Jeste li ikada čuli ili poželjeli jednom pokušati uspavati svoju bebu metodom „pusti bebu da plače“? Ako je odgovor potvrdan, trebali biste razmisliti. Iako ova metoda pomaže majkama da se ne moraju buditi usred noći kako bi nagovorile svoju djecu na spavanje, prema nekim stručnjacima, šteta koju ova metoda uzrokuje "daleko premašuje" dobrobiti koju oni donose.
Cry-it-out je metoda učenja beba da same zaspu, koju je prvi uveo pedijatar Richard Ferber 1985. u svojoj knjizi "Rješavanje problema sa spavanjem". njihova djeca".
Prema Richardu Ferberu, ako se pruži prilika, samo-spavanje je vještina koju bebe mogu naučiti dok se razvijaju. Plač nije konačno „odredište“ kada majka primijeni ovu metodu, već samo „čep“ na djetetovom treningu. Jer dok učite uspavljivati bebu, plač ili vrištanje su neizbježni.
Ako budu uspješne, majke koje primjenjuju ovu metodu više se neće morati “buditi” usred noći kako bi svoju bebu ponovno uspavale svaki put kad se probudi. Djeca su ta koja će dovršiti ovaj “proces”. Bebe koje slijede ovu metodu moći će se vratiti u san.
No, prilično je zanimljivo da je Richard Ferber u svojim nedavnim intervjuima izrazio žaljenje zbog savjeta koji je dao. Podijelio je kako je nezadovoljan što stručnjaci za dječje zdravlje još uvijek potiču roditelje da svoju djecu, koja su jako mala, puste da plaču dok sami ne prestanu. Smatra i da će sve biti u redu, ako roditelji spavaju s djecom.
Ne može svaka majka biti uspješna u primjeni metode "isplači" kojom uči bebe da same spavaju.
Kako funkcionira metoda „pusti bebu da plače“?
Pustite bebu da prvo plače 5 minuta, a zatim priđite da ga uvjerite tješeći i tješeći. Međutim, nemojte podizati bebu.
Izađite iz sobe i pustite bebu da plače još 10 minuta. Zatim se vratite ponovno tapšanju bebe. Ovaj put pustite bebu da plače još 15 minuta. Nastavite ovo pravilo još jednom. Ako vaše dijete pljune , možete ga očistiti, ali ga ostavite u krevetiću i nastavite s Ferberovom metodom. Svaki put kada napustite bebu, odmjerite ga malo duže prije nego što se vratite. Posebno imajte na umu da ova metoda apsolutno nije prikladna za bebe mlađe od 3 mjeseca!
Kod agresivnih beba taj će plač trajati cijelu noć, ali obično će beba biti iscrpljena i zaspati nakon nekoliko sati. Kada se vaša beba probudi kasnije u noći, ciklus se nastavlja. Većina beba će s vremenom prestati plakati za roditeljima i zaspati. A budući da beba još ne može govoriti, sljedećeg jutra nećete ga moći čuti kako govori o svom sinoćnjem iskustvu.
Međutim, čak i ako su roditelji vrlo dosljedni, ovaj pristup možda neće raditi za sve bebe. Neke bebe i dalje jako plaču 7 noći zaredom. Gdje otitis kod beba također nije neuobičajen, zbog zagušenja uzrokovane kada beba plače. U tim slučajevima stručnjaci preporučuju da majka privremeno prekine Ferberovu metodu tijekom razdoblja liječenja antibioticima, a zatim ponovno počne ispočetka. Osim toga, budući da svaka promjena u dnevnoj rutini prisiljava roditelje da reagiraju na bebin plač, a zatim ponove Ferberovu metodu drugu noć, proces će biti iterativan, koji se ponavlja i za dijete i za roditelja.
Učenje bebe da sama zaspi: Rezultati metode „pusti bebu da plače“ Čujte što roditelji koji su testirali ovu metodu kažu o njezinoj učinkovitosti.
Potencijalne štete
- Izaziva stres i tjeskobu kod djece
Nedavna istraživanja pokazuju da "puštanje vaše bebe da plače" bez utjehe uzrokuje trajnu štetu vašoj bebi. Prema ovoj studiji, kada su bebe ostavljene da plaču same, njihova razina kortizola raste, što uzrokuje njihovu tjeskobu i tugu. I ne samo to, sljedećih noći, čak i kada je beba stavljena u krevet i nije plakala, razina kortizola mu je nastavila rasti. Istraživači to tumače kao znak da je beba pod stresom i tjeskoba. Ali zašto beba ne plače? Zato što je "obučen", a zna da nitko neće doći.
- Utječe na razvoj mozga
Mnoge studije su potvrdile da puštanje bebe da plače iznova i iznova može predstavljati nekoliko rizika i može dovesti do trajnih promjena u mozgu, kao i problema s mentalnim zdravljem.bog u kasnijem životu djeteta.
Tragajući za "ubojicom" koji ubija moždane stanice vaše bebe Odmah po rođenju, bebin mozak je formirao značajan broj neurona, a unutar prve godine nakon rođenja, bebin se mozak razvija. raste nevjerojatnom brzinom, udvostručujući se u odnosu na rođenje. Međutim, s vremenom neke navike i dijete mogu...
U svojoj knjizi The Science of Parenting, autorica Margot Sunderland citira brojne studije koje potkrepljuju svoje stajalište da će ostavljanje beba samih da plaču dugotrajno i ponavljajuće, smanjiti optimalan razvoj mozga.
Istraživanjem emocija, funkcije mozga dojenčadi i kulturoloških razlika, istraživači sa Sveučilišta Harvard također su potvrdili da bebe koje su ostavljene da plaču dok same ne zaspu trpe dugotrajna oštećenja živčanog sustava. Ova djeca, kako su starija, imaju veću vjerojatnost da će razviti anksiozne poremećaje, uključujući napade panike, kažu istraživači.
Može biti teško procijeniti istraživanja u ovom području jer postoji toliko mnogo drugih čimbenika koji utječu na razvoj bebe. Međutim, postoji mnogo dokaza da ako dugo plače i ne bude utješena, djetetov otkucaj srca i krvni tlak će se povećati, razina kisika u krvi će pasti, krvni tlak u mozgu će naglo porasti, iscrpljujući bebinu krv. opskrba.Kisik i pohranjena energija istovremeno vrše pritisak na kardiovaskularni sustav. Kortizol, adrenalin i drugi hormoni stresa pojačavaju vrtoglavicu, remete rad imunološkog i probavnog sustava. Možemo razumno pretpostaviti da će, ako se ovo ponavlja uvijek iznova, beba formirati mozak koji se malo razlikuje od normalnog, favorizirajući odgovor "Otpor, bježi ili otupio". ("borba, bijeg ili zamrzavanje", akutni odgovor na stres).
