Neočekivana šteta kada jedete puno zelenog povrća

Zeleno povrće sadrži puno vlakana i vitamina, što je jedna od 4 skupine nutrijenata potrebnih za dnevne obroke. Konzumiranje umjerene količine zelenog povrća može pomoći probavnom sustavu da radi bolje. Međutim, konzumiranje previše zelenog povrća uzrokuje probavne smetnje. Čak i kod pacijenata s cirozom, vlakna u zelenom povrću mogu uzrokovati krvarenje u želucu

Zeleno povrće sadrži mnogo minerala, vitamina i vlakana, koji su vrlo korisni za zdravlje cijele obitelji. No, nemojte dopustiti da vas to natjera da jedete previše zelenog povrća, to će loše utjecati na zdravlje vaše bebe. Pridružite se MaryBaby kako biste naveli štetne učinke konzumiranja previše zelenog povrća!

Neočekivana šteta kada jedete puno zelenog povrća

Iako je vrlo dobro za tijelo, konzumiranje previše zelenog povrća također će uzrokovati mnoge loše posljedice za tijelo

Nesvaren

 

Obično, kada imate probavne smetnje, svojoj bebi često dajete zeleno povrće jer će vlakna u zelenom povrću potaknuti probavu, povećati lučenje enzima i probavne sokove u želucu. Međutim, ako svojoj bebi dajete previše zelenog povrća, naprotiv, vlakna u zelenom povrću će uzrokovati probavne smetnje. Celer i izdanci bambusa su dva tipična povrća u ovom slučaju. Konkretno, kod pacijenata s cirozom, konzumiranje previše zelenog povrća može uzrokovati želučano krvarenje, što stanje čini mnogo ozbiljnijim.

 

Utječe na djetetovu inteligenciju i visinu

Previše zelenog povrća će povećati sposobnost bebe da apsorbira kalcij i cink, što će dovesti do nerazvijenosti bebinog koštanog sustava i mozga. To će posebno uzrokovati štetne učinke na trudnice i djecu u fazi razvoja.

Može uzrokovati bubrežne kamence

Bebe su u fazi razvoja, pa je unos kalcija jedna od najvažnijih stvari. No, većina zelenog povrća u prirodi je često alkalna, posebice špinat, celer, rajčica... posebno povrće sadrži puno oksalne kiseline. Ova će tvar, kada se kombinira s hranom bogatom kalcijem, taložiti i formirati kamenje.

Neočekivana šteta kada jedete puno zelenog povrća

„Treniranje" bebe da dobro jede Kako natjerati bebu da preferira voće nego krumpiriće, kako ga ne bi ignorirala svaki put kada se na stolu nađe neko jelo od povrća? Pogledajte dolje navedene "strategije" koje vam mogu pomoći da "dresirate" vašeg ljubimca!

 

Nedostatak željeza

Previše zelenog povrća u svakodnevnom obroku znači da morate smanjiti udio mesa i ribe u obroku vaše bebe. Ako to potraje dulje vrijeme, to će utjecati na tjelesnu apsorpciju proteina i masnih kiselina, uzrokujući pothranjenost.
Osim toga, konzumiranje previše zelenog povrća također utječe na apsorpciju željeza u tijelu. Nedostatak željeza dovest će do anemije, što će postupno utjecati na bebinu intelektualnu sposobnost.


Koji su simptomi probavnih smetnji? Koji lijek uzeti za djecu s nadutošću i probavnim smetnjama?

Koji su simptomi probavnih smetnji? Koji lijek uzeti za djecu s nadutošću i probavnim smetnjama?

Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.

Jesu li djeca s preuranjenim pubertetom niska? Metode povećanja visine za djecu s ranim pubertetom

Jesu li djeca s preuranjenim pubertetom niska? Metode povećanja visine za djecu s ranim pubertetom

Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku

Je li Kutieskin krema protiv svrbeža i crvene kože dobra? Upute za korištenje kreme Kutieskin

Je li Kutieskin krema protiv svrbeža i crvene kože dobra? Upute za korištenje kreme Kutieskin

Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?

Što učiniti kada beba odbija dojku? Uzrok i kako ga riješiti

Što učiniti kada beba odbija dojku? Uzrok i kako ga riješiti

Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.

Saznajte ima li vaša beba kašalj s šlajmom i curi nos, koji lijek treba brzo uzeti i neke stvari koje trebate imati na umu

Saznajte ima li vaša beba kašalj s šlajmom i curi nos, koji lijek treba brzo uzeti i neke stvari koje trebate imati na umu

Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.

Što uzrokuje gingivitis kod dvogodišnjeg djeteta? Kako spriječiti?

Što uzrokuje gingivitis kod dvogodišnjeg djeteta? Kako spriječiti?

Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.

Kako očistiti uši djece s upalom srednjeg uha?

Kako očistiti uši djece s upalom srednjeg uha?

Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.

Što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori?

Što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori?

Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.

Je li hranjenje na bočicu loše za bebe - pitanja mnogih roditelja

Je li hranjenje na bočicu loše za bebe - pitanja mnogih roditelja

Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?

Budite oprezni i vodite računa kada koristite vodicu pasiflore za kupanje bebe

Budite oprezni i vodite računa kada koristite vodicu pasiflore za kupanje bebe

Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.