Ne želeći utjecati na zdravlje bebe, majka je rekla "ne" većini začina kuhajući za svoje dijete. Međutim, prema riječima stručnjaka, osim soli, šećera i mononatrijevog glutamata, još uvijek postoje mnogi drugi začini koji će vašim jelima učiniti ukusnijima i ne štetnim za vašu bebu.
Prema preporukama nutricionista, djeca mlađa od 1 godine trebaju ograničiti količinu soli, šećera i MSG-a koji se konzumiraju u svakom obroku. Čak se i sol i MSG gotovo smatraju "zabranjenim tvarima" u dječjoj prehrani zbog njihovih ozbiljnih zdravstvenih učinaka. Dakle, kada kuhate hranu za svoju bebu, ne trebate joj ništa dodati? Postoje li začini koji su stvarno sigurni za bebe? Sljedeći će vam članak pomoći da odgovorite na vaša pitanja. Da vidimo!
Nisu svi začini štetni za bebe
1/ Blaga i jednolična hrana nije nužno dobra
Zapravo, u mnogim zemljama diljem svijeta djeca su upoznata sa začinima, osim soli, šećera i mononatrijevog glutamata, počevši vrlo rano. Primjerice, indijske majke ne ustručavaju se dodati malo curryja u dječju hranu. Ili kao u tajlandskim obiteljima, dodavanje kokosovog mlijeka, listova limete, tamarinda, pa čak i čili papričica u dječju hranu je također vrlo normalno. Slično tome, djeca u Latinskoj Americi su od malih nogu uronjena u bogat svijet bilja i začina kao što su kopar, korijander i čili papričice svoje domovine.
2/ Kada možete dodati začinsko bilje i začine u bebinu hranu?
Prema preporukama većine pedijatara, majke bi trebale pričekati do 8. mjeseca bebe kako bi je izložile bilju i začinima kako bi spriječile moguće alergijske reakcije na probavni sustav.bebino savršenstvo. Kada se beba navikne na krutu hranu i nema nikakvih problema s probavom, možete je upoznati sa začinima.
Baš kao i kada bebi daju novu hranu , uz svaki novi začin i majke se trebaju pridržavati principa "4 dana čekanja" kako bi pratile kako beba reagira nakon toga. Najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što odlučite izložiti bebu bilju i začinima.
3/ Koji su začini "zdravi" za bebe?
Kako biste poboljšali okus dječje hrane, možete koristiti neke od sljedećih začina:
– Vanilija
- papar
– Češnjak – zgnječen ili u prahu
- Bosiljak
- To je
– Mažuran
– Kora limuna
- Đumbir
– cimet
- metvica
To su prilično “nježni” začini i lako se mogu kombinirati u jelima vaše bebe. Konkretno, ako od malih nogu možete kušati jela koja se pripremaju s raznim začinima, ograničit ćete i izbirljivost vašeg djeteta u jelu kada odraste.
4/ Bilješke za mame
– Kvaliteta i okus vanilije ili čistog tamjana i eteričnih ulja uvelike će ovisiti o kvaliteti tla na kojem se proizvodi. Dakle, ako koristite vaniliju, trebali biste koristiti samo sjemenke vanilije ili čisti ekstrakt vanilije.
– Apsolutno nemojte miješati nikakve začine, arome u formulu ili majčino mlijeko da bi vaša beba mogla piti
- Trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što bebi date bilo kakvu hranu, posebno onu koja može izazvati alergije.
6 namirnica koje izazivaju alergije kod beba Počinje li se vaša beba navikavati na čvrstu hranu? Stoga je nemoguće ne biti oprezan s namirnicama koje lako mogu izazvati alergije kod vaše bebe dolje, mama.
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
