Iako je genetika najveći faktor koji određuje visinu djeteta. Međutim, nije svaki roditelj s niskom visinom niži. Još uvijek ima mnogo slučajeva visokih roditelja, ali niske djece, dok ima slučajeva u kojima je i obrnuto.
sadržaj
Beba je niska jer mu roditelji dopuštaju da ostane budna do kasno
Neka vaše dijete pije gazirana gazirana pića
Loša prehrana
Pustite svoje dijete da živi u zagađenom okolišu
Nemojte poticati dijete na vježbanje
Pustite svoje dijete da koristi mobitele
Hranite dijete samo hranom bogatom kalcijem
Zapravo, postoji mnogo razloga zašto djeca sve manje rastu u visinu koje mnogi roditelji ignoriraju. Možda je to i velika pogreška mnogih roditelja u odgoju djece .
Beba je niska jer mu roditelji dopuštaju da ostane budna do kasno
Mnoge majke često imaju naviku kasno uspavljivati svoju djecu ne znajući da to može učiniti njihovu djecu nerazvijenom visinom i utjecati na njihov mozak.
Hormon rasta će djelovati u vremenskom okviru od 23 sata do 2 sata ujutro dok dijete dobro i duboko spava. Stoga majke trebaju staviti djecu u krevet u 21 sat kako ih ne bi prekasno probudile.
Neka vaše dijete pije gazirana gazirana pića
Gazirana bezalkoholna pića bogata su rafiniranim šećerima. Ne samo da djeca dobivaju na težini, pretilost, dijabetes, loš razvoj mozga, već ih čini sve nižima.
Ako roditelji ne znaju, gazirana bezalkoholna pića također su uzrok patuljastosti
Mnoga su djeca fascinirana gaziranim bezalkoholnim pićima, a roditeljima ne preostaje ništa drugo nego razmaziti svoju djecu kako bi umanjili njihovu frustraciju. Umjesto da djetetu dajete gazirana bezalkoholna pića, bebi možete dati prirodna pića kao što su kokosova voda, svježe naranče, limunada, voćni sokovi.
Loša prehrana
Zbog zauzetosti poslom, mnogi roditelji svoju djecu ostavljaju na čuvanje bakama i djedovima ili domaćicama. U prvim godinama života vašeg djeteta ovo je zlatno razdoblje za razvoj svoje visine.
Ako djetetu nije osigurana adekvatna prehrana za tjelesni razvoj, dijete se ne nadopunjuje vitaminima i mineralima, zbog čega će tijelo i mozak usporiti i biti podložni zdravstvenim problemima.
Mnogi roditelji također imaju naviku davati svojoj djeci brzu hranu, a da ne znaju da će i to bebu skratiti i usporiti razvoj mozga.
Pustite svoje dijete da živi u zagađenom okolišu
Životni okoliš uvelike utječe na zdravlje, kondiciju i inteligenciju mladih ljudi. Ako roditelji puste svoju djecu da žive u zagađenom, vlažnom, prašnjavom i zadimljenom okruženju, veća je vjerojatnost da će se razboljeti.
Moderno, svježe okruženje za život pomoći će vam da razvijete povoljnu visinu
Osim toga, otpor je također smanjen, visina je nerazvijena, IQ je također smanjen, beba je manje inteligentna i kao rezultat toga, beba je patuljasta iz dana u dan.
Nemojte poticati dijete na vježbanje
Tjelesna aktivnost je vrlo važna za razvoj bebe . Kada se djeca kreću, to će potaknuti razvoj mozga i visinu.
Osim što bi dijete pustili da se bavi sportom kao što su plivanje, vožnja bicikla, skok u vis, košarka itd., roditelji bi također trebali poticati svoju djecu na vježbanje na otvorenom kako bi tijelo moglo apsorbirati vitamin D, koji pomaže razvoju kostiju.
Pustite svoje dijete da koristi mobitele
Mnogi roditelji često predaju svoju djecu svojim telefonima ili tabletima, a da nisu ni predvidjeli s kakvim se posljedicama njihova djeca mogu suočiti.
Djeca koja u ranoj dobi koriste telefone i provode previše vremena svaki dan mogu imati mnogo problema s inteligencijom, vidom i sklona su pretilosti.
Malo ljudi očekuje da je telefon uzrok bebine visine
Također dovodi do dijabetesa i bolesti povezanih s težinom u odrasloj dobi. Osim toga, previše korištenje telefona čini bebu patuljkom jer samo mirno sjedi i ne miče se.
Hranite dijete samo hranom bogatom kalcijem
Zbog straha da će beba biti niska, mnogi su roditelji od samog početka toliko radili na nadopuni kalcija za svoju djecu da zaboravljaju druge nutrijente.
Prehrana s previše kalcija, ali nedostatak vitamina i minerala ne čini djecu višom. Čak i čini djecu nutritivno manjkavima, što dovodi do niskog rasta, usporavanja rasta i mentalne retardacije.
Djeca do 3 godine zlatno vrijeme za razvoj visine Faza od 3 godine naviše je razdoblje kada djeca imaju snažan fizički razvoj, počinju dobivati znanje i istražuju sve oko sebe. Stoga u tom razdoblju majka treba posebno paziti na prehrambene potrebe bebe kako bi u budućnosti imala idealnu visinu.
Roditelji također moraju imati na umu da su djevojčice od 11-15 godina i dječaci od 13-17 godina u ovoj fazi s najjačom stopom rasta kako bi dosegnuli skoro maksimalnu točku (konačna visina djeteta kasnije).
Međutim, ovo razdoblje je također vrlo lako vrijeme za debljanje, ako djevojčica ili dječak u ovom trenutku imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili su pretili, stopa rasta visine također će se značajno smanjiti.
