Kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe da dobiju na težini je jednostavno, ali učinkovito. Samo odaberite ukusnu svježu tikvu i nekoliko jednostavnih koraka!
sadržaj
Prednosti bundeve
Ukusni recept za bučino mlijeko
Nekoliko napomena o pripremi bundeve za bebe
Bundeva je zdrava hrana za djecu u razdoblju odvikavanja. Mlijeko od bundeve s mnogim hranjivim tvarima pomaže bebama usporiti debljanje i brzo dobiti na težini. To je savjet mnogih stručnjaka. Naučite kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe da ga nanesete mami!
Prednosti bundeve
Još od trudnoće bundeva je bila hrana koja majci i bebi donosi mnoge hranjive tvari. Nakon poroda, majka je bundevu koristila kao sastojak za kuhanje mnogih hranjivih i ljepote jela.
U 100g zrele bundeve tijelo će osigurati 30 kalorija s 8% glucida, 1% proteina, 19mg fosfora, 430mg kalija, 23mg kalcija, 17mg magnezija, 0,5mg željeza, 8mg 15% vitamina C (zadovoljavanje dnevnih potreba dan tijela), 22mcg folacina (11%), 1mg beta-karotena.
Sjemenke bundeve također su ukusno jelo, ali ih je potrebno odvojiti u preradi
Beta-karoten u bundevi pretvara se u vitamin A kada se razgradi i apsorbira u želucu djeteta. Obje su izvrsni izvori hranjivih tvari. To su antioksidansi i pomažu u jačanju imunološkog sustava vaše bebe. Vitamin A je vrlo važan za bebin vid. A ako postoji nedostatak karotena, beba je sklona noćnom sljepoću, što je bolest zbog koje beba gubi sposobnost normalnog opažanja stvari oko očiju.
Još jedan nutrijent u bundevi koji je neophodan za razvoj djeteta je vitamin C. Nedavne studije pokazuju da vitamin C pomaže u smanjenju stresa jer su oni prvi vitamini koji se gube.neugodno.
Prehrana bogata vitaminom C također pomaže tijelu vašeg djeteta u borbi protiv virusa prehlade. Za majke je također potvrđeno da jedenje hrane bogate vitaminom C ima glatku kožu, manje bora.
Osim toga, mogu se spomenuti sljedeće prednosti:
Bundeva pomaže odbiti bebe
Učinak ubijanja crva
Smanjite rizik od ospica
Ostale namjene bundeve
Jetra bundeve i svinje mogu izliječiti noćnu sljepoću i poboljšati funkciju slezene.
Osim toga, bundeva sadrži mnogo vitamina i plod bagrema, plod bagrema ima jako dobar učinak upijanja, djeluje na eliminaciju štetnih bakterija u tijelu.
6 učinkovitih načina za odvikavanje beba koje majke moraju čuvati u džepu.Bebe imaju jasnu naviku noćnog hranjenja koja tjera majke da naporno rade, a ponekad i negativno utječe na san njihove djece. Želite li naučiti kako učinkovito odviknuti bebu noću? Neka MaryBaby to otkrije!
Ukusni recept za bučino mlijeko
Kada bebe jedu čvrstu hranu - stare oko 6 mjeseci, možete im dati bundeve. Majke mogu kuhati, pasirati bundevu i dati je bebi vegetarijanki, miješati bundevu s dječjim puderom ili možete skuhati kašu od bundeve, pomiješati s piletinom ili napraviti mlijeko od bundeve kako biste pomogli bebi da brzo dobije na težini.
Sastojci: 500 g bundeve, 500 ml vode, 500 ml punomasnog mlijeka sa šećerom, 1/2 konzerve kondenziranog mlijeka, šećer
Izvedba: Bundeva oguljena, izrezana na male komadiće i kuhana na pari.
Zatim stavite u blender pire s malo vode i pročešljajte kroz sito da dobijete najglatkiji dio tikve. Dodajte vodu, dobro promiješajte i kuhajte dok tikva ne prokuha, a zatim ugasite vatru.
Dodajte svježe mlijeko i kondenzirano mlijeko i odmah promiješajte. Kad voda prokuha, voda će biti malo mljavija nego na početku, pa nakon miješanja s mlijekom ponovo pročešljajte kroz cjedilo, dodajte šećer po ukusu.
Kako napraviti jednostavno mlijeko od bundeve kako biste pomogli svojoj bebi da učinkovito dobije na težini
Nekoliko napomena o pripremi bundeve za bebe
Iako je bundeva vrlo dobra za bebe, svaka hrana kada se jede u višku je kontraproduktivna. Kada djeca pojedu previše bundeve, apsorbirajući previše beta-karotena nakupit će se na epidermskom sloju kože, pa će se pojaviti nos, čelo, dlanovi, tabani, oko očiju, oko zglobova ili na površini kože. mnogo bora, koža će postati limun žuta.
U procesu obrade, odmah nakon guljenja i usitnjavanja, majka ga treba preraditi da bi ga beba odmah jela. Ako beba iz nekog razloga ne želi jesti, majka mora bundevu čuvati u hladnjaku. U ovom trenutku boja bundeve može postati smeđe-narančasta, ali to je sasvim normalna pojava, ne trebate se previše brinuti.
10 superhrane za bebe Osim mlijeka, bebe su željne upoznavanja s novim okusima i teksturama kada dostignu dob odvikavanja. No, majka ne bi trebala samo na vrh staviti kriterije lakog "žvakanja", već birati jelo koje je i lako za jelo, a bebi pruža puno hranjivih tvari. 10 super namirnica za bebe koje će liječnici i...
Majke također obraćaju pažnju na to kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe ili će jela koja ne pirjaju bundevu predugo smanjiti količinu vitamina i minerala. Pečenje u pećnici najbolji je način kuhanja kako biste osigurali maksimum hranjivih tvari u bundevi.
