Tablica idealne visine i težine za muškarce i žene
Otkrivamo najnovije standarde idealne težine i visine za 2024. godinu. Koristite tablice BMI i praktične savjete za optimalno zdravlje sa aFamilyToday blogom.
Uzroci hiperventilacijskog sindroma i metode liječenja
Što uzrokuje hiperventilacijski sindrom i kako ga spriječiti? Na odgovor će biti detaljno odgovoreno u članku u nastavku.
Sindrom hiperventilacije javlja se kada vam se brzina disanja ubrzava brže i dublje nego inače. To može biti odgovor tijela na psihološke čimbenike ili manifestacija nekog drugog ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Dakle, što uzrokuje hiperventilacijski sindrom i kako se liječi?
Što je sindrom plućne hiperventilacije?
Prije nego što naučite o uzrocima sindroma hiperventilacije, prvo morate znati o ovom sindromu. Sindrom hiperventilacije poznat je i kao prekomjerno disanje, duboka tahipneja, ubrzano i duboko disanje (ili disanje). Sindrom će se pojaviti kada počnete disati vrlo brzo.
Sindrom plućne hiperventilacije
Kao što svi znaju, zdravo disanje rezultat je ravnoteže između udisaja kisika i izdisaja ugljičnog dioksida. Međutim, ako više izdišete, manje udišete, ta će ravnoteža nestati. Istodobno, zbog čega se količina ugljičnog dioksida u tijelu brzo smanjuje. U to vrijeme, to će dovesti do osjećaja omaglice, prsti su trnci. Čak i jako ubrzano disanje može dovesti do gubitka svijesti.
Uzroci hiperventilacijskog sindroma
Postoje mnogi uzroci hiperventilacijskog sindroma, a to su:
Ozljeda glave
Mozak ima ključnu ulogu u kontroli disanja. Stoga, ako osoba ima ozljedu glave, doći će do promjena u disanju, uključujući hiperventilaciju. Popraćena nekim drugim simptomima ozljede glave kao što su mučnina, glavobolja , smetenost... U slučaju ozbiljne ozljede glave, najbolje je otići u bolnicu na pregled.
Plućna bolest
Neke plućne bolesti kao što su astma, kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)... također su poznate kao uzrok sindroma hiperventilacije, što otežava disanje. Dišni putovi se mogu suziti, što dovodi do ubrzanog disanja. Konkretno, bolest pluća koja uzrokuje sindrom hiperventilacije često će se manifestirati simptomima piskanja, boli u prsima i kašlja.
Panika ili nervoza
Još jedan čest razlog za hiperventilaciju je emocionalna panika, tjeskoba i strah. Prema mnogim studijama, osobe s hiperventilacijom otkrit će da je najčešći simptom strah . Osim toga, oko polovice ljudi u studiji također je imalo psihičko stanje.
Anksioznost i strah uzroci su hiperventilacijskog sindroma
Visina
Na velikim visinama pada tlak zraka i razina kisika, što može otežati disanje. U ovom trenutku pluća moraju više raditi kako bi unijela kisik u tijelo. Čak i na nadmorskoj visini od oko 8000 stopa (1 stopa = 0,3048 m), niske razine kisika dovest će do problema s disanjem, uključujući sindrom hiperventilacije. Za osobe s astmom, stanje može započeti na nadmorskoj visini nižoj od 8000 stopa.
Infekcija
Neke vrste infekcija u tijelu također su uzrok hiperventilacijskog sindroma za koji vrlo malo ljudi zna. Točnije, infekcije poput upale pluća mogu uzrokovati oticanje, nakupljanje tekućine u plućima i ubrzano disanje.
Dijabetička ketoacidoza
Ovo je u biti komplikacija dijabetesa , koja se događa ako vaše tijelo nema dovoljno inzulina za opskrbu energijom, umjesto toga sagorijevanje masti. Hiperventilacijski sindrom također je simptom dijabetičke ketoacidoze. Prate ga još neki simptomi kao što su žeđ, mučnina, učestalo mokrenje...
Liječenje hiperventilacijskog sindroma
Do sada svi znaju da postoji mnogo uzroka hiperventilacijskog sindroma. Stoga, kako bi se liječio ovaj sindrom, liječnik treba uzeti u obzir sve simptome osobe. Istodobno, trebali biste obaviti i fizički pregled, pažljivo se raspitati o povijesti bolesti...
