Za jake kosti: Magnezij je jednako koristan kao i kalcij
Često se fokusiramo na suplementaciju kalcija samo kada želimo da djeca razviju jake kosti i zaboravimo da je magnezij jednako važan.
Jeste li znali za nevjerojatnu upotrebu Omega-3?
Vaše zdravlje je uvijek najvažnije pitanje, svatko mora uvijek uzimati suplemente sa tvarima koje su korisne za tijelo, posebno omega 3. Ovo je vrsta masne kiseline koja ima mnoge namjene kao što je ograničavanje rizika, bolesti srca ili gubitak pamćenja kod djece. Otkrijmo odmah sjajnu upotrebu Omega-3!
Čuli smo puno o Omega-3, ali ne razumiju svi i ne znaju za Omega-3. Naše tijelo ne može samo proizvesti ovu nezasićenu masnu kiselinu. Stoga svaka osoba treba aktivno unositi omega 3 u svoj organizam kako bi zaštitila svoje zdravlje, a posebice djeca. Otkrijmo najbolju upotrebu Omega-3 i najbolji dodatak prehrani za djecu uz ljekarnički blog aFamilyToday.
Omega-3 dodaci za promicanje zdravlja za sve uzraste
Što je Omega-3?
Kao obitelj masnih kiselina koje igraju važnu ulogu u tijelu, jer vaše tijelo ne može samo proizvoditi omega-3, potrebno je nadopuniti Omega-3 iz vaše svakodnevne prehrambene prehrane. Tri najvažnije omega-3 kiseline su ALA, DHA i EPA. Konkretno, ALA se uglavnom nalazi u biljkama, DHA i EPA nalaze se u hrani životinjskog podrijetla, a obiluju ih algama.
Velika upotreba Omega-3
Omega 3 ima velike blagodati za zdravlje. Evo nekih prednosti omega 3 koje biste trebali znati.
Učinkovit Omega-3 dodatak za jačanje mozga
Prevencija kardiovaskularnih bolesti
Jedna od velikih upotreba omega 3 je njena sposobnost da spriječi uzročnike kardiovaskularnih bolesti. Razlog je taj što će masne kiseline pomoći u smanjenju količine triglicerida u tijelu. Zahvaljujući tome, pacijenti s poviješću krvnog tlaka i kardiovaskularnih bolesti smanjit će svoje brige.
Pacijenti koji pate od određenih bolesti kao što je zgrušavanje krvi također mogu koristiti kombinaciju omega 3 nezasićenih masnih kiselina za liječenje bolesti. Zgrušavanje krvi tada je manje vjerojatno jer trombocite zadržavaju masne kiseline, što pomaže u sprječavanju njihovog zgrušavanja.
Osobe s aterosklerotskom bolešću također mogu nadopuniti više ovih masnih kiselina za tijelo. Kako bi se ograničilo stvaranje aterosklerotskog plaka , tako da arterije ne moraju pretrpjeti ozbiljna oštećenja, što ozbiljno utječe na zdravlje.
Pomaže vam da imate dubok san
Ako se često budite ili spavate neduboko, osoba ste koja teško zaspi, spava, uvijek padate u stanje umora, tromosti, bez energije za rad ili život. Stoga morate unijeti dovoljno nezasićenih masnih kiselina koje ćete unijeti u tijelo.
Prema mnogim istraživanjima znanstvenici su pokazali da su omega 3 nužne za dobar san. Ako tijelu nedostaje Omega-3, beba će teško spavati, čak će često imati i nesanicu. I odrasli će doživjeti apneju za vrijeme spavanja, što ima značajan utjecaj na zdravlje.
S druge strane, kada tijelu nije osigurana potrebna količina DHA, količina proizvedenog hormona melatonina u tijelu također postaje manja. Ovo je jedan od hormona koji vam pomaže da brzo zaspite. Stoga je unos nezasićenih masnih kiselina u tijelo iznimno važan za vaš san.
