Najčešće bolesti probavnog trakta i kako ih spriječiti

Gastrointestinalne bolesti vrlo su česte i mogu se javiti u bilo kojoj dobi. Rano otkrivanje bolesti probavnog trakta bit će lako zbrinuto, liječeno i bez komplikacija.

Uzroci bolesti probavnog trakta uglavnom su posljedica prehrambenih navika i svakodnevnih aktivnosti. Većina bolesti crijeva i probavnog trakta nisu previše ozbiljne. Međutim, neke bolesti gastrointestinalnog trakta imaju rizik od komplikacija koje je potrebno rano otkriti i liječiti. Koje bolesti probavnog trakta mogu nastati, kako ih prepoznati i prevladati? Informacije u nastavku će vam pomoći.

Najčešće gastrointestinalne bolesti

Probavni trakt je sustav organa odgovornih za primanje, kretanje, metaboliziranje, apsorpciju hrane i eliminaciju otpadnih tvari. Od organa u probavnom sustavu mogu se navesti: jednjak, želudac, dvanaesnik, rektum, tanko crijevo, debelo crijevo, analni kanal, anus. Bolesti probavnog trakta mogu se često pojaviti ako jedenje i život nisu znanstveni. Evo 9 uobičajenih bolesti probavnog trakta.

Zatvor

Zatvor otežava defekaciju, otežan je izlazak stolice, tvrdu stolicu i laku bol u anusu. Zatvor može biti popraćen nadutošću i krvarenjem tijekom ili nakon pražnjenja crijeva. Uzrok bolesti je nedostatak vlakana u prehrani, nedostatak vode, nedostatak kretanja. Zatvor uzrokuje nelagodu u tijelu, gubitak apetita, gubitak apetita. Ako se produlji, može uzrokovati analne fisure, hemoroide i rektalni prolaps.

Zatvor je jedna od čestih gastrointestinalnih bolesti kod odraslih i djece

Proljev

Proljev je karakteriziran rijetkim i vodenastim stolicama 3 ili više puta dnevno. Stolica može biti ljepljiva sa sluzi ili krvlju. Proljev je jedna od najčešćih gastrointestinalnih bolesti u male djece. Prema statistikama, svake godine u svijetu oko 1,5 milijardi djece mlađe od 5 godina pati od proljeva. Uzroci bolesti su crijevne infekcije, trovanje hranom, loša higijena. Dugotrajna bolest uzrokuje dehidraciju i pothranjenost.

Kolitis

Statistika je pokazala da u Vijetnamu do 20% stanovništva ima kolitis , a najčešća dob je od 15 do 30 godina. Bolest ima simptome labave stolice mnogo puta dnevno, u rijetkim slučajevima, zatvor. Bolesnik ima osjećaj nadutosti, probavne smetnje i grčevite bolove u donjem dijelu trbuha duž okvira debelog crijeva. Bolest može uzrokovati komplikacije intestinalne opstrukcije, perforacije crijeva, toksičnog megakolona.

Žučni kamenci

Žučni mjehur djeluje kao kontrakcija za potiskivanje žuči u dvanaesnik i tanko crijevo kako bi pomogao u probavi hrane. U žučnom mjehuru se vrlo lako pojavljuju mali kamenčići, počevši od veličine zrna pijeska, a zatim se postupno povećavaju do veličine zrna graška. Uzrok žučnih kamenaca može biti visok kolesterol u krvi, česti post remeti rad žučnog mjehura. Žučni kamenci uzrokuju bolove u trbuhu, visoku temperaturu, zimicu, mučninu, žutilo kože ili očiju.

Sindrom iritabilnog crijeva

Sindrom iritabilnog crijeva je kronični probavni poremećaj koji se klinički dijagnosticira simptomima. Uključujući česte bolove u trbuhu, nelagodu u trbuhu najmanje 1 dan/tjedan i javljaju se 3 mjeseca. Nakon pražnjenja crijeva bolovi u trbuhu se povlače. Početak bolesti će promijeniti učestalost pražnjenja crijeva i oblik stolice. Pacijenti mogu osjetiti nadutost, probavne smetnje, žgaravicu i mučninu.

