Kada beba počne ulaziti u fazu odvikavanja, majka će zapeti u "zbrci" pitanja, što jesti, kako jesti, kako dobro jesti. Činjenica da beba od nekoliko mjeseci može jesti jogurt nije iznimka. Odgovor je zapravo vrlo jednostavan, možete ga "zapamtiti" odmah nakon čitanja članka u nastavku.
sadržaj
Koliko mjeseci bebe mogu jesti jogurt?
Hranite bebu jogurtom na pravi način
Savjeti za pravljenje jogurta od majčinog mlijeka
Nije prirodno da je jogurt "naveden" na popisu namirnica za kupnju upravo u razdoblju odvikavanja novorođenčeta . Jeste li znali da 100 g jogurta sadrži oko:
100 kcal (oko zdjela riže ili 2 zelene banane)
15,4 grama šećera
3,1 g proteina
3g masti
Kalcij i neki vitamini. Neki jogurti također dodaju DHA.
Nakon rođenja do 6 mjeseci starosti, bebe se isključivo doje (ili adaptiranom mlijekom) tako da ne moraju jesti više jogurta. Kada još nije vrijeme za početak krute hrane, djetetov crijevni trakt još nije dovršen i teško je probaviti bilo koju ribanu hranu osim mlijeka.
Najbolje vrijeme za upoznavanje bebe s jogurtom je od 6 mjeseci starosti
Za bebe koje žele rano jesti, već od 4 mjeseca, majka može bebu upoznati s jogurtom, ali mora biti napravljen od mliječne formule za djecu do 6 mjeseci. Vrste jogurta na tržištu od punomasnog mlijeka u prahu, svježeg mlijeka... mogu jesti samo djeca od 6 mjeseci i starija.
Prema mišljenju nutricionista, najbolje je da djeca od 7-8 mjeseci jedu jogurt. U to se vrijeme djetetov crijevni trakt postupno dovršava, a dijete je upoznato i s nekim namirnicama poput povrća, voća, brašna i kaša. Stoga majke mogu svojoj djeci davati više jogurta kako bi potaknuli probavni sustav i pomogli im da brže probave.
Ovisno o dobi, količina jogurta predviđena za različita tijela:
6-10 mjeseci: 50 g/dan
1-2 godine: 80 g/dan
Starije od 2 godine: 100 g/dan
Nova i svaka hrana, ne samo jogurt, majka bi trebala hraniti bebu umjereno. Djeca od 6 mjeseci trebaju jesti nezaslađeni jogurt otprilike dva puta tjedno, svaki put oko 50 g.
Zašto ograničiti konzumaciju zašećerenog jogurta? Budući da će količina šećera u jogurtu značajno utjecati na zdravlje djece. Osim toga, redovito davanje jogurta djeci može utjecati na njihov želudac. Beba može imati hladan želudac, proljev, bolove u trbuhu...
Bebi biste trebali dati jogurt nakon otprilike 1-2 sata kako biste pomogli bebi da bolje probavi hranu i da ne uznemirava želudac. Ili majke također mogu nahraniti dijete 30-ak minuta prije spavanja kako bi beba bila tiha i lako zaspala.
Ako nemate povjerenja u jogurtne proizvode na tržištu, sami možete napraviti jogurt od majčinog mlijeka ili jogurt od čistog kravljeg mlijeka, tako će biti bolji za vašu bebu i lakše se apsorbira.
Apsolutno ne dajte djeci da jedu jogurt kad su gladni, nemojte jesti s hranom koja ima puno masnoća, konzervansa, masnoća... jer to lako uzrokuje zatvor bebe, zatim probavne smetnje, bolove u želucu.
Nakon što pojede jogurt, majka bi trebala očistiti bebine zube jer su korisne bakterije dobre za zdravlje bebe, ali nisu dobre za zube.
Izrada vlastitog jogurta najbolji je način da osigurate sigurnost i higijenu hrane
Nemojte bebi davati previše hladan jogurt, jogurt biste trebali izvaditi iz hladnjaka oko 30 minuta prije nego što ga beba pojede.
Nemojte koristiti vruću ili dodavati vruću vodu jogurtu, to će učiniti da korisne bakterije u jogurtu izgube sposobnost rada i izgube hranjive tvari.
Nemojte koristiti s lijekovima, osobito antibioticima i lijekovima koji sadrže sumporove amine jer mogu poremetiti ili ubiti korisne bakterije u jogurtu.
Materijal
2-3 vrećice za majčino mlijeko kapaciteta oko 250ml
2 kutije nezaslađenog jogurta napravljenog s kvascem
1/3 limenke kondenziranog mlijeka
10 staklenih posuda
Aparat za jogurt ili kuhalo za rižu
Izvedi
Pomiješajte kondenzirano mlijeko s otprilike 1 limenkom vruće vode (mjereno Ong Tho kutijom mlijeka). Zatim dodajte majčino mlijeko i dobro promiješajte
Kako bi smjesa ostala topla, možete dodati nezaslađeni jogurt. Jogurt treba umutiti dok ne postane glatka kroz sito. Napomena, nemojte dodavati jogurt kada je voda vruća jer će to oštetiti jogurtni kvasac i stvoriti talog
Svu smjesu stavite u staklenu teglu, koristite lonac tople vode za kuhanje, (ako nemate aparat za jogurt)
Možete koristiti krpu ili stiropor kutiju za inkubator za jogurt kako biste održali temperaturu, a pazite da promijenite vodu ako voda više nije topla ili upotrijebite aparat za jogurt, napunite ga vodom i ukopčajte oko 7 do 8 sati.
Dojenje za bebe: što majke trebaju znati U sirutki se nalazi mnogo hranjivih tvari koje su dobre za razvoj bebe. Ali kada dati bebi sirutku, kako jesti ne zna svaka majka.
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
