Je li dobro znojenje? Uzrok i kako ga riješiti

Većina nas pretpostavlja da se tijelo jako znoji jer je vrijeme pretoplo ili zbog previše tjelovježbe. Naime, znojenje je normalan fiziološki odgovor tijela s ciljem eliminacije toksina i uravnoteženja tjelesne temperature. Postavlja se pitanje: Je li puno znojenja dobro?

Trenutno u svijetu oko 3-5% populacije ima prekomjerno znojenje. Ovo stanje uzrokuje toliko problema i neugodnosti da samo oni koji pate od ovog stanja razumiju patnju. U današnjem članku, aFamilyToday Blog pomoći će vam odgovoriti na pitanje: Je li puno znojenja dobro? Pratimo članak u nastavku!

Je li dobro znojenje? Uzroci povećanog znojenja

Znojenje je normalno fiziološko stanje organizma, ima vrlo dobar učinak u balansiranju temperature kao i uklanjanju toksina iz tijela.

Je li dobro znojenje?  Uzrok i kako ga riješiti Je li dobro znojenje?

No, ako je znojenje prekomjerno i često ometa rad i svakodnevne aktivnosti, to je najvjerojatnije znak upozorenja na poremećaj autonomnog živčanog sustava ili simptom neurološkog poremećaja, simptom bolesti.

Posebno:

Sindrom hiperhidroze zbog poremećaja autonomnog živčanog sustava: Ovo je nasljedna bolest, znoj se često izlijeva na dlanove, stopala, glavu, pazuhe i lice... Ovo stanje je još gore. pojačava se kada vam je raspoloženje prenapeto .

Pojačano znojenje zbog infekcije: infekcija tuberkulozom je najčešći uzrok. Kod oboljelih od tuberkuloze pojačano znojenje u večernjim i ponoćnim satima praćeno simptomima kao što su visoka temperatura, zimica, nagli gubitak tjelesne težine i uporan kašalj... Ako imate ovaj simptom, potrebno je što prije otići u zdravstvenu ustanovu na pregled moguće.

Hipertireoza : Kod osoba s hipertireozom, pretjerano aktivni hormoni štitnjače stimuliraju žlijezde znojnice što dovodi do znojenja više nego inače. Ako primijetite znakove prekomjernog znojenja popraćene simptomima kao što su: nesanica, nervoza ili tjeskoba, lupanje srca, nagli gubitak težine, izbuljene oči itd., trebali biste hitno otići u bolnicu na pregled.

Rano otkrivanje, pregled i dijagnoza olakšat će proces liječenja, jer ako se hipertireoza ne liječi na vrijeme, može dovesti do opasnih komplikacija za srce i organe, druge dijelove tijela.

Hipoglikemija: Osobe s hipoglikemijom, niskom razinom šećera u krvi mogu stimulirati simpatički živčani sustav da poveća lučenje hormona adrenalina, što dovodi do pojačanog znojenja praćenog lupanjem srca... Osim toga, kada je šećer u krvi nizak, vrlo lako ćete dobiti vrtoglavicu ili čak i onesvijestiti. 

Rak: Jedan od ranih simptoma raka je abnormalno znojenje, osobito noću. Karcinomi poput raka krvi, leukemije, limfoma, tumora kromnih stanica... Pojačano znojenje praćeno umorom, natečenim limfnim čvorovima, visokom temperaturom i zimicom... česti su kod bolesti Uzroci: Rak krvi, leukemija, limfom...

Endokrini poremećaji: Nedostatak hormona estrogena i testosterona kod muškaraca i žena može uzrokovati da tijelo šalje lažne informacije mozgu, kada mozak misli da je tijelo vruće, što dovodi do pojačanog znojenja kako bi se riješio problem.toplina.

Dijabetes: Pretjerano znojenje česta je komplikacija kod osoba s dijabetesom.

Je li dobro znojenje?  Uzrok i kako ga riješiti Pretjerano znojenje čest je simptom osoba s dijabetesom

U tijelu dolazi do poremećaja metabolizma šećera u krvi koji izaziva komplikacije na živčanom sustavu, stimulira simpatički živčani sustav na neispravan rad, što dovodi do poremećaja lučenja žlijezda znojnica. Kako bi prevladali ovu situaciju, osobe s dijabetesom trebaju slijediti režim liječenja svog liječnika i održavati znanstveni stil života.

Zbog nuspojava nekih lijekova: Neki lijekovi imaju nuspojave koje uzrokuju prekomjerno znojenje, kao što su: lijekovi za srce, lijekovi protiv bolova, lijekovi za krvni tlak ili antidepresivi...

Osim toga, postoji nekoliko drugih uzroka koji također mogu uzrokovati znojenje, kao što su: psihološki učinci uzrokovani jakim emocijama ili tjeskobom, pretjerani stres, žene koje su trudne ili u menopauzi, imaju naviku jesti previše ljute i začinjene hrane, prekomjerna tjelesna težina i debeli ljudi...

Kako se nositi s prekomjernim znojenjem

U slučaju da se zbog previše tjelovježbe ili vježbanja jako znojite, možete biti mirni jer se radi o fiziološkom pojačanom znojenju. To ima pozitivan učinak na čišćenje kože, eliminaciju toksina iz tijela.

Međutim, u nekim posebnim slučajevima, povećano znojenje smatra se znakom patologije. U to vrijeme morate poduzeti mjere za prevladavanje situacije prekomjernog znojenja. Kako prevladati prekomjerno znojenje uvelike ovisi o uzroku ovog stanja.

