Znajte sljedećih 6 stvari koje će vam pomoći u učinkovitijem liječenju akni

Ako su akne uzrok vaše sumnje u sebe, riješite ih se danas. Započnite s učenjem sljedećih 6 stvari koje će vam pomoći u učinkovitijem liječenju akni!

Ako je starenje noćna mora nakon 24. godine, akne su opsesija koja vas prilijepi bez obzira na vrijeme. Većina nas dobije akne tijekom puberteta, ali postoji mnogo ljudi koji se bore s aknama nakon što prođu kroz menopauzu. Ovaj članak će vam otkriti mnoge naizgled bezazlene stvari koje su uzrok nemogućnosti da se riješimo akni.

1. Jeste li znali da postoji mnogo vrsta i "oblika" akni?

Prema dr. Garyju Goldenbergu (specijalistu za akne iz New Yorka), dvije najprepoznatljivije vrste akni su bijele točke i miteseri. Mogu se pojaviti u isto vrijeme i oba su posljedica začepljenja pora.

No, miteseri nastaju kada su pore zatvorene, pa su često iste boje kao i koža, dok miteseri nastaju zbog nakupljene prljavštine na otvorenim porama, pa imaju tamnu boju. Ako su akne gnojne, treba biti oprezan jer je to znak upozorenja da su akne ušle u ozbiljniju fazu i da će vjerojatno ostaviti ružne ožiljke.

Osim toga, cistične akne također su zastrašujuće "čudovišno" ime zbog njihove postojanosti koju je teško liječiti. Ovu vrstu akni uzrokuju lojne žlijezde smještene prilično duboko ispod kože, kada oteklina uzrokuje više boli nego druge vrste. Cistične akne također ostavljaju ožiljke i smeđe mrlje ako se ne liječe pravilno.

Postoji mnogo vrsta i oblika akni.

2. Podrijetlo svih vrsta akni nije isto

Istina je da postoje deseci razloga zašto imate akne. Kristina Goldenberg - dermatologinja Goldenberg otkrila je da akne mogu biti uzrokovane genetskim čimbenicima. Hormoni potiču proizvodnju sebuma, koji zatim začepljuje pore i folikule dlake uzrokujući akne. Bakterija P.Acnes je glavni uzrok cističnih akni i pustula.

Iako se s hormonskim čimbenikom teško nositi, još uvijek možete kontrolirati niz drugih okidača akni kao što su: neodgovarajuće rutine njege kože, toksična kozmetika, regulacija znojenja i uporaba lijekova spriječiti akne.

3. Nemojte samovoljno iskakati akne

Za cijeđenje akni može se reći da je učinkovito rješenje za akne, ali je ujedno i "mač s dvije oštrice" koji pogoršava stanje kože jer se oštećuju folikuli akni pa je potrebno više vremena za oporavak. Dr. Shari Marchbein objasnila je da će stanice kože hiperpigmentirati ako se na njih nepravilno utječe, uzrokujući da se ožiljci od akni poboljšaju nakon 6-12 mjeseci, čak ostavljajući ožiljke s rupičicama. Također je naglasila da bismo trebali minimalizirati dodirivanje akni rukama.

Nemojte samovoljno pucati prištiće ili ih dodirivati ​​rukama.

4. Ako želite dobiti akne, morate biti ispravni i čisti

U nekim je slučajevima vraćanje akni pravo rješenje. Medicinska sestra u Iglow Med Spa (Beverly Hills) otkrila je da je najbolje vrijeme za pucanje prištića nakon vrućeg tuša jer su tada pore otvorene. Moramo paziti da koža bude očišćena i omekšana medicinskom gazom ili mokrim ručnikom. Zatim nastavite nježno stiskati prištić dok prištić ne iskoči. U sljedećem koraku možemo koristiti bilo koju vrstu sterilizacije za završetak ciklusa. Međutim, ona upozorava da ne koristite nokte za istiskivanje prištića:  "Vaše ruke i nokti sadrže milijune bakterija jer dolaze u kontakt s mnogim predmetima. Bakterije mogu uzrokovati ožiljke na koži.”

Međutim, istiskivanje akni neće biti pravi tretman za mnoge slučajeve cističnih akni jer je ova vrsta akni vrlo duboka, pa biste trebali potražiti naprednije rješenje kao što je korištenje plavog svjetla i kortizona (hormona). liječiti upale i alergije kako bi se potpuno uništile bakterije).

Ako želite dobiti akne, to treba učiniti pravilno i higijenski.

5. Prehrana ima značajan utjecaj na kožu

Iako postoji mnogo kontroverzi oko istinitosti ovog mišljenja, estetičarka Sheila Nazrian ipak tvrdi:  "Nekoliko je studija pokazalo povezanost između akni i hrane. Dobar primjer je čokolada, ako jedete puno ovih bombona, dobit ćete akne.” .

Dakle, ako je koža loša, preispitajte upotrebu namirnica u prehrani jer možda je upravo neprijatelj taj koji pogoršava vašu kožu.

6. Treba razmisliti o uzimanju lijekova

Neki slučajevi akni mogu se učinkovito liječiti lijekovima. Prema dr. Kristini Goldenberg,  “Neki antibiotici i retinoidi pomažu u nekim slučajevima ranih akni. Hitni antibiotici i lijekovi protiv akni često su navedeni za teške slučajeve akni.”

Osim toga, antibiotici poput doksiciklina, klindamicina i eritromicina prilično dobro ubijaju bakterije. Mnogi ljudi ne vole uzimati lijekove, ali istina je da  su "prehrambeni lijekovi, vitamini jednako važni kao i osnovna rutina njege kože."  (Dr. Goldenberg).

Na kraju, djevojke bi uvijek trebale naučiti napamet "mantru čiste kože". Iako postoji bezbroj rješenja za liječenje akni, osim što se trudite njegovati svoju kožu i pažljivo se pripremate za proces liječenja akni, nemojte zaboraviti najosnovniju stvar da svoju kožu uvijek održavate čistom. Hoćete li imati učinkovit tretman za akne ne ovisi samo o broju proizvoda za liječenje, o tome kako kombinirati terapije, već što je još važnije, trebali biste razumjeti ovog 'mrskog neprijatelja' kako biste ga uništili u korijenu.