Sindrom apneje za vrijeme spavanja može se dogoditi svakome u bilo kojoj dobi, a posebno srednjoj dobi. Apneja za vrijeme spavanja, ako se ne dijagnosticira i ne liječi pravilno i na vrijeme, može dovesti do opasnih komplikacija kao što su srčani udar, visoki krvni tlak, dijabetes, aritmija i moždani udar.
Sindrom apneje u snu je vrsta poremećaja spavanja, većina pacijenata neće znati ili misliti da je to opasan zdravstveni problem. Zapravo, mnogi pacijenti s ovim sindromom pate od ozbiljnih zdravstvenih problema, čak i gubitka života zbog pretjeranog nedostatka kisika.
Što je sindrom apneje u snu?
Sindrom apneje za vrijeme spavanja je poremećaj spavanja koji uzrokuje da pacijenti imaju epizode potpunog prestanka disanja, koje se ponavljaju najmanje 10 puta po noći. Zapravo, vrlo je teško samim pacijentima znati da imaju ovaj sindrom jer se pojavljuje samo tijekom spavanja. Ljudi okolo ako ne obraćaju pozornost na pacijenta također ne mogu otkriti bolest.
Zapravo, postoje 3 različite vrste sindroma apneje u snu, uključujući:
- Opstruktivna apneja.
- Centralna apneja.
- Mješovita apneja.
Među njima, opstruktivna apneja za vrijeme spavanja češći je oblik bolesti kod muškaraca. Međutim, samo oko 10% pacijenata odlazi liječniku i zna za svoje stanje radi liječenja. Ostali žive s bolešću sve dok nažalost ne dođe do opasnih komplikacija.
Što je sindrom apneje u snu?
Priroda sindroma apneje u snu je da se tijekom spavanja jezik i meka tkiva u ždrijelu opuštaju, uzrokujući djelomičnu ili potpunu opstrukciju dišnih putova. Zrak prolazi kroz ograničeno područje, smanjujući količinu kisika u krvi i budeći uključeni dio mozga da aktivira disanje. U početku će mišići prsnog koša morati raditi više nego inače kako bi nadoknadili vrijeme prestanka disanja. Nakon što se disanje vrati u normalu, postupak se ponavlja, uzrokujući pacijentu apneju za vrijeme spavanja koja se ponavlja nekoliko puta tijekom noći.
Uzrok sindroma apneje u snu obično je djelomična ili potpuna opstrukcija gornjih dišnih putova tijekom spavanja zbog prevelikog tkiva u stražnjem zidu grla, velikog jezika, abnormalnosti čeljusne kosti itd. Središnje spavanje uzrokovano je problemom u mozak koji uzrokuje poremećaj signala koji kontrolira disajne mišiće pacijenta tijekom spavanja.
Čimbenici rizika kao što su problemi sa sinusima, povećana VA, pretilost , jezik ili krajnici povećavaju rizik ili ga čine težim za nekoga s apnejom za vrijeme spavanja. Većina ljudi sa centralnom apnejom za vrijeme spavanja ima popratne srčane ili neurološke probleme.
Muškarci imaju dvostruko veću vjerojatnost da će imati sindrom apneje za vrijeme spavanja nego žene, većina se ne počinje javljati sve do srednje dobi i ozbiljno napreduje. Ovaj sindrom uvelike utječe na zdravlje bolesnika, čineći ga umornim, povećavajući rizik od nezgoda na radu, prometnih nesreća, utječući na kvalitetu života itd.
Simptomi sindroma apneje u snu
Do 90% pacijenata s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja nije svjesno svog stanja. Razlog je što se simptomi pojavljuju samo tijekom spavanja, što znači da pacijent nije svjestan da se ovo stanje događa. Međutim, ovaj sindrom će utjecati na zdravlje, ako imate sljedeće probleme, provjerite rizik od sindroma apneje za vrijeme spavanja:
- Glavobolja svaki put kad se ujutro probudim.
- Pospanost tijekom dana, čak i ako noću puno spavate i ne budite se.
- Hrkanje, spavanje, ponekad gušenje, prestanak disanja, ovaj znak treba pažnju osobe pored vas da vam pomogne provjeriti.
- Urinirajte nekoliko puta tijekom noći.
- Smanjeno pamćenje, smanjena koncentracija zbog loše kvalitete sna.
- Otporna hipertenzija.
- Pretilost, prekomjerna težina, abnormalna struktura u maksilofacijalnoj regiji.
Ovi simptomi ne moraju biti uzrokovani apnejom za vrijeme spavanja, ali ipak trebate što prije otići u respiratornu bolnicu na pregled i liječenje. Mnogi pacijenti nisu otkriveni i liječeni, što dovodi do opasnih komplikacija kao što su: cerebrovaskularni inzult, infarkt miokarda , lako odvraćanje pažnje, prometne nesreće, gubitak pamćenja, itd. iznenadna noćna smrt, oštra bol u prsima, …
Što je sindrom apneje u snu?
Apneja za vrijeme spavanja uobičajena je u srednjoj životnoj dobi i kasnije, no mala su djeca još uvijek u opasnosti. Kod oboljele djece mogu se vidjeti i drugi popratni znakovi kao što su psihička nestabilnost, mokrenje u krevet ili svadljivost, smanjeni školski uspjeh itd.
Kako liječiti sindrom apneje u snu?
Postoje mnoge metode za liječenje sindroma apneje za vrijeme spavanja prema svakom stanju i uzroku, tako da pacijentu treba ispravno dijagnosticirati podatke o patologiji. Obično korišteni tretmani uključuju:
- Smršavite ako je apneja za vrijeme spavanja uzrokovana pretilošću.
- Izgradite znanstveni način života, povećajte kvalitetu sna i funkcioniranje dišnog sustava.
- Kirurško uklanjanje mehaničkog uzroka opstrukcije dišnih putova.
- Nosite steznik za čeljust.
Tijekom liječenja, pacijent će biti praćen kako bi se procijenio odgovor na liječenje. Osim liječenja sindroma apneje u snu, bolesnici moraju liječiti i kontrolirati i uzroke i čimbenike rizika za bolest kao što su masnoće u krvi , krvni tlak, metabolički poremećaji itd.
Nošenje steznika za čeljust pomaže u liječenju sindroma apneje u snu
Osim toga, sljedeće navike pomoći će osobama sa sindromom apneje u snu da poboljšaju kvalitetu sna, smanje simptome, a to su: Gubitak težine, neuzimanje sedativa, izbjegavanje alkohola ili droga, promjena položaja spavanja, ne pušite itd.
Nadamo se da su kroz ovaj članak ljudi razumjeli više o sindromu apneje za vrijeme spavanja, kao io njegovim simptomima i liječenju. Ako imate sumnjive simptome, trebali biste posjetiti renomiranu medicinsku ustanovu.