  • U slučaju pojačanog znojenja zbog određene bolesti, za liječenje stanja prekomjernog znojenja potrebno je u potpunosti liječiti to zdravstveno stanje.
  • U slučaju hiperhidroze uzrokovane autonomnom disfunkcijom, postoje 4 glavne metode liječenja uključujući: medicinsko liječenje (upotrebom lokalnih lijekova ili oralnih kolinergičkih antibiotika), liječenje znojenja šaka i stopala ionskom elektroforezom), injekciju botoxa (koristi se u liječenju znojenje dlanova, pazuha i tabana) i konačno kirurška metoda uklanjanja živčanih ganglija osjetljivost (ova se metoda koristi kada gore navedeni tretmani ne djeluju).

Je li dobro znojenje?  Uzrok i kako ga riješiti Electroion je jedan od tretmana za znojenje ruku i nogu

Osim toga, postoje neke jednostavne mjere koje čitatelji također moraju znati kako bi ograničili prekomjerno znojenje, posebno:

  • Održavajte razuman način života, odmarajte se, ne budite do kasno, pobrinite se za dovoljno sna (oko 7-8 sati dnevno).
  • Držite svoj um u opuštenom stanju, ograničite stres, pritisak i umor. Kada ste u stanju tjeskobe ili stresa, morate se smiriti, disati duboko i ravnomjerno kako biste ograničili stres.
  • Povećajte unos hrane bogate vitaminima i vlaknima za tijelo.
  • Pijte dovoljno vode za svoje tijelo svaki dan.
  • Ograničite upotrebu hrane, hrane koja je ljuta ili začinjena ili sadrži velike količine kofeina kao što su gazirana voda, čili...
  • Uvijek održavajte svoje tijelo čistim. Osim toga, potrebno je stvoriti prozračan životni i radni prostor za sebe.
  • Za kontrolu znojenja možete koristiti neke biljke kao što su maslačak, gardenija itd.

Je li dobro znojenje?  Uzrok i kako ga riješiti Izbjegavajte stres, umor kako biste učinkovito ograničili pojačano znojenje

S gornjim dijeljenjem bloga aFamilyToday, nadamo se, može pomoći čitateljima da pronađu odgovor na pitanje: Je li znojenje puno dobro ? U isto vrijeme, također pomaže čitateljima razumjeti neke načine za prevladavanje pojačanog znojenja tijela. Nastavite posjećivati ​​web stranicu Ljekarne kako biste ažurirali najnovije korisne članke. Dobro zdravlje svim čitateljima!


Leave a Comment

Mogu li zubni implantati imati magnetsku rezonancu?

Mogu li zubni implantati imati magnetsku rezonancu?

Obično će se prilikom snimanja MRI pacijentu reći da ukloni metalne predmete s tijela kako ne bi utjecali na rezultate skeniranja. Zbog toga su ljudi koji koriste implantate zabrinuti, kako ukloniti nosač implantata? Dakle, mogu li ljudi s implantatima napraviti MRI skeniranje?

Simptomi hiperkalcijemije kod raka

Simptomi hiperkalcijemije kod raka

Hiperkalcemija je vrlo čest sindrom kod pacijenata oboljelih od raka kao što su: Hematopoetske neoplazme, rak pluća, rak dojke, multipli mijelom... O hiperkalcemiji se govori kada je kalcij u krvi > 2,6 mmol /l ili ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Pacijenti s rakom koji imaju ovaj sindrom često imaju lošu prognozu.

Savjeti za liječenje gubitka kose muškim lijekovima brzo postižu učinkovite rezultate

Savjeti za liječenje gubitka kose muškim lijekovima brzo postižu učinkovite rezultate

Liječenje gubitka kose muškom medicinom učinkovita je metoda koju preporučuju mnogi liječnici. Pratite naš članak u nastavku za više informacija

Namirnice koje treba uključiti u dijabetičku prehranu

Namirnice koje treba uključiti u dijabetičku prehranu

Osobe s dijabetesom moraju obratiti puno pozornosti na svoje prehrambene navike kako bi održale razinu šećera u krvi pod kontrolom. Iako je dijeta za dijabetičare vrlo stroga, ipak ih ima

Anemija u mozgu, bolest s mnogo potencijalnih opasnosti

Anemija u mozgu, bolest s mnogo potencijalnih opasnosti

Cerebralna anemija vrlo je opasna bolest koju je potrebno rano dijagnosticirati i liječiti jer u suprotnom može biti opasna po život. Stoga moramo odmah naučiti o ovoj bolesti i kako je spriječiti.

Otkrivamo kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje koje biste trebali znati

Otkrivamo kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje koje biste trebali znati

Postoji mnogo načina za izlječenje spondilolisteze, no liječenje istočnjačkom medicinom često ima prednost zbog svoje benignosti. Kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje jedan je od najčešće korištenih lijekova.

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Vlasac je povrće koje nam nije strano u životu. Listovi ljutike nisu samo poznato povrće za preradu jela koje pomaže u hlađenju tijela, već i biljka specijalizirana za vrlo učinkovito liječenje preuranjene ejakulacije i impotencije kod muškaraca. Pa kako izliječiti preuranjenu ejakulaciju vlascem, doznajmo s nama kroz članak u nastavku!

Prepoznavanje gastroenteritisa kroz ove simptome

Prepoznavanje gastroenteritisa kroz ove simptome

Kolitis i peptički ulkus danas su dvije česte gastrointestinalne bolesti. Simptomi bolesti imaju mnogo sličnosti. Zato mnogi brkaju gastritis.

Odgovor: nestaje li upalna bolest crijeva sama od sebe?

Odgovor: nestaje li upalna bolest crijeva sama od sebe?

Kolitis može nestati sam od sebe često je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Kada se subjektivno ne koriste lijekovi, kolitis se vrlo teško sam izliječi već postaje kroničan.

Štetnost čestog nošenja slušalica ne može se zanemariti

Štetnost čestog nošenja slušalica ne može se zanemariti

Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.