Masaža je sladak način da majka pokaže ljubav prema svojoj bebi. Ovom malom akcijom svaki dan majka će bebi donijeti više dobrobiti poput pomoći bebi da bolje dobije na težini, podržati metabolizam, smanjiti bol kada bebi nicaju zubići...
Stvorite sretno vrijeme
Masaža je sretno vrijeme, jer proizvodi poseban hormon, oksitocin. Ova tvar donosi osjećaj topline, zadovoljstva i mira za vas i vašu bebu, a i za njega, ako sudjeluje u trenutku.
Pravo vrijeme za masažu bebe je kada se probudi, između hranjenja . Kada primijetite da je vaša beba budna i pokazuje interes za prostor oko sebe, tada je spremna za interakciju s vama. Ovo je trenutak za početak masaže.
Prednosti
Masaža beba pomaže u tjelesnom, mentalnom i socijalnom razvoju. Vaša beba će biti manje nervozna , bolje će spavati, udobnije i smirenije.
Za prijevremeno rođene bebe, masaža pomaže bebama da brzo dobiju na težini donošenih beba. Budući da će proces masaže stimulirati vagusni živac, poboljšati probavu i rad crijeva, pomoći bebi da dobije na težini.
Masaža također pomaže u regulaciji otkucaja srca bebe, poboljšavajući moždanu aktivnost.
Masaža ne samo da donosi dobre učinke na bebu, nego i oba roditelja mogu imati koristi od masaže. Ova aktivnost daje mentalni poticaj roditeljima koji su pod stresom ili depresivni nakon poroda . Ovo je vrlo prirodan način povezivanja sa svojom bebom, jer oboje možete uspostaviti kontakt, dati mu oči pune ljubavi i razgovarati s njim u isto vrijeme.
Kliknite na sliku da naučite 10 koraka bebine masaže cijelog tijela
Osnovne vještine
Majci ne treba ništa više od svojih nježnih ruku. Ponekad je sjajno i malo mirisa eteričnog ulja.
>> Vidi više: Brinite o svojoj bebi uz 12 dobrih upotreba kokosovog ulja
Vježbajte ovu rutinu svaki dan, od bebine glave do njegovih sitnih nožnih prstiju.
Budući da je bebina koža prilično nježna, trebali biste se kretati nježno, ne zaboravite ukloniti nakit, oprati ruke prije nego što nastavite.
Za prijevremeno rođene bebe ili bebe mlađe od 4 mjeseca, majke trebaju provoditi samo 10 minuta masaže dnevno. Postupno povećavajte ovo vrijeme na 20 minuta kako beba bude starija.
>> Povezane teme iz zajednice:
6 jednostavnih koraka za masažu bebe
Masaža za trudnice
