Majke s malo mlijeka, koje nemaju dovoljno mlijeka za dojenje, uobičajena su briga većine dojilja. Pogotovo, za majke sa “skromnim” poprsjem, još su zabrinutije. Međutim, je li veličina grudi doista uzrok manje mlijeka?
Suprotno zabrinutosti majki, prema stručnjacima, majke s manje ili više mlijeka ne ovise o veličini grudi, a puna ili skromna runda 1 uvelike ovisi o masnom tkivu unutra. Međutim, ova količina masnog tkiva nije bila povezana s proizvodnjom mlijeka. Dakle, čak i s malim grudima, i dalje možete napraviti dovoljno mlijeka za svoju bebu.
Mnogo je uzroka male količine mlijeka, ali veličina grudi nije jedan od njih
Zapravo, sve majke koje doje mogu proizvesti jednake količine mlijeka unutar 24 sata, bez obzira na veličinu grudi. Kada dojite, vaše grudi kontinuirano proizvode mlijeko i nakupljaju mlijeko između podoja, jer obično bebe uzimaju samo oko 75-80% mlijeka u svojim grudima. U usporedbi s malim grudima, majke s velikim grudima imat će više "kapaciteta" i mogu pohraniti više između hranjenja.
Na primjer, ako velika dojka drži 180 ml, a beba hrani 120 ml sa svake strane, ukupno 240 ml. To znači da će svakoj dojci ostati 60 ml, što je ukupno 120 ml za sljedeće hranjenje, a da ne spominjemo količinu mlijeka koja se proizvodi kada beba siše. Kod malih grudi, kapacitet može biti oko 120 ml sa svake strane. Svako hranjenje vaša beba može pojesti oko 90 ml sa svake strane, ukupno 180 ml. Tako će svakoj dojci ostati 30ml, ukupno 60ml za sljedeće hranjenje, a da ne govorimo o količini mlijeka koja se proizvodi kada beba siše.
Zbog manjeg unosa mlijeka, majke s malim grudima možda će morati češće dojiti. Međutim, to možda nije istina za sve, jer je svaki par majka-dijete jedinstven. Stoga, umjesto hranjenja bebe u određeno vrijeme, majka bi trebala dati bebi "tuti" na zahtjev.
Uobičajeni uzroci malog mlijeka
Ne veličina poprsja, sljedeće uobičajene pogreške glavni su "krivci" niske proizvodnje mlijeka.
1. Nemojte često dojiti bebu, dojite dovoljno
Tijelo proizvodi mlijeko prema strukturi ponude i potražnje: što više bebe sišu, to više majčinog mlijeka proizvode. Ako majka daje bebi više formule ili rano uvodi krutu hranu, zbog čega dijete uzima manje mlijeka, majčino mlijeko će se također postupno smanjivati, sve dok potpuno ne nestane.
Majke bi također trebale paziti na dojenje dovoljno vremena, barem 5-10 minuta za svako dojenje. Ako vaša beba spava dok doji, možete nježno potapšati bebin obraz kako biste ga probudili.
2. Način dojenja nije ispravan
Ako beba ne siše kako treba, areola se ne može zatvoriti ustima, neće potaknuti refleks otpuštanja. Beba ne dobiva dovoljno mlijeka, plače, pa se majka brine da nema dovoljno mlijeka.
Kako dojiti: To je instinkt, ali se mora naučiti! Dugo su svi mislili da je dojenje vrlo jednostavna stvar. Zapravo, svaka majka instinktivno zna kako dojiti novorođenče. Međutim, problem kako znati ispravan položaj dojenja, kako dojiti bez gušenja... majka treba naučiti više.
3. Majka ima manje mlijeka zbog raspoloženja
Možda ne znate, ali vaše raspoloženje također uvelike utječe na mehanizam laktacije. Majke s tjeskobom, refleksom laktacije mogu biti neaktivne, čak i ne raditi. Mlijeko se može nakupljati u dojkama, ali ne može istjecati.
4. Loša postporođajna prehrana
U usporedbi s majkama koje dobro jedu, majke koje su stroge obično imaju manje mlijeka. Nakon porođaja, tijelu je potrebna adekvatna prehrana kako bi se brzo oporavila, a također akumulira hranjive tvari za stvaranje mlijeka za bebu. Pokušajte povećati hranu bogatu proteinima, škrobom, voćem i povrćem.
Prehrana za žene nakon porođaja Nakon poroda je vrijeme za majke da akumuliraju hranjive tvari za stvaranje majčinog mlijeka za svoje bebe. Stoga, u ovom trenutku, žene nakon poroda moraju imati hranjivu prehranu kako bi kroz majčino mlijeko osigurale najbolje hranjive tvari za svoje bebe.
5. Ne čistiti grudi
Prije i nakon dojenja, toplim ručnikom obrišite grudi i nježno masirajte bradavice kako biste potaknuli lučenje mlijeka. Ako su grudi zategnute i zategnute, majka može toplim ručnikom lagano masirati grudi u smjeru odozgo prema dolje kako bi otvorila mliječnu žlijezdu.
6. Hipoplazija mliječne žlijezde
Manji broj majki ima nedostatak tkiva mliječne žlijezde, poznat i kao hipoplazija mliječne žlijezde, dojke se ne razvijaju ili neznatno rastu. Majka može proizvesti samo malo mlijeka, nedovoljno da zadovolji potrebe djeteta. Međutim, stručnjaci vas i dalje potiču na dojenje , jer iako malo, majčino mlijeko će donijeti mnogo koristi bebi. Štoviše, posebna bliskost koju osjećate tijekom dojenja ne ovisi o tome koliko često vaše dijete siše ili koliko mlijeka možete napraviti.