Pomozite da vaše oči budu zdrave
Trenutno je problem s očima sve veći jer ih posao tjera da previše koriste računala, mobitele i televizore, pa im vid slabi, vid je ograničen. Stoga, da biste imali zdrave, svijetle oči, morate povećati DHA dodatak, kako biste ograničili rizik od makularne degeneracije očiju. Svatko bi trebao preuzeti inicijativu za zaštitu vlastitih očiju, izbjegavajući rizik od sljepoće ili ozbiljnog oštećenja oka.
Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje (kutija od 60 tableta)
Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje 60 tableta za potporu imuniteta, povećava otpornost
DHA je masna kiselina iz skupine Omega 3, koja je važna komponenta koja vodi razvoju mozga i vida kod beba. Ovaj nutrijent utječe na neurološki razvoj, utječe na učenje i djelovanje djece. Omega 3 suplementi vrlo su važni za cjelokupni razvoj djece. Ovaj proizvod ne samo da dodaje DHA, već također osigurava obilnu količinu vitamina koje tijelo apsorbira. Ovo je dodatak prehrani s esencijalnim nutrijentima za djecu u fazi razvoja. S ukusnim, duhovitim i atraktivnim dizajnom marshmallowa, potaknut će vašu bebu da jede svaki dan.
Uz suvremenu tehnologiju proizvodnje, proizvod ima mnogo dragocjenih sastojaka poput ribljeg ulja, vitamina, glukoze, šećera, vode, želatine, antioksidansa, prirodnih aroma, prehrambenih kiselina ili prirodnih boja. …
Odlična upotreba Kids Smart Vita Gummies Omega 3 ribljeg ulja 60 tableta:
- Kids Smart Vita Gummies Omega 3 Dha Fish Oil 60 tableta iz Australije pomaže sintetizirati Omega 3 i vitamine kako bi se osigurale hranjive tvari za cjelovit razvoj djece, ojačala otpornost kako bi djeca bila pametnija, potaknula dječju kreativnost.
- Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje ima još jednu sjajnu primjenu koja pomaže da oči vaše bebe postanu zdrave, sjajne, poboljšava vid, podržava dobar razvoj srca.
- Omega 3 sadržana u ovom proizvodu uvijek donosi sveobuhvatan razvoj živčanog sustava, pomažući bebi da bude okretnija i fleksibilnija u refleksima.
- Gumice s ribljim uljem sadrže mnoge vitamine, minerale i vlakna, što će biti potpun i sveobuhvatan izvor prehrane za bebin razvoj, od zdrave fizičke snage do jačanja imunološkog sustava i pomoći u prevenciji bolesti. .
Gore su navedene sjajne upotrebe Omega-3 koje biste trebali znati za dopunu prehrane vašeg tijela. Nadamo se da ćete kroz gornji članak biti svjesni važnosti omega 3 i Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje 60 tableta su dobre za djecu, ne uzrokuju alergije kada se uzimaju .
Koja vježba za pretiju djecu?
Zdravlje aFamilyToday - Zabrinuti ste zbog pretilosti vašeg djeteta i lijeni ste na vježbanje? Ne brinite jer evo nekoliko savjeta za poticanje pretile djece na veći rad
Kongenitalna srčana bolest u djece: što roditelji trebaju znati
Zdravlje aFamilyToday: Kongenitalna srčana bolest u djece ima nisku stopu incidencije, ali može uzrokovati ozbiljne posljedice ako se ne liječi na vrijeme.
8 uobičajenih bolesti koje se ne smiju podcijeniti kod djece
Cijepljenja za sprječavanje uobičajenih dječjih bolesti sve su češća. To pomaže u otklanjanju straha roditelja od uobičajenih bolesti kao što su dječja paraliza, tetanus, ali još uvijek postoje mnoge druge opasne bolesti. To mogu biti uobičajene infekcije poput laringitisa ili rijetke bolesti poput kawasakijeve bolesti.
6 popularnih vitamina B: što trebate znati
aFamilyToday Health - B vitamini igraju vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu od trenutka kada smo bili samo malena klica.
