Melazma, pjege su znak da je količina pigmenta melanina u koži povećana. Dakle, što je melanin i koji je mehanizam stvaranja melanina?
Razumijevanje mehanizma stvaranja melanina pomoći će nam da znamo kako učinkovito zaštititi kožu od štetnih utjecaja iz vanjskog okruženja. To će vam dati lijepu kožu kakvu želite.
Što je melanin?
Melanin je pigment koji daje boju očima, kosi i koži svake osobe. U usporedbi s ljudima svijetle puti, ljudi tamne puti često imaju više melanina u koži. Melanin proizvode stanice koje se nazivaju melanociti.
Melanin nudi sposobnost zaštite kože od oštećenja uzrokovanih sunčevim UV zrakama . U međuvremenu, melanociti pomažu povećati količinu melanina kao odgovor na sunčevu svjetlost. Obično će se na dijelovima kože gdje je smanjena proizvodnja melanina pojaviti melazma i pjege.
Većina ljudi ima otprilike istu količinu melanocita. Međutim, u nekim slučajevima proizvodi se više melanina nego u drugima. Ako melanociti mogu proizvesti samo malu količinu melanina, vaša će koža, kosa i boja očiju biti vrlo blijeda. Međutim, ako melanociti proizvode više melanina, vaše će oči, koža i kosa djelovati tamnije.
Što je melanin? Mehanizam stvaranja melanina
Može se reći da su geni glavni čimbenici koji određuju količinu proizvedenog melanina u tijelu. Ako vaši roditelji imaju više ili manje pigmentacije kože, vi ćete imati istu količinu melanina kao i oni.
Kada ste izloženi suncu, količina melanina u vašem tijelu će se proizvoditi više. Ima ulogu u pomaganju vašem tijelu da izbjegne štetne učinke sunčevih UV zraka. Međutim, to vas ne štiti od sunca. Kada je vaša koža pretjerano izložena suncu, postaje tamnija i preplanula. Stoga morate stalno nanositi kremu za sunčanje svaki put kad izađete.
Melanin je podijeljen u 3 glavne vrste:
Mehanizam stvaranja melanina
U mladosti će ljudsko tijelo proizvoditi dovoljno melanina potrebnog za davanje boje koži i kosi. Međutim, kako starimo, proizvodi se sve manje melanina. Kao rezultat toga, koža će postati dosadna, a boja kose posijedjeti.
Izvorno nastao iz melanocita, ako se želi formirati melanin, potrebno je djelovanje enzima tirozinaze u kombinaciji s ultraljubičastim zrakama na sunčevoj svjetlosti.
Poremećaj pigmentacije uzrokovat će mrlje melazme, pjege
Melanin je poput dvosjeklog mača kada pomaže u prirodnoj zaštiti kože i agent koji uzrokuje uništavanje kože. Točnije, melanin pomaže u zaštiti tijela od utjecaja visoke temperature i tlaka kemikalija, štetnih učinaka UV zraka na suncu. Osim toga, melanosomi su također stanice koje sintetiziraju melanin. Odatle će pomoći u transportu melanina do kože izložene suncu, štiteći DNK od mutacija inherentno uzrokovanih ionizirajućim zračenjem ultraljubičastih zraka.
U slučaju poremećaja pigmentacije, količina melanina će se koncentrirati na nekim područjima i izazvati melazmu, tamnjenje, pjege ... U usporedbi s procesom razgradnje, proces sinteze melanina će se odvijati brže. Stoga će kožu vrlo lako potamniti.
Kako povećati melanin
Antioksidativni dodatak
Antioksidansi su vrlo učinkoviti u pospješivanju proizvodnje melanina. Ove antioksidanse možete pronaći u tamnim bobicama, tamnozelenom lišću, tamnoj čokoladi i nekom šarenom povrću.
Dodatak vitamina A
Neka istraživanja pokazuju da suplementacija vitaminom A igra vrlo važnu ulogu u proizvodnji melanina. Bogati izvori vitamina A često se nalaze u povrću poput špinata, krumpira, mrkve, graška, slatkog krumpira, tikve, mrkve...
