Melazma, pjege su znak da je količina pigmenta melanina u koži povećana. Dakle, što je melanin i koji je mehanizam stvaranja melanina?
Razumijevanje mehanizma stvaranja melanina pomoći će nam da znamo kako učinkovito zaštititi kožu od štetnih utjecaja iz vanjskog okruženja. To će vam dati lijepu kožu kakvu želite.
Što je melanin?
Melanin je pigment koji daje boju očima, kosi i koži svake osobe. U usporedbi s ljudima svijetle puti, ljudi tamne puti često imaju više melanina u koži. Melanin proizvode stanice koje se nazivaju melanociti.
Melanin nudi sposobnost zaštite kože od oštećenja uzrokovanih sunčevim UV zrakama . U međuvremenu, melanociti pomažu povećati količinu melanina kao odgovor na sunčevu svjetlost. Obično će se na dijelovima kože gdje je smanjena proizvodnja melanina pojaviti melazma i pjege.
Većina ljudi ima otprilike istu količinu melanocita. Međutim, u nekim slučajevima proizvodi se više melanina nego u drugima. Ako melanociti mogu proizvesti samo malu količinu melanina, vaša će koža, kosa i boja očiju biti vrlo blijeda. Međutim, ako melanociti proizvode više melanina, vaše će oči, koža i kosa djelovati tamnije.
Što je melanin? Mehanizam stvaranja melanina
Može se reći da su geni glavni čimbenici koji određuju količinu proizvedenog melanina u tijelu. Ako vaši roditelji imaju više ili manje pigmentacije kože, vi ćete imati istu količinu melanina kao i oni.
Kada ste izloženi suncu, količina melanina u vašem tijelu će se proizvoditi više. Ima ulogu u pomaganju vašem tijelu da izbjegne štetne učinke sunčevih UV zraka. Međutim, to vas ne štiti od sunca. Kada je vaša koža pretjerano izložena suncu, postaje tamnija i preplanula. Stoga morate stalno nanositi kremu za sunčanje svaki put kad izađete.
Melanin je podijeljen u 3 glavne vrste:
Mehanizam stvaranja melanina
U mladosti će ljudsko tijelo proizvoditi dovoljno melanina potrebnog za davanje boje koži i kosi. Međutim, kako starimo, proizvodi se sve manje melanina. Kao rezultat toga, koža će postati dosadna, a boja kose posijedjeti.
Izvorno nastao iz melanocita, ako se želi formirati melanin, potrebno je djelovanje enzima tirozinaze u kombinaciji s ultraljubičastim zrakama na sunčevoj svjetlosti.
Poremećaj pigmentacije uzrokovat će mrlje melazme, pjege
Melanin je poput dvosjeklog mača kada pomaže u prirodnoj zaštiti kože i agent koji uzrokuje uništavanje kože. Točnije, melanin pomaže u zaštiti tijela od utjecaja visoke temperature i tlaka kemikalija, štetnih učinaka UV zraka na suncu. Osim toga, melanosomi su također stanice koje sintetiziraju melanin. Odatle će pomoći u transportu melanina do kože izložene suncu, štiteći DNK od mutacija inherentno uzrokovanih ionizirajućim zračenjem ultraljubičastih zraka.
U slučaju poremećaja pigmentacije, količina melanina će se koncentrirati na nekim područjima i izazvati melazmu, tamnjenje, pjege ... U usporedbi s procesom razgradnje, proces sinteze melanina će se odvijati brže. Stoga će kožu vrlo lako potamniti.
Kako povećati melanin
Antioksidativni dodatak
Antioksidansi su vrlo učinkoviti u pospješivanju proizvodnje melanina. Ove antioksidanse možete pronaći u tamnim bobicama, tamnozelenom lišću, tamnoj čokoladi i nekom šarenom povrću.
Dodatak vitamina A
Neka istraživanja pokazuju da suplementacija vitaminom A igra vrlo važnu ulogu u proizvodnji melanina. Bogati izvori vitamina A često se nalaze u povrću poput špinata, krumpira, mrkve, graška, slatkog krumpira, tikve, mrkve...
