Melazma, pjege su znak da je količina pigmenta melanina u koži povećana. Dakle, što je melanin i koji je mehanizam stvaranja melanina?
Razumijevanje mehanizma stvaranja melanina pomoći će nam da znamo kako učinkovito zaštititi kožu od štetnih utjecaja iz vanjskog okruženja. To će vam dati lijepu kožu kakvu želite.
Što je melanin?
Melanin je pigment koji daje boju očima, kosi i koži svake osobe. U usporedbi s ljudima svijetle puti, ljudi tamne puti često imaju više melanina u koži. Melanin proizvode stanice koje se nazivaju melanociti.
Melanin nudi sposobnost zaštite kože od oštećenja uzrokovanih sunčevim UV zrakama . U međuvremenu, melanociti pomažu povećati količinu melanina kao odgovor na sunčevu svjetlost. Obično će se na dijelovima kože gdje je smanjena proizvodnja melanina pojaviti melazma i pjege.
Većina ljudi ima otprilike istu količinu melanocita. Međutim, u nekim slučajevima proizvodi se više melanina nego u drugima. Ako melanociti mogu proizvesti samo malu količinu melanina, vaša će koža, kosa i boja očiju biti vrlo blijeda. Međutim, ako melanociti proizvode više melanina, vaše će oči, koža i kosa djelovati tamnije.
Što je melanin? Mehanizam stvaranja melanina
Može se reći da su geni glavni čimbenici koji određuju količinu proizvedenog melanina u tijelu. Ako vaši roditelji imaju više ili manje pigmentacije kože, vi ćete imati istu količinu melanina kao i oni.
Kada ste izloženi suncu, količina melanina u vašem tijelu će se proizvoditi više. Ima ulogu u pomaganju vašem tijelu da izbjegne štetne učinke sunčevih UV zraka. Međutim, to vas ne štiti od sunca. Kada je vaša koža pretjerano izložena suncu, postaje tamnija i preplanula. Stoga morate stalno nanositi kremu za sunčanje svaki put kad izađete.
Melanin je podijeljen u 3 glavne vrste:
Mehanizam stvaranja melanina
U mladosti će ljudsko tijelo proizvoditi dovoljno melanina potrebnog za davanje boje koži i kosi. Međutim, kako starimo, proizvodi se sve manje melanina. Kao rezultat toga, koža će postati dosadna, a boja kose posijedjeti.
Izvorno nastao iz melanocita, ako se želi formirati melanin, potrebno je djelovanje enzima tirozinaze u kombinaciji s ultraljubičastim zrakama na sunčevoj svjetlosti.
Poremećaj pigmentacije uzrokovat će mrlje melazme, pjege
Melanin je poput dvosjeklog mača kada pomaže u prirodnoj zaštiti kože i agent koji uzrokuje uništavanje kože. Točnije, melanin pomaže u zaštiti tijela od utjecaja visoke temperature i tlaka kemikalija, štetnih učinaka UV zraka na suncu. Osim toga, melanosomi su također stanice koje sintetiziraju melanin. Odatle će pomoći u transportu melanina do kože izložene suncu, štiteći DNK od mutacija inherentno uzrokovanih ionizirajućim zračenjem ultraljubičastih zraka.
U slučaju poremećaja pigmentacije, količina melanina će se koncentrirati na nekim područjima i izazvati melazmu, tamnjenje, pjege ... U usporedbi s procesom razgradnje, proces sinteze melanina će se odvijati brže. Stoga će kožu vrlo lako potamniti.
Kako povećati melanin
Antioksidativni dodatak
Antioksidansi su vrlo učinkoviti u pospješivanju proizvodnje melanina. Ove antioksidanse možete pronaći u tamnim bobicama, tamnozelenom lišću, tamnoj čokoladi i nekom šarenom povrću.
Dodatak vitamina A
Neka istraživanja pokazuju da suplementacija vitaminom A igra vrlo važnu ulogu u proizvodnji melanina. Bogati izvori vitamina A često se nalaze u povrću poput špinata, krumpira, mrkve, graška, slatkog krumpira, tikve, mrkve...
Dodatak vitamina E pomaže u povećanju melanina
Vitamin E
Vitamin E je također jedan od vitamina koji su vrlo korisni za kožu. Više od samog antioksidansa, vitamin E također vrlo učinkovito povećava razinu melanina. Osim toga, mnoge studije također pokazuju da vitamin E također pomaže u zaštiti kože od štetnih učinaka UV zraka na suncu.
