Uvođenje krute hrane u pogrešno vrijeme, prije ili kasnije, može negativno utjecati na zdravlje i razvoj djeteta u prvih nekoliko godina života. Kada je najbolje početi? Koje je pravilo važno? Odmah pogledajte članak u nastavku!
sadržaj
Beba rano jede krutu hranu, mama vodi računa o dovoljnoj količini šećera
Rizik od kasnog davanja krute hrane bebi
Pravila za pravilno hranjenje beba
Prema preporukama stručnjaka, tijekom prvih 6 mjeseci života majke bi trebale isključivo dojiti svoju bebu. Od navršenih 6 mjeseci, kada se bebine prehrambene potrebe povećavaju, majka počinje bebi uvoditi krutu hranu. Međutim, majčino mlijeko je i dalje glavni izvor prehrane za bebu u ovoj fazi, a odvikavanje je uglavnom da bi se beba navikla na okus hrane.
To se preporučuje, ali stopa rasta svake bebe je drugačija. Mnoge bebe će biti spremne za čvrstu hranu ranije, oko 4-5 mjeseci starosti. Možete se obratiti sljedećim znakovima kako biste točno znali kada je vaša beba spremna za novi potez.
Beba može dobro kontrolirati glavu i vrat
Stalno povećanje tjelesne težine
Bebe su sklone rukama hvatati i stavljati predmete u usta
Čini se "željnim" kada gleda svoje roditelje kako jedu
Beba se uvijek osjeća zahtjevno, iako još uvijek siše dovoljno, ili siše više od količine mlijeka dnevno
Razvijaju se bebina usta i jezik. Beba ima sposobnost da jezikom ugura hranu i pravilno proguta
Tek u 6. mjesecu djetetov probavni sustav spreman je prihvatiti drugu hranu osim mlijeka
Suprotno konceptu mnogih majki, rano odbijanje neće pomoći djeci da dobiju na težini i da se bolje razvijaju, već će naprotiv dovesti do negativnih učinaka na zdravlje djece, pa čak i razvoj .
Može uzrokovati oštećenje bubrega
Djeca mlađa od 4 mjeseca (17 tjedana) imaju slab probavni sustav, ne mogu probaviti proteine i lipide iz hrane kako bi se pretvorili u energiju za tijelo. U to vrijeme će bubrezi bebe morati “prekovremeno” kako bi mogli u potpunosti probaviti ovaj izvor hranjivih tvari.
Štoviše, s ranim izlaganjem hrani, vaša beba može imati probavne probleme kao što su proljev, izlučivanje sirove stolice.
Veći rizik od pretilosti
Mnoga istraživanja pokazuju vezu između ranog odvikavanja i rizika od pretilosti kod male djece. U usporedbi sa standardnom bebom koja se odbiće, bebe koje su rano odbile imaju 3 puta veći rizik od pretilosti.
Opasnost od gušenja
Kada beba nije spremna, rad mišića čeljusti, jezika, ždrijela i grla nije glatko usklađen. Refleks gutanja također nije savršen, beba se lako guši i guši, jer jezik još nije u stanju gurati hranu u ispravan probavni trakt.
Bebe od 6 mjeseci imaju veće potrebe za energijom zbog naglog povećanja tjelesne aktivnosti. Osim toga, ovo je i vrijeme kada se zalihe željeza od rođenja počinju iscrpljivati. Bebama je potrebna čvrsta hrana da nadopune svoju energiju, kao i količinu željeza koja im je potrebna.
Prekasno uvođenje krute hrane, nakon 6 mjeseci starosti, može smanjiti brzinu rasta bebe. To čak može učiniti djecu pothranjenima. Osim toga, kasno davanje krute hrane djeci također lako stvara mentalitet otpora, teško prihvaća krutu hranu.
Uzroci anemije zbog nedostatka željeza kod djece mlađe od 2 godine Djeca mlađa od 2 godine vrlo su osjetljiva na anemiju zbog nedostatka željeza zbog 4 dolje navedena razloga. Majke bi se trebale konzultirati kako bi spriječile bolesti, pomogle djeci da razviju najsveobuhvatniji u prvim godinama života.
Standardni početak i kraj
Stručnjaci preporučuju da majke počnu s uvođenjem krute hrane bebama kada napune 6 mjeseci, odnosno kada se pojave znakovi spremnosti. Međutim, bebe se ne smiju hraniti prije 17 tjedana starosti. Istodobno, majke bi također trebale zabilježiti kraj razdoblja odvikavanja od bebe kada navrši 24 mjeseca.
Produženje vremena odvikavanja male djece može dovesti do nekih problema kao što su: djeca sporo žvaću, teško se integriraju u školu zbog drugačije prehrane...
Jedite manje prema više
U početku majka dijete može hraniti bočicom ili žličicom, a zatim postupno povećavati s 1-2 male žlice pasirane hrane. Koristite mekanu plastičnu žlicu kako ne biste ozlijedili djetetovo zubno meso i započnite s malom količinom na vrhu žlice. Nakon što se naviknete na novu prehranu, možete postupno povećavati količinu hrane za svoju bebu.
Od slatkog do slanog
Kada počnu uvoditi čvrstu hranu, majke bi trebale početi sa slatkom hranom kao što su jabuke, banane i slatki krumpir. Zatim probajte povrće, meso i ribu. Međutim, bebinoj hrani ne smijete dodavati sol, mononatrijev glutamat ili začin u prahu!
Upoznajte bebu s novom hranom za 3-5 dana
Ovo je način da saznate ima li vaša beba alergiju na hranu. Nakon tog vremena, ako beba ne pokaže nikakve posebne simptome, majka može djetetu dati još jedan pokušaj.
Savjeti za mamu 8 "zdravih" namirnica za bebe koje treba jesti po prvi put . Istražite s MarryBaby kako napraviti hranu za odvikavanje na početku s 8 lako dostupnih sastojaka u nastavku!
Uravnotežite grupe hrane
Poput odraslih, djeci su potrebne hranjive tvari iz mnogih skupina namirnica.
Grupa brašna: riža, kruh, vermicelli, pho, kukuruzno, krumpir...
Grupa proteina: meso, riba, jaja, mlijeko, škampi, soja, mahunarke...
Grupa masti: ulja, maslac, uljarice
Skupina vitamina i minerala: povrće i voće.
Osim odabira razumnog vremena za uvođenje krute hrane za djecu s istim tradicionalnim načinom prehrane, majke također mogu odabrati za svoju djecu japansku metodu odvikavanja kako bi sveobuhvatno povećale nutritivnu vrijednost svoje djece.
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
