeci u prehrani, životu kao i povezanim zdravstvenim problemima.
Prvi ste put novopečena majka, pa se još uvijek čudite što znate kako se brinuti za zube svoje bebe. Neka vas vodi aFamilyToday Health.
Tijekom trudnoće, tijelo trudne majke postat će osjetljivije zbog povećanih razina hormona, stoga postoji nekoliko radnji koje bi trudnice trebale izbjegavati kako bi se osigurala sigurnost za razvoj i majke i bebe. Jedan od njih je čin tapšanja po guzi trudnice. Dakle, zašto ne potapšati trudnicu po guzi?
Je li rak kože u ranoj fazi izlječiv, pitanje je koje mnogi ljudi postavljaju kada prvi put upoznaju tu bolest, pa ima li poteškoća u liječenju bolesti?
Rak dojke je vodeći uzrok smrti kod žena, stoga je vrlo važno otkriti simptome bolesti i pravodobno je liječiti. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prvi je put odobrila biološku verziju Trastuzumaba, koja je ocijenjena kao učinkovita, sigurna i kvalitetna u liječenju raka dojke.
U Vijetnamu raste udio muškaraca s vestibularnim poremećajima. Pa je li vestibularni poremećaj kod muškaraca opasan? Koji su simptomi bolesti? Odgovorite na gornja pitanja kroz članak u nastavku.
Kontracepcijski implantat je sigurna privremena metoda kontracepcije koju koriste mnoge žene. Dakle, nakon implantacije kontracepcijskog štapića, čega se treba suzdržati kako bi se osigurala njegova učinkovitost?
Do 30% stanovništva zapadnih zemalja pati od gastroezofagealne refluksne bolesti. Ali u Vijetnamu se ova bolest pojavila tek u posljednjih nekoliko godina. No, ne treba biti subjektivan jer mogu uzrokovati mnoge opasne komplikacije. Stoga, ako vidite sljedeća 3 simptoma, morate odmah posjetiti liječnika radi pravovremene korekcije.
Ako se simptomi gastroezofagealne refluksne bolesti brzo ne korigiraju, bolest će brzo napredovati i uzrokovati mnoge komplikacije kao što su perforacija želuca, rak jednjaka s visokom stopom smrtnosti. Stoga morate odmah spasiti ovu situaciju s nekoliko savjeta u nastavku.
Neobjašnjive glavobolje čest su problem mnogih ljudi. Bol se može pojaviti iznenada ili biti dugotrajna. To može biti rani znak upozorenja na mnoge opasne bolesti. Dakle, što učiniti kada imate neobjašnjivu glavobolju? Koji čimbenici mogu uzrokovati glavobolju? Koje preventivne mjere postoje?
U svakom organizmu imunološki sustav je izuzetno važan. Jačanje dobrog imunološkog sustava pomaže tijelu da izbjegne nevolje uzrokovane bolestima i jača otpornost organizma. Dakle, koji su znakovi upozorenja da je vaš imunološki sustav oslabljen?
Nezreo imunološki sustav najutjecajniji je čimbenik da djeca dobiju rinitis pri promjeni vremena. Što roditelji trebaju učiniti za liječenje alergijskog rinitisa kod djece?
