Odabir gotovog praha za odvikavanje ili izradu vlastitog tradicionalnog rižinog brašna za bebe briga je mnogih majki. Majke mogu naučiti kako napraviti dječji puder na temelju dostupnih sastojaka kako bi se bebe naviknule na čvrstu hranu i brzo razvile.
sadržaj
Kako napraviti prašak za dječju hranu što uključuje?
Napomena o rižinom brašnu koje se koristi za pripremu dječje hrane
Vrste rižinog brašna za odvikavanje od bebe
Kako napraviti rižino brašno za dječju hranu
Jelovnik dječje hrane od rižinog brašna
Koraci za spremanje smrznute dječje hrane
Kako napraviti dječju hranu u prahu s rižinim brašnom trenutno je izbor mnogih majki. Djelomično zato što se rižino brašno može mljeti kod kuće, sigurno za bebe. Majke također mogu fleksibilno dodati odgovarajuće povrće jer je kašu od rižinog brašna lako kombinirati hranu.
Prema nutricionistima, zlatno pravilo za pravilno odvikavanje beba je: jedite od malo do puno, od tekuće do krute, naviknite se na svaku vrstu hrane, jedite raznovrsnu, jedite samo bijelu rižu na početku, nemojte začiniti prije navršene 1 godine života. Od 7. do 8. mjeseca beba će naučiti jesti plodove mora.
Odabir praha kojim ćete hraniti bebu uvijek je tema koja zanima majke
Na temelju gore navedenih načela, sirovine za mljevenje dječjeg pudera trebaju samo tradicionalnu rižu, dodajući malo ljepljive riže kako bi se stvorila fleksibilnost.
Mnoge majke često kombiniraju brašno s mnogim vrstama sjemenki kao što su mahune, crni grah, sjemenke lotosa... zbog koncepta da što se više sastojaka pomiješa, bebi se dodaje više hranjivih tvari i esencijalnih vitamina.
Zapravo, za djecu mlađu od 1 godine koja su u procesu odvikavanja, to će utjecati na djetetov probavni sustav. Razlog je što u ovom trenutku bebin probavni sustav još nije dovršen, mnoge hranjive tvari nisu dobro apsorbirane, što će lako uzrokovati nadutost i probavne smetnje.
Želite li svojoj bebi dodati nutrijente, morate svaki dan dodavati svaku vrstu voća i povrća, najrazličitiji su jelovnici. Tijekom procesa kuhanja apsolutno se ne dodaje sol.
Najbolji način za pripremu rižinog brašna za bebe je korištenje fino mljevenog rižinog brašna. Majke vrlo jednostavno mogu potpuno same skuhati rižino brašno za svoju djecu.
Osim toga, postoje kvalitetni prašci koji su pretpakirani, koje majke mogu kupiti za pripremu grickalica za svoju djecu, ako nemaju dovoljno vremena za ručno mljevenje praha za svoje bebe.
Dapače, majka ne mora nužno koristiti rižino brašno, jer i ona može jako dobro skuhati kašu i potom je prosijati. Ovo je također “rješenje” koje mnoge majke primjenjuju umjesto toga, kada ne koriste suhi puder.
Rižino brašno za odvikavanje je vrlo dobro za bebe od 6 mjeseci
Prema nutricionistima, zlatno pravilo da djeca jedu krutu hranu je:
Jedite od manje do više, od tekućeg do gustog, od finog do grubog.
Naviknite se na svaku vrstu hrane, jedite raznoliko.
Za početak dajte djetetu samo bijelu rižu.
Ne začiniti prije 1 godine starosti.
U 7. - 8. mjesecu beba će naučiti jesti plodove mora.
Bez obzira na to koristi li majka rižino brašno ili prosijanu kašu, načelo odvikavanja kao gore nije se promijenilo. Štoviše, kada koriste rižino brašno za pripremu dječje hrane, majke se uvijek sjete da sastojci za mljevenje dječjeg pudera trebaju samo tradicionalnu rižu.
Mnoge mame često kombiniraju brašno s mnogim vrstama sjemenki kao što su mahune, crni grah, sjemenke lotosa... jer sadrži mnogo hranjivih tvari i esencijalnih vitamina za bebe, što je sasvim dobro.
Međutim, majke ne bi trebale često davati kombinaciju, samo pravu količinu za bebu. Štoviše, kada kombiniraju orašaste plodove, majke moraju paziti da prate svoju djecu kada jedu, da otkriju na koje orašaste plodove beba može biti alergična, ukloniti ih s bebinog jelovnika.