Koliko je vitamina C dovoljno za bebe?
Pridružite se aFamilyToday Health kako biste razumjeli potrebu za vitaminom C kod djece, hranu bogatu ovim mikronutrijentom i količinu dodataka potrebnih za osiguravanje vitamina C za djecu na znanstveni način.
Prirodni lijek protiv kašlja za djecu izuzetno je učinkovit
aFamilyToday Health – Ovi lijekovi protiv kašlja za djecu vrlo su prirodni i mogu se u potpunosti raditi kod kuće što će pomoći roditeljima da se brzo nose s njima svaki put kada njihovo dijete kašlje.
Kako spriječiti rak pluća
Kako starimo, rizik od raka pluća posebno je visok za ljude srednje dobi iznad 40 godina. Zato trebamo redovito posjećivati liječnika i tražiti redovite kontrole kako bismo na vrijeme otkrili stanje. Osim toga, moramo znati kako spriječiti rak pluća kroz članak u nastavku!
Sažetak lijekova za liječenje kasnog stadija raka pluća
Rak pluća često se otkrije u kasnoj fazi, kada postoje udaljene metastaze, pa je vrijeme preživljavanja obično kratko. Ipak, niste previše pesimistični kada se bolest kasno otkrije jer još uvijek postoji mnogo lijekova za liječenje kasnog stadija raka pluća.
Bol u epigastriju i podrigivanje su znaci koje bolesti?
Prema liječnicima, podrigivanje je jedan od znakova upozorenja da bolujete od opasnih bolesti probavnog trakta.
Kako popraviti tinitus na duže vrijeme?
Dugotrajni zujanje u desnom uhu jedan je od neobičnih znakova da imate zdravstvenih problema. Dakle, što je tinitus točno? Kako prevladati? Odgovor doznajte u članku u nastavku.
Alergija na pesticide: Problem koji se ne može shvatiti olako
Pesticidi i herbicidi su izrazito otrovne kemikalije koje ulaskom u tijelo oštećuju sve probavne organe, a najteže je oštećenje pluća, zatim plućna fibroza postupno napreduje i ne može se spriječiti. Budući da su sastojci u pesticidima različiti, različiti su i učinci trovanja i simptomi trovanja.
Mogu li se ospice vratiti?
Zapravo, mnogi ljudi do sada nemaju puno iskustva i znanja vezanih uz ospice. Stoga često postavljaju pitanje "Hoće li se ospice vratiti?". Kako biste svima pomogli da bolje razumiju ospice, pročitajte sljedeći članak
Što jesti za vraćanje rada bubrega? Najbolja hrana za bubrege
Bubreg je organ koji ima vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu, čija je glavna zadaća filtriranje krvi i uklanjanje toksina iz krvi. Zato bubrezi uvijek moraju kontinuirano raditi. Dakle, što treba jesti za vraćanje funkcije bubrega?
6 znakova da imate ozbiljan nedostatak vitamina B9
Vitamin B9 ima vrlo važnu ulogu za naše tijelo, kako biste izbjegli nedostatak vitamina B9 morate obratiti pozornost na sljedeće znakove!
Što je cjepivo protiv tetanusa? Učinci i učinkovit raspored cijepljenja za trudnice
Što je cjepivo protiv tetanusa pitanje je koje zanima mnoge trudnice. Stoga je cijepljenje protiv tetanusa za trudnice vrlo važno za zaštitu zdravlja majke i novorođenčeta. Sljedeći članak pomoći će vam odgovoriti na pitanje što je cjepivo protiv tetanusa, njegove učinke i učinkovit raspored cijepljenja za trudnice.
Znakovi tetanusa i opasne komplikacije bolesti koje trebate znati
Prepoznavanje ranih znakova tetanusa pomoći će vam u pravovremenom liječenju, ali i sprječavanju opasnih komplikacija bolesti. Ignoriranje znakova tetanusa pogoršat će stanje i izgubiti kontrolu.