Dodatak vitamina E pomaže u povećanju melanina
Vitamin E
Vitamin E je također jedan od vitamina koji su vrlo korisni za kožu. Više od samog antioksidansa, vitamin E također vrlo učinkovito povećava razinu melanina. Osim toga, mnoge studije također pokazuju da vitamin E također pomaže u zaštiti kože od štetnih učinaka UV zraka na suncu.
Vitamin E možete dobiti upotrebom dodataka prehrani ili mnogim namirnicama bogatim vitaminom E kao što su žitarice, povrće, orašasti plodovi, sjemenke.
Gore je opisan mehanizam stvaranja melanina kao i način dodavanja melanina u tijelo. Nadamo se da ćete primijeniti ovo znanje u svakodnevnom režimu njege i zaštite kože!
Zajednička točka peptida i retinola je da su oba učinkovita u uklanjanju bora, poboljšavajući probleme starenja kože. Dakle, mogu li se peptidi koristiti s retinolom? Daje li ova kombinacija dvostruki učinak njege kože?
Osim kolagena, peptid je također jedan od esencijalnih nutrijenata za kožu koji sprječava starenje. Dakle, što točno radi peptid? Na što treba obratiti pozornost pri korištenju ovog aktivnog sastojka za kožu? Provjerite informacije u nastavku.
Retinol ima izvanredna svojstva protiv starenja. Stoga se koraci njege kože s retinolom moraju pravilno provoditi kako bi se postigli visoki učinci njege kože
Opušteni kapci mogu imati jedan ili više uzroka. Dakle, kako spriječiti i popraviti opuštene kapke? Naučimo kako popraviti opuštene kapke s blogom FamilyToday kroz članak u nastavku!
Za liječenje gubitka kose, mnogi su ljudi iskoristili prednosti vitamina B1 kako bi ga preradili u recepte posebno za kosu. Dakle, je li vitamin B1 učinkovit za gubitak kose?
Klorofil kolagen jedan je od najpopularnijih kozmetičkih proizvoda među ženama. Dakle, što kolagen kolagen radi i kako ga koristiti?
Zglob koljena je važan dio, tako da će oštećenje ovdje biti prilično značajno, uključujući osteoartritis koljena. Kako bi prevladali ovu situaciju, pacijenti mogu primijeniti vježbe fizikalne terapije za osteoartritis koljena kako bi povećali pokretljivost zglobova.
Osteoartritis leđa je česta bolest mišićno-koštanog sustava koja pogađa mnoge ljude. Za liječenje ove bolesti pacijenti mogu primijeniti fizioterapijske vježbe za učinkovito poboljšanje funkcije kralježnice.
Trenutno sve više i više ljudi traži tonike za oči kako bi poboljšali svoj vid. Stoga je pitanje koji je tonik za oči dobar ili kada uzimati tonik za oči kako bi se pospješila njegova upotreba itekako zanima mnoge ljude.
Nakon 30. godine života koža počinje ulaziti u proces starenja, pojavljuju se bore, mrlje, staračke pjege,...više. Stoga je izuzetno važno pravilno piti kolagen kako bi se tijelo pravovremeno napunilo.
Kako stres utječe na kožu pitanje je koje zanima mnoge ljude. Prema istraživanjima, stres često uzrokuje mnoge loše učinke na kožu, uključujući akne, starenje, tamnjenje i rizik od dermatoloških bolesti poput psorijaze ili ekcema.
Ženska koža s vremenom postupno stari. To je neizbježno pravilo. No, postoje naizgled bezazlene svakodnevne navike koje kod žena ubrzavaju proces starenja kože.
Stanje kože na stopalima starenje se često javlja, no mnogi ljudi to ignoriraju. Otkrijmo znakove da koža stopala stari kroz sljedeći sadržaj članka
Koža oko očiju vrlo je osjetljiva, pa je to često prvo mjesto na kojem se vide znakovi starenja, uključujući bore, opuštenost i podočnjake. Ako ste zabrinuti zbog preranog starenja očiju, njegujte kožu oko očiju dobrom kremom za područje oko očiju.
