Zabranjena hrana prema dobi bebe

Znate li zašto liječnici preporučuju korištenje voća i povrća za početak krute hrane umjesto mesa, ribe ili jaja? To je zato što vaša beba nije u pravoj dobi da proba sve ove namirnice. Samovoljno korištenje hrane bez prethodnog upućivanja na odgovarajuću razinu za dob može dovesti do poteškoća u probavi djeteta, što je najgore, beba se može otrovati.

U jednom intervjuu, dr. Jatinder Bhatia, neonatolog i predsjednik Odbora za prehranu Američke akademije za pedijatriju, rekao je: "Još uvijek nemamo konkretne dokaze koji bi to mogli potkrijepiti. Kakva je hrana bolja za bebu?"

Smatra se da su neke namirnice alergene ili ih djeca teško apsorbiraju

Kontroverze u znanstvenom svijetu

Neke su namirnice navedene kao ne preporučljive za djecu jer su znanstvenici otkrili da predstavljaju rizik po zdravlje. Međutim, još uvijek ne možemo jamčiti da će stavke koje nisu na tom popisu biti sigurne.

Iako zdravstvene organizacije često preporučuju da bebama ne uvodimo krutu hranu prije nego što napune 4-6 mjeseci, do danas nema uvjerljivih dokaza da odgađanje krute hrane za djecu.Bebe prije ove faze će imati značajan zaštitni učinak od alergija kod beba , bez obzira na to je li dijete dojeno ili hranjeno adaptiranim mlijekom. Ovo kašnjenje je također povezano s hranom s visokim rizikom od izazivanja alergija kod djece kao što su riba, jaja i hrana koja sadrži proteine ​​iz kikirikija.

Općenito, trenutni dokazi o ovim kontroverznim studijama nisu dovoljni da pokažu snažnu povezanost između vremena uvođenja krutih namirnica i alergijskih bolesti kod djece. Zapravo, neke male studije došle su do sasvim suprotnih zaključaka. Na primjer, 2009. znanstveni tim je otkrio da su dojenčad i mala djeca u Izraelu manje vjerojatno da će biti alergična na kikiriki nego djeca u Ujedinjenom Kraljevstvu, a iz vrlo iznenađujućeg razloga djeca su tamo bila izložena kikirikiju u vrlo ranoj dobi. Odatle su pokazali obrnuti odnos između ranog izlaganja kikirikiju i alergija na kikiriki.

Međutim, s hranom za koju se navodi da uzrokuje alergije, roditeljima se i dalje savjetuje da budu oprezni kada ih koriste u prehrani svoje bebe.

Nove informacije o "zabranjenoj" hrani za dojenčad i djecu

Mnoga hrana koja se prije nije preporučala djeci mlađoj od 1 godine sada se smatra sigurnom za bebe od 6 mjeseci. Za detaljniju referencu, možete pratiti donju tablicu.

Vrsta hrane

Prikladna dob

Med (ne izaziva alergije, potencijalni rizik od trovanja botulijem za djecu mlađu od 1 godine) Djeca starija od 1 godine

Maslac od kikirikija Djeca od 6 mjeseci do 2 godine (prethodno od 12 mjeseci do 2 godine)

Orašasti plodovi (mogu uzrokovati gušenje) Djeca od 6 mjeseci do 2 godine (prethodno od 12 mjeseci do 2 godine)

Oni su citrusi

(nealergijski, ali će uzrokovati crijevne smetnje ili poremećaje probave kiseline. Sadržaj kiselina u limunu, ananasu i naranči je različit. Rajčice, koje nisu u obitelji citrusa, još su kisele)

Bebe od 6 do 12 mjeseci (prije preko 12 mjeseci)

Svježe jagode, maline i murve Djeca od 6 do 12 mjeseci (prethodno preko 12 mjeseci)

Kukuruz (alergen i siromašan hranjivim tvarima) Djeca od 6 do 12 mjeseci (prije preko 12 mjeseci)

Bjelanjci (bjelanjak pečenih jaja može se jesti oko 8-9 mjeseci) Djeca od 6 do 12 mjeseci (prethodno preko 12 mjeseci)

Proizvodi od punomasnog mlijeka (laktoza i proteini kravljeg mlijeka uzrok su alergija i probavne smetnje, osim jogurta i sira. Sirovo mlijeko također ometa apsorpciju željeza, ali željezo ostaje iza. igra važnu ulogu u prvoj godini života bebe) Djeca starija od 12 mjeseci

Pšenično brašno (za bebe koje nemaju problema s glutenom u zobi ili ječmu i nemaju povijest alergije na pšenicu ili netolerancije na gluten) Djeca od 6 do 12 mjeseci (prije nakon 9 do 12 mjeseci)

Grožđe (ne izaziva alergije, ali postoji opasnost od gušenja i gušenja, stoga budite oprezni pri hranjenju) Djeca od 10 do 12 mjeseci

Školjke/rakovi (visok rizik od alergije) Djeca od 6 do 12 mjeseci (prije 1 do 2 godine)