Što ste stariji, više stvari oko vaše bebe privlače radoznalost više od jela. Čak i mnoge bebe postaju lijene za jelo, a čini se da je "tučnjava" pri svakom obroku veliki izazov za majke. Možete primijeniti nekoliko stvari u nastavku kako biste postupno stvorili zdravu prehrambenu naviku za svoju bebu. Sigurno će pomoći u smanjenju "gubitaka žrtava" svaki put kada se dogodi "rat".
Željezo, kalcij i masnoće neophodni su za rast vaše bebe
1/ Interes za hranu je nestalan kao i emocije. Danas beba može jesti sve, ali sutra će začepiti usta kao dagnja. U takvim trenucima trebali biste pustiti bebu da osjeti što je zapravo glad i važnost hrane. Roditelji bi trebali pitati je li beba gladna prije glavnog obroka ili međuobroka? Ovo je vrijeme da vaša beba shvati povezanost između osjećaja gladi i dobrog obroka nakon toga.
2/ Sposobnost samoregulacije količine hrane koju tijelo treba apsorbirati jedan je od važnih čimbenika koji pomažu vašoj bebi da spriječi pretilost. Stoga bebu ne smijete grditi ako nije zainteresirana za jelo ili ne “natovari” svoju porciju. Međutim, bebi morate objasniti da preskakanje hrane nije preporučljivo. Ako to učinite, vaša beba neće dobiti desert... Ako vaša beba preskoči porciju hrane, a vi ste zabrinuti da nije pojela dovoljno, ostatke možete spremiti u hladnjak kako bi mogla nastaviti jesti. želi.
3 / Nemojte se bojati podijeliti obroke svoje bebe na mnogo malih obroka s raznolikom hranom. Mala djeca mogu imati 6 malih obroka dnevno umjesto 3 obroka kao odrasli.
4/ Bebi biste trebali davati puno ribe, posebno lososa i tune. Budući da su EFA/DHA s glavnom komponentom omega-3 masne kiseline koje se nalaze u ribi, igra važnu nutritivnu ulogu u razvoju mozga bebe, osobito u prve 2 godine života.
5/ Kada se vaša beba počne navikavati na novu hranu, aktivno će je jesti. Također možete dodati neke druge nove namirnice već poznatim obrocima kako bi vaša beba mogla više istražiti.
Vježbajte dobre prehrambene navike za svoju bebu. Trebali biste svojoj bebi dati razumnu prehranu s hranom koja je dobra za tijelo, raznolikom preradom i razumnim nutritivnim sadržajem.
6/ Nedostatak željeza je česta pojava kod djece. Djeca s nedostatkom željeza često imaju opće stanje letargije, nedostatak koncentracije, blijedu kožu, osobito oko očiju i vrhova prstiju. Svoju bebu trebate hraniti nemasnim crvenim mesom 3 puta tjedno kako biste osigurali dovoljno željeza kako bi crvene krvne stanice mogle prenositi kisik do svake stanice u tijelu.
7/ Kalcij je esencijalni nutrijent koji bebe trebaju puno suplementirati kako bi zubi i kosti bile jake. Djeci treba davati punomasno mlijeko do 2 godine. Nakon druge godine možete smanjiti unos masti tako što ćete bebi davati obrano mlijeko koje je još uvijek bogato kalcijem. Neke druge namirnice bogate kalcijem su orašasti plodovi, zeleno povrće i riba s mekim kostima poput sardina i inćuna.
>>> Rasprava na istu temu:
Nemojte učiti dijete navici da jede i pije u isto vrijeme
Promjena prehrane za dijete od 3 godine više nije zakržljala
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