Osim toga, za nadopunu raznim hranjivim tvarima za bebu, kao i za promjenu okusa hrane, majke mogu dodavati svaku vrstu povrća svaki dan. To će pomoći vašoj bebi da stekne više iskustva o raznovrsnoj hrani kroz okus hrane u kojoj uživa.
Postoji samo jedna vrsta dječjeg rižinog praha, ali majke je mogu obraditi na mnogo različitih načina. Možete fleksibilno dodati odgovarajuće povrće.
Pomaže diverzificirati okus hrane za djecu. Budući da se dječja kaša od rižinog brašna lako kombinira s mnogo različitih sastojaka.
Kada hranite bebu krutom hranom, trebali biste svojoj bebi davati raznoliku i bogatu hranu kao što su povrće, voće, škampi, riba i meso kako biste osigurali da bebi daju potrebne hranjive tvari.
Osim toga, jelovnik koji se stalno mijenja također će zainteresirati bebu za jedenje krutih namirnica.
Načine pripreme hrane za cijeli tjedan za bebe, koje bi zaposlene majke trebale znati Za majke koje su prezauzete zbog posla i obiteljskih stvari, načini pripreme hrane za cijeli tjedan za bebe u nastavku pomoći će uštedjeti vrijeme, a istovremeno osigurati prehranu za da vaša beba ukusno jede tijekom cijelog tjedna.
Kako napraviti dječji puder
Koraci su prilično jednostavni, lako možete to učiniti u samo nekoliko desetaka minuta.
Sastojci koje treba pripremiti
Obična riža, ljepljivo rižino brašno u odgovarajućem omjeru (preporučeni omjer 8:1).
Koraci za mljevenje rižinog brašna kako bi bebe jele od odvikavanja
Izvedba: Očistite rižu, dobro promiješajte.
Stavite u blender oko 2 do 4 minute dok tijesto ne postane glatko.
Zatim brašno procijedite sitom i ponovno ga sameljite da prah bude glatkiji i ravnomjerniji.
S rižinim brašnom majke lako kombiniraju sastojke povrća, voća, mesa, ribe... Odavde mame mogu kreirati jelovnik za svoju 6-mjesečnu bebu da jede krutu hranu koja je uravnotežena nutritivno i srednje bogata ukus.
Ovo je također jedan od savjeta koji će pomoći vašoj bebi da više voli odvikavanje.
U nastavku će biti jedan od prilično popularnih recepata, s dječjom hranom, koristeći rižino brašno, piletinu i brokulu. Koristeći druge sastojke, također možete primijeniti isti omjer težine i način kuhanja.
Sastojci : 10 g rižinog brašna, 200 ml vode, 10 g mesa pilećih prsa, 10 g listova brokule, 1 žličica ulja za kuhanje
Način obrade :
Korak 1: Rižino brašno je fino mljeveno. Trebali biste odabrati osam ili smeđe rižino brašno će biti ukusnije i hranjivije. Izbjegavajte korištenje ljepljive riže, koja će učiniti djetetov želudac punim i probavne smetnje .
Korak 2: Očistite pileća prsa, nasjeckajte i izmiksajte što je više moguće.
Korak 3: Stavite kuhalo za brašno na štednjak, pojačajte vatru. U loncu zakuhajte 200 ml vode. Nakon što voda proključa, u lonac stavite pripremljeno zelje. Kuhajte još 2-3 minute dok se povrće dobro ne skuha, povrće izvadite u zdjelu da se ohladi.
Korak 4: Kuhano povrće izgnječeno sitom što sitnije, tako da kada je tijesto kuhano, povrće izlijte u lonac, promiješajte.
Napomena: Listove svježeg povrća možete sitno nasjeckati i kuhati s rižinim brašnom do kuhanja. No, iako ova metoda zadržava visoku nutritivnu vrijednost, okus je jači od kuhanog povrća.
Korak 5: U juhu od povrća stavite rižino brašno, miješajte dok se prah ne otopi i stavite na laganu vatru. Dobro promiješajte, da se tijesto ne zgrudva. Pričekajte 2-3 minute, dodajte mljevenu piletinu i dobro promiješajte. Izbjegavajte stavljati piletinu u lonac kada je voda u prahu prevruća, jer se meso može brzo nakupiti. Nakon što je piletina dodana u lonac, držite na laganoj vatri oko 7-10 minuta, miješajući dok se i brašno i piletina ne skuhaju.