Peptid bakra poznat je po svojoj sposobnosti da spriječi rizik od starenja kože, čini kožu gipkom i čvrstom, pomaže u zacjeljivanju rana i potiče brži rast kose.
Kada je u pitanju koža protiv starenja, ljudi često misle na kolagen. No nedavno se ključna riječ kozmetika koja sadrži peptide često pojavljuje na pakiranjima proizvoda protiv starenja kože. Je li peptid stvarno dobar, može li se boriti protiv starenja kože, izblijediti bore, povećati elastičnost itd. kao što se reklamira?
Mnogi se ljudi pitaju je li u redu kombinirati niacinamid i vitamin C u isto vrijeme? Koje su prednosti kombinacije ova dva hranjiva za kožu? Saznajte kroz sljedeći članak.
Pogledajmo 5 proizvoda za zaštitu od sunca s blagim, benignim sastojcima koji ne iritiraju kožu i prikladni su za osjetljivu kožu.
Melanin je pigment koji proizvode stanice kože zvane melanociti. Melanin se smatra "mačem s dvije oštrice" kao i prirodnom "zaštitom od sunca" za zaštitu kože, s druge strane je uzročnik poremećaja pigmentacije kože poput melazme, pjegica, tamnjenja.
Retinol je vrlo dobar aktivni sastojak u njezi kože. Retinol je iznimno učinkovit lijek protiv starenja, posvjetljivanja kože i akni. Doznajmo kako pravilno i sigurno koristiti Retinol
Nakon poroda, potreba za smršavljenjem žena je vrlo razumna. Međutim, postoje mnoge žene koje se previše žele vratiti u formu jer nemaju načina da kasnije smršave
Trenutno je ubrizgavanje filera jedna od metoda ljepote koja pomaže ženama da prevladaju neke nedostatke na licu kao što su uklanjanje bora, stvaranje V-linije brade, podizanje nosa, ... koju biraju mnoge žene. Međutim, filer ne traje vječno, već se otapa s vremenom, pa koliko je vremena potrebno da se injekcija punila otopi?
Osteoartritis koljena jedna je od najčešćih degenerativnih bolesti kostiju, a većina pacijenata oboljelih od ove bolesti su starije osobe. To je biološka i mehanička neravnoteža koja dovodi do oštećenja hrskavice zgloba koljena i subhondralne kosti, uzrokujući oticanje, upalu i smanjenje tekućine u koljenu.
Rinoplastika je popularan kozmetički postupak za poboljšanje oblika nosa. Međutim, nakon operacije, pravilna prehrana i pridržavanje potrebnih propisa vrlo su važni kako bi se osigurao učinkovit proces oporavka. Dakle, koliko dugo je potrebno jesti vodeni špinat?
U rutini njege kože uklanjanje šminke je posebno važan korak. Pomaže u uklanjanju prljavštine, prašine, šminke, ... zalijepljene za kožu nakon dugog dana.
Uzrokuje li dodatak željeza vrućinu ili uzimanje tableta željeza uzrokuje akne, pitanje je o kojem mnogi ljudi često razmišljaju kada namjeravaju koristiti ovaj sastojak. Dakle, koji je odgovor na ovo pitanje, pogledajte članak u nastavku.
Iskrivljeni podbradak je nešto što nitko od nas ne želi na svom putu ka poboljšanju ljepote. Stoga će vam pronalaženje uzroka ove situacije biti od velike pomoći da je popravite. Naučimo o temi neusklađenih implantata za bradu kroz ovaj članak upravo sada!
Smanjenje svrbeža uzrokovanog ubodima insekata, piling, uklanjanje žuljeva na stopalima ili smanjenje akni, sve su to primjene aspirina koje možda niste znali.
Pogreška kod tretiranja mitesera je trošenje previše novca na proizvode koji ljušte i istiskuju akne koje bole kožu. Dok je pravo rješenje u kuhinji
Svaka žena želi uvijek biti mlada i lijepa, kosa prikladna licu pomoći će vam da vrlo učinkovito "hakirate" svoje godine. Pridružite nam se kako biste danas saznali koje su iznimno učinkovite frizure koje prkose godinama.