U liječenju hiperventilacijskog sindroma važno je da pacijent nastoji ostati smiren u svim okolnostima. Jer glavni cilj je povećati količinu ugljičnog dioksida u tijelu i usporiti brzinu disanja. Izuzetno je korisno imati nekoga s pacijentom da to prebrodi.
Neke uobičajene potporne mjere za sindrom hiperventilacije su:
Njega kod kuće
Možete isprobati neke trenutne tehnike za ublažavanje akutne otežane disanja, kao što su:
- Zadržite dah 10-15 sekundi.
- Stisnite usne dok dišete.
- Polako udahnite u papirnatu vrećicu.
- Pokrijte usta i jednu nosnicu. Zatim dišite kroz drugu nosnicu.
- Pokušajte disati trbuhom (dijafragmom) umjesto prsima.
Može kućna njega za ublažavanje sindroma hiperventilacije
Smanjiti stres
Ako je tjeskoba ili stres uzrok hiperventilacijskog sindroma, pacijent bi trebao posjetiti psihologa kako bi otkrio i liječio ovo stanje. Ograničavanje stresa tijekom učenja, kao i redovita primjena tehnika disanja pomoći će u kontroli tjeskobe i nervoze.
Korištenje droga
Ovisno o težini vaše bolesti, liječnik vam može propisati lijekove.
Gore su detaljne informacije o uzrocima hiperventilacijskog sindroma i nekim uobičajenim tretmanima. Nadamo se da ćete odatle imati više korisnih i novih znanja kako biste znali kako se najbolje brinuti za svoje zdravlje i zdravlje članova svoje obitelji.
Uzroci hiperventilacijskog sindroma i metode liječenja
Što uzrokuje hiperventilacijski sindrom i kako ga spriječiti? Na odgovor će biti detaljno odgovoreno u članku u nastavku.
Što je metabolizam? Kako potaknuti metabolizam
Metabolizam je pojam koji se često spominje u medicini i zdravstvu. Dakle, što je metabolizam? Hajdemo saznati s blogom aFamilyToday kako bismo dobili odgovor kroz članak u nastavku!
Kako miješati kloramin B? Mjere opreza pri uporabi kloramina B
Kloramin B je kemikalija koja se danas često koristi u baktericidima. Osobito nakon što je bjesnila pandemija Covid-19, dezinfekcija i prevencija su bitne. Dakle, što je kloramin B? Kako napraviti kloramin B i kako ga koristiti? Hajdemo sada saznati zajedno.
Beba s pelenskim osipom: znakovi koje treba prepoznati i načini njege
Beba s osipom na vratu obično nije opasna po život, ali će izazvati svrbež i neugodu kod bebe. Dakle, koje je najbolje rješenje za bebu s osipom na vratu koje bi mama trebala znati?
Je li potrebno cijepljenje protiv raka vrata maternice?
Rak grlića maternice opasna je bolest, a po incidenciji i stopi smrtnosti nalazi se na drugom mjestu među karcinomima spolnih organa u žena. Stoga je cijepljenje protiv raka grlića maternice ženama prijeko potrebno kako bi zaštitile svoje zdravlje.
Je li u redu ubrizgavati filer tijekom dojenja?
Trenutno žene imaju povećanu potrebu za ubrizgavanjem filera na nezadovoljavajuća mjesta na tijelu. Ovo ima izravan učinak na tijelo, pa će ponekad biti određenih učinaka na korisnika. Dakle, je li u redu ako dojite s injekcijama punila? Naučimo više s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Pregledajte kako koristiti lijek od 7 boja za liječenje svrbeža u privatnom području Silkron
7 Color Pill je naziv koji ljudi koriste za Silkron kremu. Dakle, mogu li tablete sa 7 boja liječiti vaginalni svrbež?
Što je elektrolizirana voda? Kako koristiti i koristiti?
Elektrolizirana voda, poznata i kao "dobra voda", dodaje bitne minerale koji pomažu tijelu da održi energiju. Kao rezultat toga, metaboličke aktivnosti tijela odvijaju se normalno. Dakle, što je elektrolizirana voda? Koja je korist vode s elektrolitom za naše zdravlje?
Je li zamagljen vid nakon crvenila oka opasan simptom?
Ružičasto oko je bolest koja nije previše opasna i lako se liječi ako se zna uzrok. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima pacijenti nakon ružičastog oka imaju zamagljen vid i neke druge simptome.
Razlika između ružičastog oka i trahoma koju ne znaju svi
Mnogi ljudi ne znaju razliku između ružičastog oka i trahoma, što otežava liječenje, što dovodi do opasnih komplikacija.
Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?
Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!