Dodatak vitamina E pomaže u povećanju melanina
Vitamin E
Vitamin E je također jedan od vitamina koji su vrlo korisni za kožu. Više od samog antioksidansa, vitamin E također vrlo učinkovito povećava razinu melanina. Osim toga, mnoge studije također pokazuju da vitamin E također pomaže u zaštiti kože od štetnih učinaka UV zraka na suncu.
Vitamin E možete dobiti upotrebom dodataka prehrani ili mnogim namirnicama bogatim vitaminom E kao što su žitarice, povrće, orašasti plodovi, sjemenke.
Gore je opisan mehanizam stvaranja melanina kao i način dodavanja melanina u tijelo. Nadamo se da ćete primijeniti ovo znanje u svakodnevnom režimu njege i zaštite kože!
Trenutno sve više i više ljudi traži tonike za oči kako bi poboljšali svoj vid. Stoga je pitanje koji je tonik za oči dobar ili kada uzimati tonik za oči kako bi se pospješila njegova upotreba itekako zanima mnoge ljude.
Nakon 30. godine života koža počinje ulaziti u proces starenja, pojavljuju se bore, mrlje, staračke pjege,...više. Stoga je izuzetno važno pravilno piti kolagen kako bi se tijelo pravovremeno napunilo.
Kako stres utječe na kožu pitanje je koje zanima mnoge ljude. Prema istraživanjima, stres često uzrokuje mnoge loše učinke na kožu, uključujući akne, starenje, tamnjenje i rizik od dermatoloških bolesti poput psorijaze ili ekcema.
Ženska koža s vremenom postupno stari. To je neizbježno pravilo. No, postoje naizgled bezazlene svakodnevne navike koje kod žena ubrzavaju proces starenja kože.
Stanje kože na stopalima starenje se često javlja, no mnogi ljudi to ignoriraju. Otkrijmo znakove da koža stopala stari kroz sljedeći sadržaj članka
Koža oko očiju vrlo je osjetljiva, pa je to često prvo mjesto na kojem se vide znakovi starenja, uključujući bore, opuštenost i podočnjake. Ako ste zabrinuti zbog preranog starenja očiju, njegujte kožu oko očiju dobrom kremom za područje oko očiju.
Peptid bakra poznat je po svojoj sposobnosti da spriječi rizik od starenja kože, čini kožu gipkom i čvrstom, pomaže u zacjeljivanju rana i potiče brži rast kose.
Kada je u pitanju koža protiv starenja, ljudi često misle na kolagen. No nedavno se ključna riječ kozmetika koja sadrži peptide često pojavljuje na pakiranjima proizvoda protiv starenja kože. Je li peptid stvarno dobar, može li se boriti protiv starenja kože, izblijediti bore, povećati elastičnost itd. kao što se reklamira?
Mnogi se ljudi pitaju je li u redu kombinirati niacinamid i vitamin C u isto vrijeme? Koje su prednosti kombinacije ova dva hranjiva za kožu? Saznajte kroz sljedeći članak.
Pogledajmo 5 proizvoda za zaštitu od sunca s blagim, benignim sastojcima koji ne iritiraju kožu i prikladni su za osjetljivu kožu.
Melanin je pigment koji proizvode stanice kože zvane melanociti. Melanin se smatra "mačem s dvije oštrice" kao i prirodnom "zaštitom od sunca" za zaštitu kože, s druge strane je uzročnik poremećaja pigmentacije kože poput melazme, pjegica, tamnjenja.
Retinol je vrlo dobar aktivni sastojak u njezi kože. Retinol je iznimno učinkovit lijek protiv starenja, posvjetljivanja kože i akni. Doznajmo kako pravilno i sigurno koristiti Retinol
S vremenom će se na našoj koži lica postupno pojaviti mnogi znakovi starenja, što će uzrokovati gubitak samopouzdanja. Tako će lifting masaža lica pomoći u poboljšanju gore navedenih stanja.
