Koliko dugo treba da zacijeli uganuće stopala? Sigurni i učinkoviti tretmani

Uganuće stopala česta je ozljeda, posebno među sportašima. Dakle, koliko je vremena potrebno da se izliječi uganuća noga i kako je liječiti? Mnogi ljudi još uvijek ne znaju kako se nositi s uganućem, što je dovelo do opasnih posljedica.

Iščašenje je stanje u kojem su ligamenti u nozi oštećeni, prenapregnuti i djelomično ili potpuno pokidani. Uganuća stopala mogu se pojaviti u područjima kao što su pete, gležnjevi, gležnjevi, koljena i nožni prsti. Ovo je uobičajeno stanje kada na stopalo djeluje jaka sila koja uzrokuje ozljedu. Dakle, koliko je vremena potrebno da zacijeli uganuće stopala?

Uzroci uganuća stopala

Uganuće stopala rezultat je pada tijekom vježbanja ili bavljenja sportom ili neočekivane nezgode. Ljudi kao što su sportaši, starije osobe, pretile osobe ili oni koji često nose visoke potpetice imat će veći rizik od uganuća stopala od opće populacije.

Osim toga, uganuće nogu može se dogoditi u bilo kojem dijelu tijela koji nije dobar i počinje krivo. Vanjski čimbenici poput skliskog terena, neprikladne odjeće također povećavaju rizik od uganuća stopala.

Uganuće stopala posljedica je pada tijekom vježbanja ili bavljenja sportom ili uzrokovano neočekivanom nezgodom

Koliko dugo treba da zacijeli uganuće stopala?

Koliko je vremena potrebno da uganuće zacijeli ovisi o tome koliko je teško. Uganuća stopala dijele se u 3 stupnja težine. Svaka će razina imati različite karakteristike, metode liječenja i vrijeme oporavka. 3 razine uključuju:

• Razina 1: pacijent se još uvijek teško kreće, ali ne osjeća jaku bol. Ligament je rastegnut, ali nije slomljen. Za uganuća stupnja 1, pacijenti se mogu vratiti normalnim aktivnostima za manje od 3 tjedna.
• Stupanj 2: Osim boli i otežanog kretanja, u stupnju 2 postoje veće otekline zbog pokidanih ligamenata. Obično je potrebno 4 do 6 tjedana nakon primjene tretmana kako bi se mogli polako kretati.
• Razina 3: Ovo je opasno stanje, ligamenti su pukli, pa se pacijent ne može kretati. Mnogim slučajevima uganuća stupnja 3 potrebno je 6 tjedana liječenja prije nego što ponovno mogu hodati.

Uganuća stopala, posebno u području gležnja, koljena i pete, izuzetno su opasna. Uzrokuje bol i utječe na pokretljivost. Može čak uzrokovati doživotnu invalidnost ako se ne liječi rano.

Siguran i učinkovit tretman uganuća stopala

Prva pomoć odmah nakon uganuća noge

Prva pomoć pomaže u brzom ublažavanju boli, izbjegavanju ozbiljnih ozljeda, kao i olakšavanju kasnijeg liječenja.

Korak prve pomoći iznimno je važan kod uganuća stopala. Ovaj korak pomoći će pacijentu da brzo ublaži bol, izbjegne ozbiljna oštećenja i olakša kasnije liječenje.

Kada se otkrije uganuće stopala, prvo što pacijent treba učiniti je prestati sa svim aktivnostima. Ako je bol jaka i zglob labav, može se koristiti medicinski steznik za imobilizaciju ozlijeđene noge. Zatim brzo odvedite pacijenta u najbližu medicinsku ustanovu da pregledate ozljedu i odmah je zbrinete.

Liječenje zapadnom medicinom

Uzimanje zapadnjačke medicine najčešća je mjera u liječenju uganuća stopala. Većina lijekova koji se koriste za liječenje uganuća stopala djeluju protuupalno i ublažavaju bol. Obično ibuprofen, alpha choy , alaxan,... Ove je lijekove lako kupiti i imaju trenutačne učinke.

Međutim, pacijenti moraju znati da ti lijekovi imaju samo privremeni učinak. I ne samo to, ako se koristi duže vrijeme, može uzrokovati i opasne nuspojave kao što su gastritis , osteoporoza , ... a javlja se i rezistencija na lijekove.

Za uganuća stupnja 3, pacijent treba operaciju. Najčešće korišteni kirurški zahvat je laparoskopska operacija za obnavljanje i preoblikovanje pupčane vrpce.

Lijekovi istočnjačke medicine

Biljke propisane u lijeku utječu na smanjenje boli, otekline i upale te pomažu u opuštanju tetiva, cirkulaciji i cirkulaciji krvi.

Trenutno istočnjačku medicinu proučavaju i primjenjuju mnogi ljudi zbog njene dugoročne učinkovitosti i visoke razine sigurnosti. Biljke propisane u lijeku imaju učinak smanjenja boli, otekline i upale te pomažu opuštanju tetiva i cirkulacije krvi. 

Osim toga, ovisno o slučaju, liječnik može primijeniti niz mjera za ublažavanje boli kod uganuća, uključujući:

• Masaža, akupresura.
• Akupunktura.
• Merkurova akupunktura.
• Samo implantat.

Uganuća stopala dolaze u mnogo različitih stupnjeva ozbiljnosti. Stoga pacijenti moraju primijeniti odgovarajuće metode liječenja za svoje stanje bolesti. U idealnom slučaju, pacijent bi trebao posjetiti liječnika radi pravilne dijagnoze i liječenja. Ovisno o stanju i mjestu bolesti, vrijeme oporavka će varirati. Nadamo se da gornji članak može odgovoriti na pitanje " Koliko je potrebno da uganuće zacijeli? ".