Kako masaža povećava veličinu grudi, žene bi se trebale osvrnuti na to

Gotovo okruglo i zategnuto poprsje san je većine žena. Umjesto odabira metoda koje zahtijevaju liječničku intervenciju, možete naučiti o metodama masaže za prirodno i jednostavno povećanje grudi kod kuće.

Imati dobro proporcionalno poprsje oduvijek je san mnogih žena jer im pomaže da imaju privlačnije tijelo i postanu samouvjerenije. Masaža grudi jedan je od načina  brzog povećanja grudi kod kuće koji žene lako mogu primijeniti. Odabir metode masaže grudi ograničit će opuštenost, a poprsje će postati čvršće i punije. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o jednostavnim načinima povećanja grudi kod kuće putem članka u nastavku.

Koje su prednosti masaže grudi? 

Masaža grudi je metoda koju biraju mnoge Japanke jer donosi osjećaj ugode i opuštenosti nakon stresnog, stresnog i napornog radnog dana. Zapravo, masaža grudi je samo korištenje vaših ruku za nježno masiranje dvostrukih planina. No, ne može svatko znati sve prednosti koje ova metoda donosi.

• Povećanje veličine poprsja 1: Pomaže utjecati na tkiva u području prsa, čime se širi kako bi se potaknuo razvoj grudi da postanu okruglije i punije. Način na koji masaža povećava mjerenje prve runde odabiru mnoge žene kako bi poboljšale mjerenje prve runde.
• Ograničite opuštene grudi: Pomozite prsnim mišićima da postanu čvršći i da se ne objese.
• Prevencija raka dojke: Redovito djelovanje sile na grudi pomoći će stanicama mliječne žlijezde da se vrate u svoj izvorni oblik, ograničiti pojavu kvržica i smanjiti mogućnost raka dojke.
• Smanjenje stresa: Kada će masaža ukloniti toksine, prljavštinu, kao i osloboditi hormon oksitocin za ublažavanje stresa i opuštanje duha.
• Ograničite starenje: Kada su um i tijelo uvijek u ugodnom stanju svaki dan, masaža grudi lučit će 3 hormona: estrogen, oksitocin i prolaktin. Sve su to hormoni protiv starenja tijela, pa će pomoći ženama da dulje zadrže mladenačke crte lica.

Masaža ima mnoge izvrsne koristi za poticanje rasta grudi

Kako masirati za povećanje grudi kod kuće

Vježbe spiralne masaže 

Rade:

• Prvo protrljajte dlanove da se zagriju, zatim pritisnite obje ruke na jednu dojku, a zatim polako gurajte odozdo prema gore.
• Zatim jednom rukom podignite grudi prema ramenima i vratu, a drugom rukom spiralno masirajte od dna do vrha prsa.
• Izvedite istu masažu kao gore 10-15 puta s prsima. Imajte na umu da tijekom izvođenja masaže uvijek koristite ravnomjeran potisak ruke i ne trljajte prejako.

Vježbe masaže grudi 

Ova metoda masaže za povećanje mjerenja kruga 1 radi se na sljedeći način:

• Prvo desnom rukom ili objema rukama gurnite lijeva prsa dijagonalno prema gore prema vratu, a zatim polako spustite prsa u suprotnom smjeru.
• Trebao bi pustiti najprikladniju brzinu gore - dolje 1 otkucaj / 1 sekunda.
• Učinite isto s drugim prsima.
• Svaku dojku izvedite gornju masažu oko 25-30 puta.

Paralelna vježba masaže sklekova 

Rade:

• Objema rukama gurnite obje dojke u isto vrijeme.
• Prekrižite ruke na obje strane prsa, zatim nježno gurajte grudi gore-dolje, u prosjeku svaka 2 otkucaja gore-dolje/1 sekundu.
• Radite ovaj pokret 25-30 puta dnevno kako biste postigli željeni učinak.

Masaža kokosovim uljem

Kokosovo ulje već dugo koriste mnoge žene za uljepšavanje i njegu kože. Kokosovo ulje sadrži mnoge minerale i vitamin E koji kožu čine mekom, sprječavaju starenje i brzo uklanjaju mrtve stanice.