Napomena: ako koristite mljeveno zeleno lišće svježe, a ne kuhano, možete ga dodati u tijesto nakon 3-5 minuta od dodavanja piletine.
Korak 6: Kad je meso pečeno, majka doda pasirano kuhano zelje, dobro promiješa i ugasi štednjak. U to vrijeme majka doda malo jestivog ulja za bebu, dobro promiješa, pa izvuče u zdjelu, pusti da se ohladi. Dijete hranite dok je tijesto još toplo, a majka izbjegava da dijete jede hladno tijesto.
Kako kuhati dječju hranu u prahu od rižinog brašna je prilično jednostavno
Nakon što nauče kako napraviti rižino brašno za bebe, majke mogu skuhati kašicu za bebe od mljevenog rižinog brašna. Uglavnom na temelju bebine dobi za promjenu omjera praha i vode kako bi odgovarao bebinoj sposobnosti apsorpcije.
Majke se mogu obratiti sljedećoj tablici omjera za prikladan način kuhanja dječjeg pudera:
Starost bebe Puder prema vodi Omjer praha Količina vode
6-7 mjeseci 1:12 20g 250ml
6-7 mjeseci 1 : 10 25 g 250 ml
8-11 mjeseci 1:8 30g 250ml
8-11 mjeseci 1:6 40g 250ml
Kaša za zamrzavanje u zamrzivaču 1:5 50g 250ml
Napomena: za bebe koje tek počinju jesti krutu hranu, količina vode treba koristiti samo 2/3 ohlađene prokuhane vode za miješanje praha. Preostalu 1/3 od 250 ml vode pomiješa se s pasiranim dodatkom prije kuhanja. Na taj način pomažete da se hrana otopi, a ne da se nakuplja u gotovom prahu, što će pomoći bebi da lakše jede.
Od rođenja do kada beba počne jesti krutu hranu oko 6-7 mjeseci, omjer vode i praha se u početku može postupno povećavati. Povećanje od 1:10 do 1:12 ovisi o svakom djetetu jer je to tek prvi korak za upoznavanje.
Ako beba može dobro jesti u omjeru 1:10 odmah od početka krute hrane i dulje sita, tada majka više ne treba povećavati količinu vode.
Za bebe u dobi od 8-11 mjeseci, omjer vode u gotovom čvrstom prehrambenom proizvodu postupno će se smanjivati na 1:8 i zaustaviti se na omjeru 1:6 prije prelaska na zdrobljenu rižu.
Ako ste prezaposleni, ali još uvijek želite skuhati rižino brašno za bebu, možete pripremiti kašicu 1 tjedan i čuvati je zamrzavanjem u hladnjaku.
Tajna zamrzavanja povrća kako bi bebe sigurno jele bez gubitka kvalitete Povrće i voće su nezamjenjive namirnice u djetetovom odvikavanju. Međutim, za zaposlene majke potrebno je znati kako sigurno zamrznuti povrće da ga bebe koriste postupno, štedeći vrijeme, ali i dalje vrlo hranjivo poput svježeg povrća.
Svaka majka želi sama skuhati za svoje dijete kvalitetan obrok, ali je zaposlena i nema puno vremena, najčešće koristi smrznutu hranu ili jednom tjedno priprema dječju hranu i zamrzava je u hladnjaku.
U tom trenutku morate obratiti pozornost na sljedeća pitanja:
Zamrzavanje je najsigurniji i najučinkovitiji način očuvanja sastojaka dječje kaše. Vikend možete iskoristiti za kupnju različitih sastojaka, pranje, kuhanje, pire i ravnomjerno podijeliti na porcije i zamrznuti.
Količina hrane trebala bi biti tačna da se potroši za 1 tjedan, kako bi se izbjegao dugotrajni gubitak hranjivih tvari. Majke bi trebale izmjeriti količinu sastojaka koja će stati u 1 porciju bebe, izbjegavajući višak hrane.
Ako skuhate veliku količinu kaše za 3 obroka dnevno, trebate je zagrijati prije svakog hranjenja.
Kako napraviti dječju hranu u prahu i kako skuhati dječju hranu u prahu od riže tradicionalna je metoda koju učinkovito koriste mnoge majke. Možete se prijaviti odmah!
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
