Crijevne infekcije česta su bolest koja se može dogoditi svakome. Bolest uzrokuje neugodne simptome, utječe na zdravlje i svakodnevne aktivnosti. Što je crijevna infekcija? Kako spriječiti i prepoznati znakove bolesti za pravodobno liječenje.
Crijevne infekcije uzrokovane bakterijama u probavnom traktu uzrokuju proljev , povraćanje, bolove u trbuhu zbog kojih se osjećate neugodno. Morate znati uzroke bolesti kako biste zaštitili zdravlje probavnog sustava i simptome crijevnih infekcija kako biste dobili liječenje.
Što je crijevna infekcija?
Crijevne infekcije poznate su i kao crijevne infekcije ili infektivni proljev. Bolest nastaje kada gljivice, bakterije, klice u hrani ili prljavoj vodi uđu u crijevni trakt, uzrokujući bolove u trbuhu, proljev i više puta povraćanje. Bolest je uzrokovana sljedećim uzročnicima:
- Bakterija E coli : Putem kontaminirane vode, prljava hrana ulazi u ljudski probavni trakt, uzrokujući bolove u trbuhu, povraćanje i krvavi proljev.
- Bakterija salmonela : nalazi se u sirovoj hrani, osobito peradi, ili na površini prljavog posuđa.
- Norovirus: pojavljuje se u užegloj hrani uzrokujući crijevne infekcije.
- Rotavirus: vodeći uzročnik gastrointestinalnih infekcija kod djece, lako se širi kontaktom u zajednici.
- Osim toga, crijevne infekcije mogu izazvati i paraziti Giardia i Cryptosporidium.
Crijevne infekcije uzrokovane su mnogim čimbenicima
Simptomi crijevne infekcije
Ovisno o težini, crijevna infekcija može utjecati ili čak ugroziti Vaše zdravlje. Za pravovremenu intervenciju potrebno je prepoznati neke od sljedećih znakova:
- Neugodni respiratorni simptomi kao što su kašalj, curenje nosa, grlobolja itd. javljaju se iznenada i traju manje od tjedan dana.
- Postoji osjećaj gubitka apetita, dugotrajni gubitak apetita. Kada je bolest teža, javljaju se simptomi blage boli u trbuhu ili nadutosti, probavne smetnje.
- Bolovi u trbuhu, čak i jaki grčevi, traju oko 3-4 minute, ovisno o soju bakterije koja uzrokuje bolest. Još gore ako se ne liječi.
- Bolesnici imaju rijetku stolicu, lomljenu stolicu, ponekad zatvor. Ako je bolest uzrokovana gljivicom ili parazitima, česta je rijetka stolica, neugodan miris, stalni gubitak vode, umor tijela, suha koža i usne, gubitak snage,...
- Bolest ozbiljno utječe na probavni sustav, ne želi jesti ili teško apsorbira hranu, što uzrokuje iscrpljenost. Osim toga, bol vam također otežava da zaspite, duboko i dugo spavate. Osim toga, crijevne infekcije mogu uzrokovati svrbež i peckanje kože.
- Gubitak previše vode zbog pražnjenja crijeva ili iritansa u probavnom sustavu, pa pacijenti često osjećaju glavobolju.
- Ne žele biti aktivni zbog zamora crijeva, pacijent se osjeća depresivno i ne želi ništa učiniti.
Ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma, trebali biste posjetiti svog liječnika za učinkovito liječenje. Izbjegavajte dugotrajnu tešku dehidraciju, tešku za liječenje, čak i smrt.
Bolovi u trbuhu s čestim pražnjenjem crijeva - simptom crijevne infekcije
Kako spriječiti crijevne infekcije?
Svima se lako može dogoditi crijevna infekcija jer je glavni razlog jedenje prljave hrane. Stoga je važno za ograničavanje bolesti stvoriti sebi čiste prehrambene navike, osiguravajući higijenu i sigurnost hrane:
- Često perite ruke: perite ruke sapunom i vodom prije jela i nakon korištenja toaleta.
- Osigurajte izvor vode: Koristite čistu vodu za piće, kuhanje i pranje povrća prije upotrebe.
- Kuhajte i pijte: Očistite i kuhajte hranu, posebno meso, jaja, plodove mora i mliječne proizvode.
- Pravilno čuvajte hranu: Čuvanje hrane u hladnjaku na odgovarajućoj temperaturi i neostavljanje dulje vrijeme uzrokuje pojavu plijesni, što utječe na kvalitetu hrane i zdravlje crijeva.
- Prilagodite prehrambene navike: Ograničite jedenje u restoranima uz cestu jer se lako zalijepi za prašinu s ceste, čineći izvore hrane nečistima, povećavajući rizik od crijevnih infekcija.
- Operite ruke nakon kontakta s kućnim ljubimcima, stokom i peradi. Odložite njihov otpad na siguran način kako biste ograničili mogućnost ulaska patogena.
Operite ruke prije jela kako biste ubili bakterije i zaštitili zdravlje crijeva
Na temelju uzroka i simptoma infekcije koje aFamilyToday Blog dijeli u članku, nadamo se da možete zaštititi svoje zdravlje od lako zaraženih crijevnih infekcija .