Dakle, u kombinaciji s masažom kokosovim uljem, dojke će dobiti mnogo hranjivih tvari, vlage i potaknuti proizvodnju kolagena u sloju kože ispod dojke. Zahvaljujući tome, prvi krug se regenerira, povećavajući veličinu prvog kruga i postaje ružičastiji i glatkiji.

Kako masirati za povećanje grudi u kombinaciji s kokosovim uljem

Rade: 

• Prvo stavite umjerenu količinu kokosovog ulja na dlan, a zatim trljajte ruke dok ne postane vruće.
• Prislonite dlan svoje ruke na dojku, izvedite masažu na gore navedene načine kako biste podigli prsa.
• Svaka masaža svake dojke traje od 5 do 10 minuta.

Masirajte se maslinovim uljem 

Osim što koristi za njegu kože i potiče brži rast kose, maslinovo ulje u kombinaciji s masažnim pokretima djeluje i na poticanje rasta grudi. Nježni masažni pokreti pomoći će da se hranjive tvari brže apsorbiraju u duboke stanice ispod kože grudi kako bi se učinkovito spriječilo opuštanje, pomažući vam da brzo dobijete željene čvrste grudi.

Rade: 

• Ulijte 1 žlicu maslinovog ulja u dlan, zatim protrljajte dlanove da se ulje postupno zagrije.
• Zatim stavite ruke na grudi i izvedite gore navedene vježbe masaže.
• Svaki put je u razmaku od 3 minute.

Masaža vitaminom E

Uz glavnu upotrebu za njegu kože, vitamin E također ima sposobnost učinkovitog povećanja veličine poprsja, čineći kožu mekšom i glatkom, a također poboljšava bradavice kako bi postale svjetlije i ružičaste. 

Vitamin E također ima sposobnost vrlo učinkovitog povećanja grudi

Rade: 

• Uzmite 2-3 tablete vitamina E za masažu grudi.
• Učinite iste pokrete s gore navedenim vježbama.
• Trebali biste se usredotočiti na masiranje uglavnom u spiralu kako bi bradavica mogla apsorbirati više hranjivih tvari i postati svjetlija.

Koristite vazelin 

Slično vitaminu E, vazelin je poznat i korišten od strane mnogih žena za balzam za usne, njegu kože, njegu trepavica i piling jer sadrži puno koncentriranog sadržaja vitamina. Ali malo ljudi zna da vazelin također utječe na povećanje veličine grudi, u kombinaciji s masažom vazelinom, ima sposobnost uklanjanja mrtvih stanica kože, ljuštenja, povećanja elastičnosti i brzog povećanja grudi.

Rade: 

• Najprije uzmite dovoljnu količinu vazelina u dlanove, a zatim njime namažite grudi.
• Nježno masirajte kružnim pokretima ili gore-dolje oko 10-15 minuta, zatim se istuširajte toplom vodom kako biste uklonili mrtve stanice.

Koristite med

Med je prirodni sastojak koji sadrži mnoge hranjive tvari, au kombinaciji s masažom grudi, donijet će mnoge dobre učinke kao što su povećanje grudi, koža postaje sjajnija i glatkija, usporava proces starenja i povećava grudi. elastičnost kože.

Med u kombinaciji s masažom grudi će donijeti mnogo dobrih učinaka

Rade: 

• Uzmite žlicu sirovog meda, stavite je na dlan i ravnomjerno utrljajte.
• Nanesite 2 ruke na područje prsa, nježno masirajte prema gore navedenim vježbama masaže.
• Izvodite pokret oko 10-15 minuta, zatim se istuširajte toplom vodom kako biste uklonili neplodne stanice kože.

Članak na Blogu aFamilyToday upoznao je čitatelje s jednostavnim i učinkovitim metodama masaže za povećanje grudi kod kuće. Osim toga, možete dodati  8 namirnica kako biste povećali  ovaj krug 1 kako biste dobili tijelo iz snova.

Vidi više:

• Kako povećati krug 1 s kokošjim jajima
• Kako povećati prirodni krug 1
• Kako povećati rundu 1 grahom