Sindrom iritabilnog crijeva jedna je od najčešćih gastrointestinalnih bolesti

Hemoroidi

Malo ljudi zna da su i hemoroidi jedna od čestih bolesti probavnog trakta. Stopa ljudi koji pate od hemoroida u Vijetnamu je do 35% stanovništva. Hemoroidi su natečene vene unutar ili izvan anusa. Izazivaju peckanje pri odlasku na WC, sjedenju, kretanju ili trljanju o hlače. Pacijenti skloni krvarenju u analnom području nakon defekacije mogu vidjeti prolaps hemoroida.

Gastroezofagealni refluks

Ovo je stanje u kojem želučani sok, želučana kiselina ili žuč izlaze iz želuca i kreću se u sluznicu jednjaka. Izazivaju iritaciju izazivajući jaku bol u jednjaku, stezanje u prsima, otežano disanje, žgaravicu ili žgaravicu, mučninu, povraćanje, gorak okus u ustima. Uzrok bolesti su prehrambene navike ili nuspojave zapadne medicine, rad visokog intenziteta koji vrši pritisak na probavni trakt.

Čir na želucu

Želudac služi za pohranjivanje, miješanje i drobljenje hrane. To je ujedno i dio koji je najosjetljiviji na gastrointestinalne bolesti. Želučani ulkusi uzrokuju neugodan osjećaj peckanja u epigastriju (gornji dio trbuha). Kada je želudac gladan ili kada se previše jede, pojačava se osjećaj boli u želucu . Uzročnik bolesti je uporaba previše lijekova protiv bolova, pijenje puno alkohola ili vruće začinjene hrane.

Duodenitis

Duodenum se nalazi na početku tankog crijeva i odgovoran je za transport žuči i pankreasnog soka u tanko crijevo. Dvanaesnik je također uključen u apsorpciju hranjivih tvari u hrani prije njihovog prijenosa na drugo mjesto. Duodenitis se može pojaviti i kod odraslih i kod djece. Bolest ima simptome bolova u gornjem desnom dijelu trbuha, koji su bolniji kada ste gladni i povlače se nakon jela. Duodenitis može uzrokovati gastrointestinalno krvarenje, perforaciju duodenalnog ulkusa.

Duodenitis uzrokuje bolove u trbuhu i gubitak apetita

Kako spriječiti gastrointestinalne bolesti?

Gastrointestinalne bolesti u potpunosti se mogu spriječiti i kontrolirati. Evo nekoliko načina za preokrenuti bolesti u probavnom traktu:

• Jedite zdravo, obogaćeno vlaknima, vitaminima i mineralima u svježem voću. Ograničite alkohol, vruću začinjenu hranu, masnu hranu.
• Ne jedite previše i ne postite. Nakon jela trebali biste se odmoriti i opustiti, izbjegavanje ležanja lako će izazvati gastroezofagealni refluks.
• Koristite čistu, higijenski prerađenu hranu. Treba jesti kuhano, piti kuhano, ograničiti konzumaciju svježe hrane, jesti na pločniku.
• Budite oprezni pri uzimanju lijekova, osobito lijekova protiv bolova. Neki lijekovi imaju štetne nuspojave na probavni sustav, bolove u želucu.
• Aktivno vježbajte, bavite se sportom kako biste poboljšali metabolizam kako biste pomogli probavnom sustavu da ostane zdrav i spriječili neke bolesti probavnog trakta.
• Dodajte neke funkcionalne namirnice za podršku probavi kao što su: probiotici, probavni enzimi, laksativi, tablete kurkume od meda...

Članak vam je pomogao da upoznate najčešće gastrointestinalne bolesti . Nadamo se da ćete obratiti pozornost na znanstvenu prehranu, pravilno odmaranje i tjelovježbu kako biste najbolje zaštitili probavni sustav. Ako primijetite stalne abnormalnosti u probavnom traktu, trebali biste posjetiti liječnika kako biste znali kako ih liječiti!