Kronične glavobolje: Uzroci i prevencija
Osjećate li se dugo umorno? Naučimo o uzrocima i načinima kako spriječiti ovu situaciju u članku u nastavku!
Osjećate li se dugo umorno? Naučimo o uzrocima i načinima kako spriječiti ovu situaciju u članku u nastavku!
Glavobolja je čest simptom i dugotrajna glavobolja može ozbiljno utjecati na zdravlje kao i na kvalitetu svakodnevnog života. Dakle, što je uzrok ovom stanju i kako se može spriječiti? Sljedeći članak pomoći će vam pronaći odgovor na ovaj problem!
Što je stalna glavobolja?
Stalna glavobolja (poznata i kao kronična glavobolja) je glavobolja koja traje više dana (15-30 dana, čak i do 3 mjeseca). Glavobolja se javlja svaki dan dulje od 4 sata, bol može varirati od blage do jake. Ovdje je vrijedno spomenuti da ovo stanje nije uzrokovano nikakvom bolešću.
Kronične glavobolje mogu utjecati na normalne aktivnosti i kvalitetu života.
Dugotrajne glavobolje mogu imati ozbiljne zdravstvene posljedice
Simptomi uporne glavobolje
Kronične glavobolje mogu imati mnogo različitih oblika. Ali općenito će i dalje postojati neki od sljedećih simptoma:
Uzroci stalnih glavobolja
Zapravo, još uvijek nije jasno što uzrokuje glavobolju koja traje više dana. Kronična glavobolja je primarni poremećaj glavobolje, što znači da nije uzrokovana drugim zdravstvenim stanjem, kao što su:
Osim toga, pacijenti s epizodnim poremećajem glavobolje zbog prekomjerne upotrebe lijekova protiv bolova također će biti skloni stalnim glavoboljama. Ako uzimate lijekove za ublažavanje bolova na recept ili bez recepta više od 2 dana u tjednu (ili 9 dana u mjesecu), postoji povećani rizik od dugotrajnih glavobolja.
Uzroci stalnih glavobolja
Dok se kronične glavobolje mogu pojaviti u bilo kojoj dobi, neki drugi čimbenici rizika povezani s razvojem ove glavobolje uključuju spol, anksioznost, depresiju, poremećaje spavanja, apneju za vrijeme spavanja, previše kofeina, pretilost ili druge kronične glavobolje kao što su fibromijalgija ili kronična bol u donjem dijelu leđa .
Kako se riješiti uporne glavobolje
Evo nekoliko mjera koje možete poduzeti kako biste spriječili glavobolju koja traje svakodnevno:
Kako se riješiti uporne glavobolje
Svakodnevne glavobolje lako vas mogu zabrinuti, poremetiti san, pa čak i dovesti do depresije. Stoga će vam poznavanje uzroka pomoći da ga na vrijeme prevladate, poboljšate kvalitetu života i da vas ne uznemiravaju neugodne glavobolje.
Smještena u sustavu od 108 akupunkturnih točaka tijela, akupunkturna točka Quan Nguyen igra važnu ulogu u pomaganju ljudima u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Čisto uklanjanje brkova pomaže vratiti ženstvenu ljepotu ženama. No, ako ne znate pravilno ukloniti brkove, oni će oštetiti kožu i uzrokovati urastanje dlačica. Naučimo kako ukloniti brkove kurkumom u prahu u članku ispod!
Listovi papaje i limunska trava dva su sastojka koja su poznata svakoj obitelji i od davnina se koriste u liječenju bolesti i poboljšanju zdravlja. Dakle, znate li koji je narod koristio lišće papaje kuhano s limunskom travom za liječenje bolesti?
Što je prednje krvarenje? Koji su uzroci i simptomi krvarenja? Ovaj članak će vam pomoći da saznate sve o ovom stanju!
Za malu djecu, nečišćenje područja očiju i nosa dovest će do bolesti gornjih dišnih puteva. Fysoline fiziološka otopina stvorena je kao podrška roditeljima u rješavanju problema higijene očiju i nosa kod beba. Dakle, koliko vrsta Fysoline slane vode, koju bi trebalo koristiti?
Zaušnjaci su vrlo česta bolest i mogu dovesti do komplikacija. Kao zaušnjaci, koji uzrokuju oticanje testisa kod muškaraca. Ovo stanje čini muškarce vrlo osjetljivima na neplodnost kasnije u životu.
Osteoartritis je česta bolest kod osoba srednje životne dobi, starijih i osoba s teškim fizičkim aktivnostima. Ne samo da uzrokuje poteškoće u hodu, već utječe i na kvalitetu
Koliko kalorija trebate potrošiti da izgubite 1 kg? Sigurno je ovo pitanje mnogih od vas koji namjeravaju popraviti svoju tjelesnu građu. Jedan od čimbenika koji utječu na vašu težinu je kako kontrolirati količinu sagorjelih masti i kalorija. Ovaj će članak biti detaljan sažetak koji će vam pomoći da dobijete potrebne informacije za ovaj problem.
Većina pacijenata se dijagnosticira kada je situacija ozbiljnija. U ovom trenutku će liječenje i oporavak biti teži. Stoga će vam sljedeći članak pomoći da prepoznate znakove makularne degeneracije kako biste imali razuman tretman.