Je li svakodnevna masaža lica dobra ili ne, pitanje je koje često zanima mnoge žene. Jer masaža je oblik njege kože koji donosi mnoge dobrobiti poput usporavanja procesa starenja, sprječavanja bora, sužavanja pora,...
Ne samo žene, muškarci također imaju prilično glavobolje zbog gubitka kose kako stare. Glavni uzrok ovog stanja je to što vaša kosa nije dovoljno jaka. Držite se podalje od kemijskih šampona, biljni šamponi za gubitak kose mogu vam pomoći da poboljšate ovo stanje?
Ulaskom u 40. godinu zdravlje i ljepota žene sve više degradiraju. Zato su multivitamini toliko važni. Dakle, koji multivitamini postoje za žene u 40-ima?
Lasersko liječenje spondilolisteze laserom je metoda koja je vrlo cijenjena zbog svoje sigurnosti i učinkovitosti, posebno u teškim slučajevima.
Pritisak na poslu i svakodnevnom životu dovodi do toga da često padate u stanje stresa i napetosti. Osobito kod znakova da ste pod ozbiljnim stresom, ako ga na vrijeme ne prevladate, to će negativno utjecati na vaše zdravlje.
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
Razlikovanje AHA i BHA ne samo da vam pomaže u odabiru prave kozmetike za stanje vaše kože, već pomaže i u zaštiti vaše kože na najbolji način. Sljedeći članak pomoći će vam da lako razlikujete ove dvije kiseline, kao i da razumijete upotrebu kada kombinirate AHA i BHA.
Upala, svrbež u rodnici stvaraju vam neugodu? Ne brinite, korištenje otopine za čišćenje protiv svrbeža za zaštitu "djevojčice" u ovom je slučaju mudar izbor.
Mnogi muškarci nemaju naviku vježbanja jer njihov užurbani život dovodi do lošeg zdravlja, pivskog trbuha i pretilosti. Jutarnje vježbe za mršavljenje pomoći će vam da poboljšate ovo stanje.
Ne morate ići daleko, uz samo nekoliko jednostavnih alata kod kuće, možete ostvariti svoj san o lijepom tijelu. Evo nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih vježbi koje će pomoći ženskom tijelu da ojača i postane vitkije.
Uporno radeći na nanošenju prirodnih maski za pravilno uljepšavanje kože, koliko god koža bila loša, bit će znatno poboljšana. Maske iz prirode uvijek su izbor
Nakon ugradnje implantata, liječnik će savjetovati pacijenta o pitanjima prehrane i oralne higijene. Dakle, koliko je vremena potrebno da se pojedu zubni implantati? Ovaj će vam članak pomoći da dobijete odgovor.
Vitamin E jedan je od neizostavnih sastojaka svakodnevnih formula ljepote. Dakle, trebam li nanositi vitamin E preko noći ili ne? Sljedeći članak pomoći će vam da saznate više o ovom problemu!
Differin je proizvod koji se često uključuje u režime liječenja akni dermatologa. U ovom će članku Blog aFamilyToday s vama podijeliti iskustvo korištenja Differina za učinkovito liječenje akni, ostanite s nama!
Oni koji žele imati lijepu bijelu kožu također moraju izvesti mnoge komplicirane korake. Posebno je pranje lica vrlo važan korak za dovršetak ovog procesa njege kože. Razumijevajući žensku psihologiju ljepote, trenutno na tržištu postoje proizvodi za čišćenje lica za izbjeljivanje kože različitih modela i cijena.
Sredstva za čišćenje lica koja sužuju pore zaista su učinkovita za kožu ako znate odabrati pravo sredstvo za čišćenje s uravnoteženim pH, nježno i primjereno vašoj koži.
BHA je aktivni sastojak koji podupire intenzivan piling, čime se vrlo učinkovito uklanjaju uzročnici akni, a ujedno ubrzava proces potiskivanja akni skrivenih duboko ispod kože, kako bi se koža obnovila na brz način. Dakle, znate li koliko dugo BHA gura akne?
