Znakovi osjetljive kože i učinkovita njega

Prepoznavanje znakova osjetljive kože pomoći će vam da se pravilno brinete za svoju kožu. Odatle će koža ograničiti tamne mrlje, akne, starenje, ... Vaša će koža uvijek biti sjajna i glatka.

Kako ću znati je li moja koža osjetljiva? Je li vaš trenutni režim njege kože prikladan za osjetljivu kožu? Je li osjetljiva koža tip koji se lako iritira? Ovo su poznata pitanja koja dermatolozi često dobivaju, osobito stručnjaci za osjetljivu kožu. Provjerite je li vaš trenutni odgovor točan s odgovorima u članku!

Što je osjetljiva koža?

Da biste dobro njegovali svoju kožu, morate razumjeti što je osjetljiva koža i kako je razlikovati od ostalih tipova kože. Osjetljiva koža je tip kože koji se lako zacrveni, iziritira ili svrbi, zagrije, ... kada je izložen prljavštini, onečišćenju zraka, kozmetici ili drugim čimbenicima iz vanjske okoline. Osjetljiva koža može se pojaviti na mnogim mjestima na tijelu kao što su ruke, lice, glava,... To uvelike utječe na osobne aktivnosti. Stoga, ako ste nesretni vlasnik ove vrste kože, trebali biste je pažljivo njegovati. Samo malo nepažnje i subjektivnosti pri njezi ovog tipa kože uzrokovat će ozbiljnu štetu vašoj koži, ne samo što će utjecati na vaše povjerenje u komunikaciji, već ćete izgubiti i mnoge prilike u životu.

Osjetljiva koža je tip kože koji je sklon crvenilu, iritacijama, osipima,... kada je izložen prljavštini.

10 znakova da je vaša koža osjetljiva

Osjetljiva koža je slaba koža pa može biti sklona alergijama. Međutim, ako imate alergijsku reakciju ne znači da je vaša koža osjetljiva. Prema dermatolozima, za prepoznavanje osjetljive kože možete se osloniti na sljedećih 10 znakova: 

• Tekstura kože je tanka i krvne žile ispod kože su lako vidljive.
• Koža je često malo zategnuta i neugodna.
• Ponekad je prilično bolno na dodir. 
• Po hladnom vremenu koža je često suha i mora se nadoknaditi vodom.
• Ljeti je koža masna jer proizvodi puno masnoće.
• Olakšajte alergije kada jedete začinjenu hranu ili pijete alkohol. 
• Koža može imati mrlje crvenila koja je ponekad teško nestati.
• Koža lica nije ujednačena, ima mjesta gdje je koža suha i peruta se .
• Koža lako reagira na proizvode za njegu s kemijskim sastojcima. 
• Koža je sklona svrbežu neposredno nakon kontakta s potencijalno iritirajućim kemijskim uzorcima ili grubim, sintetičkim tkaninama. 
• Lako je dobiti crvenilo i suhu kožu nakon kontakta s vrućom ili hladnom vodom.

Do sada vjerojatno već znate je li vaša koža osjetljiva ili ne. Ako vaša koža pripada ovom tipu kože, važno je naučiti kako odabrati  pravu kozmetiku i kako njegovati osjetljivu kožu.

Razlozi za osjetljivu kožu

Kao što je gore spomenuto, razumijevanje uzroka osjetljive kože puno će nam pomoći kada je želimo spriječiti ili liječiti. Osim u slučaju kongenitalnih anomalija, ostali uzroci se mogu prevladati. Neki od razloga koji dovode do osjetljive kože:

• Koža je redovito izložena UV zrakama , ultraljubičastim zrakama sunca, ali nije pažljivo zaštićena.
• Okolni životni okoliš jako je zagađen prašinom, otrovnim kemikalijama.
• Nagle promjene temperature s velikom frekvencijom. Na primjer, nalazite se u hladnom okruženju i iznenada izađete na vruće sunce. U ovom trenutku koža neće imati vremena reagirati na toplinu, pa će se lako oštetiti. To se događa često, što više oštećenja čini kožu osjetljivijom.
• Hladno vrijeme čini kožu suhom, nedostatak vlage, ljuštenje, što dovodi do tanke i osjetljive kože.
• Česti stres i mentalni stres, nedostatak sna.
• Hormonalni poremećaj.
• Pretjerano izlaganje štetnim kemikalijama uzrokuje oštećenje kože.

Koža postaje osjetljiva zbog mnogo različitih razloga

Kako liječiti i njegovati osjetljivu kožu?

Ovisno o lokaciji svake osobe i osjetljivosti kože, imat ćemo odgovarajući tretman i njegu. Koža je osjetljiva kada je funkcija prirodne barijere oštećena, koža je izgubila ravnotežu vlažnosti, itd. To je povoljan uvjet za prodiranje iritansa i može uzrokovati oštećenje kože. Stoga je prva i obavezna stvar kod njege osjetljive kože održavati kožu čistom, povećati vlažnost i dodati joj zaštitne hranjive tvari.

Trebali biste prati lice najmanje dva puta dnevno, ujutro i navečer. Sredstva za čišćenje lica za osjetljivu kožu trebala bi izbjegavati mnoga sredstva za čišćenje, preferirati one bez mirisa i prirodnih sastojaka. Također morate ograničiti piling kože. Osjetljiva koža je sama po sebi prilično tanka, kada napravite piling, koža će biti tanja, osjetljivost će se povećati. Tanka koža vrlo lako upija štetne ultraljubičaste zrake sunca. Odatle, lako može dovesti do kožnih bolesti, čak i raka kože. Posebno biste trebali koristiti hidratantnu kremu za lice i tijelo nakon nekoliko minuta kupanja.

Čisti i obnavlja osjetljivu kožu.

Prilikom izlaska treba nositi šešir širokog oboda, sunčane naočale, odjeću dugih rukava i namazati se kremom za sunčanje za osjetljivu kožu. Trebali biste dati prednost korištenju kreme za sunčanje lica s prirodnim sastojcima, izbjegavajući vrstu koja sadrži P-aminobenzojevu kiselinu, koja će iritirati kožu. Novu kozmetiku koja nikad nije korištena prvo nanesite na ruke ili vrat kako biste ispitali osjetljivost kože. U roku od 48 sati, ako na tom području nema znakova iritacije, možete ga sigurno koristiti na licu.

Kako otići liječniku kada je koža osjetljiva?

Navedena njega odnosi se samo na blago osjetljivu kožu. Mogu samo ublažiti nadraženost i umiriti osjetljivu kožu. Ako je vaša koža izrazito osjetljiva, najbolje je posjetiti dermatologa kako biste otkrili uzrok i dobili učinkovit tretman. Posjet dermatologu pomoći će vam razumjeti trenutno stanje vaše kože i provjeriti postoje li moguće alergije ili druga medicinska stanja.

Osjetljiva koža nije neuobičajeno stanje. Uz pravi tretman, koža će biti zdrava. Ključ prevencije i liječenja osjetljive kože je pridržavanje uputa dermatologa uz pravilnu njegu kože kako bi se izbjegli iritansi. Osim nas, i vi morate održavati zdrave i znanstvene životne navike, jesti hranjive obroke, piti puno vode i redovito vježbati.