Vitamin E možete dobiti upotrebom dodataka prehrani ili mnogim namirnicama bogatim vitaminom E kao što su žitarice, povrće, orašasti plodovi, sjemenke.
Gore je opisan mehanizam stvaranja melanina kao i način dodavanja melanina u tijelo. Nadamo se da ćete primijeniti ovo znanje u svakodnevnom režimu njege i zaštite kože!
Nakon 30. godine života koža počinje ulaziti u proces starenja, pojavljuju se bore, mrlje, staračke pjege,...više. Stoga je izuzetno važno pravilno piti kolagen kako bi se tijelo pravovremeno napunilo.
Melanin je pigment koji proizvode stanice kože zvane melanociti. Melanin se smatra "mačem s dvije oštrice" kao i prirodnom "zaštitom od sunca" za zaštitu kože, s druge strane je uzročnik poremećaja pigmentacije kože poput melazme, pjegica, tamnjenja.
Retinol i niacinamid popularni su sastojci za njegu kože koji pomažu poboljšati nesavršenosti kože i akne, ujednačiti ton kože i smanjiti znakove starenja. Je li kombiniranje retinola i niacinamida učinkovito i sigurno?
Retinol je oduvijek bio poznat kao jedan od najučinkovitijih proizvoda za njegu kože protiv starenja. No, zaljubljenici u ljepotu također bi trebali saznati više o tome s čime se retinol ne smije kombinirati kako bi retinol mogao maksimalno povećati svoje djelovanje. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku.
Što su peptidi? Kakvu ulogu ovaj sastojak ima za kožu? Kada treba povećati peptide? Na gornja pitanja bit će odgovoreno putem informacija u nastavku.
Uklanjanje dlačica ispod pazuha navika je većine žena na svijetu. No, za trajno uklanjanje dlačica potrebno je otići u renomirani kozmetički centar, cijena je prilično visoka. U ovom članku, aFamilyToday Blog će vas voditi kako učinkovito obrijati dlake ispod pazuha britvicom kod kuće bez izazivanja boli.
Izbočeni zubi utječu na estetiku i gube samopouzdanje u komunikaciji s ljudima oko vas? Jeste li zainteresirani za aparatić za samouvjereniji osmijeh? Ako je tako, pogledajte naš članak u nastavku da biste dobili korisne informacije!
Većina žena ima tamne pazuhe nakon poroda. Postoji mnogo sigurnih načina za tretiranje tamnih mrlja koje primjenjuju žene. Tretiranje tamnih pazuha nakon poroda kokosovim uljem jedno je od njih. Ako vas zanima kako to učiniti i učinkovito, odmah pročitajte!
Postoje mnoge metode za izbjeljivanje cijelog tijela kao što su korištenje specijaliziranih proizvoda ili prirodnih metoda ljepote. Međutim, neke informacije o aspirinu za izbjeljivanje cijelog tijela su od velikog interesa za žene. Dakle, osim što ublažava bolove i snižava temperaturu, izbjeljuje li aspirin doista kožu?
Bol u koljenima čest je problem s kojim se susreće većina ljudi. Postoji mnogo različitih uzroka bolova u zglobovima. A ako nažalost patite od bolova u zglobovima, koji lijek uzeti?
Nakon 30. godine života koža počinje ulaziti u proces starenja, pojavljuju se bore, mrlje, staračke pjege,...više. Stoga je izuzetno važno pravilno piti kolagen kako bi se tijelo pravovremeno napunilo.
Kako pronaći rješenje za žensku higijenu koje je pravo za vas? Pogledajmo pregled 3 vrste rješenja za žensku higijenu koja pomažu dezodorirati i zaštititi intimno područje od gljivičnih infekcija koje svrbe.
Često ste čuli naziv toner i toner, ali jeste li sigurni da možete razlikovati ta dva? Pa što je toner i je li toner? Otkrijmo kroz ovaj članak!
Znanstveno se hraniti, hidratizirati kožu, ne spuštati predugo pogled dok gledate u telefon, ... sve su to načini da spriječite starenje kože na području vrata.
Njega kovrčave kose u 7 koraka je da vaša kosa bude jaka i živahna. Osim toga, također izbjegava oštećenja i pomaže zadržati stil dulje.
