Ne samo da su mnoge zapadnjačke majke zainteresirane i primjenjene, samostalno odvikavanje se također popularizira i široko se širi u vijetnamskoj zajednici majki. No, postoje i mnoga mišljenja da kada djeca prerano budu izložena krutoj hrani, mogu naštetiti djetetovom probavnom sustavu, pa čak i želucu.
sadržaj
Majčina pitanja o samostalnom odvikavanju
1. Što je samousmjereno odvikavanje?
2. Kada uvesti samostalno odvikavanje?
3. Samo-usmjereno odvikavanje uzrokuje poteškoće bebinom probavnom sustavu?
4. Dovodi li se do toga da se beba guši ili guši zbog samostalnog odvikavanja?
5. Koliko je dovoljno da beba pojede?
Prednosti samostalnog odvikavanja
1. Vješta koordinacija kažiprsta i palca
2. Promicati razvoj jezika
3. Ograničite anoreksiju
4. Veza ruku i očiju
5. Povećana osjetljivost na osjetila
6. Pomozite svojoj bebi da bude neovisna
Samostalni jelovnik za odvikavanje od bebe
Napomene pri odabiru samostalnog odvikavanja beba
Je li samostalno odbijanje dobro za bebe? MarryBaby će vam pomoći da naučite u ovom članku kako biste mogli odabrati dobru metodu odvikavanja za rast i razvoj vašeg djeteta.
Majčina pitanja o samostalnom odvikavanju
Za razliku od tradicionalnog japanskog ili tradicionalnog odvikavanja, kod primjene samostalnog odbijanja, majka ne mora unaprijed pasirati hranu, već može pustiti bebu da sama jede sirovu i meku hranu. . Prema riječima stručnjaka, ovaj način odvikavanja ne samo da potiče bebu da jede ukusnije, već i pomaže djeci da razviju vještine razvoja između ruku i očiju. Međutim, još uvijek ima mnogo majki koje su zabrinute da će prerano izlaganje svoje djece sirovoj i krutoj hrani štetiti zdravlju njihove bebe.
1. Što je samousmjereno odvikavanje?
Baby Led Weaning (BLW) jedan je od najpoznatijih načina uvođenja krute hrane bebama. Preskače hranjenje na žličicu ili zgnječenu hranu i ide ravno na sirovu hranu i dopušta vašoj bebi da bira. Zbog toga će majke koje se odluče za ovu metodu naići na određene poteškoće.
2. Kada uvesti samostalno odvikavanje?
Prema preporukama, majke mogu početi davati svojoj bebi krutu hranu sa 6 mjeseci . U ovom trenutku beba može samostalno sjediti uz malu ili nikakvu pomoć. Beba također može kontrolirati pokrete glave kao i aktivnosti dosezanja i držanja predmeta. Refleks da isplazi djetetov jezik u ovom trenutku također nestaje. Ove prekretnice su ključne za odlučivanje je li vaša beba spremna za samostalno hranjenje. Majke također ne bi smjele pomagati u hranjenju djeteta ili uzimanju hrane za bebu jer će beba sve to morati raditi sama.
Majke mogu početi davati bebi krutu hranu kada beba napuni 6 mjeseci
3. Samo-usmjereno odvikavanje uzrokuje poteškoće bebinom probavnom sustavu?
Zapravo, bez obzira na to koji način odvikavanja majka primjenjuje, u ranoj fazi, glavna svrha je i dalje pomoći bebi da se navikne na okus mnogo različitih namirnica. Mlijeko je još uvijek glavni izvor prehrane i većina beba može konzumirati samo 1-2 žlice hrane. Ova doza nije prevelika da uzrokuje poteškoće djetetovom probavnom sustavu.
Osim toga, u procesu žvakanja i gutanja, hrana koju je dijete upravo pojelo "pomiješana" je s dovoljnom količinom sline. Enzimi u slini pretvaraju škrob u glukozu. Kada dođe do želuca, hrana se ponovno hidrolizira želučanim sokovima i transportira u crijeva, gdje se apsorbira u krvotok i limfni sustav.
Dakle, ako prema "aktivnoj strukturi" probavnog sustava , jedenje sirove hrane ne utječe na probavu ili negativno utječe na djetetov želudac. Čak, mnoga mišljenja također vjeruju da davanje sirove hrane vašoj bebi može pomoći bebinom probavnom sustavu da radi lakše. Budući da u procesu žvakanja i gutanja djeca imaju više vremena za „umiješanje“ amilaze u hranu, pomažući da se proces hidrolize hrane u želucu odvija nježnije.
4. Dovodi li se do toga da se beba guši ili guši zbog samostalnog odvikavanja?
Osim brige za djetetovu sposobnost probave, postoje i mnoge majke koje su zabrinute da hranjenje svoje bebe samostalno može povećati rizik da se dijete guši ili guši dok jede. Međutim, i ova se zabrinutost lako rješava ako majke pažljivije pripremaju i hrane svoje bebe. Majke bi trebale izbjegavati odabir male, tvrde hrane kao što su grožđe, longan, kremasta jabuka, ali bi trebale birati mekanu, laku za rukovanje, hranu umjerene veličine. Osobito, majke se moraju sjetiti pažljivog "nadzora" tijekom samohranjenja kako bi ograničile moguće rizike.
5. Koliko je dovoljno da beba pojede?
Većina zdravih beba će jesti pravu količinu hrane koja je potrebna njihovom tijelu, a samostalno odbijanje je način da se bebama pomogne kontrolirati jelo u skladu s vlastitim razvojnim potrebama.
Neka vaša beba sama odluči koliko treba pojesti
Stoga neka vaša beba sama odluči koliko treba pojesti. Vi samo trebate osigurati uravnoteženu prehranu u prehrani vaše bebe kako biste bili sigurni da je hrana koju vaša beba unosi u vaše tijelo u dovoljnoj količini i kvaliteti. Osim toga, majke bi se trebale konzultirati s pedijatrima ili nutricionistima kako bi ograničile hranu koja može uzrokovati alergije kod beba.
Prednosti samostalnog odvikavanja
1. Vješta koordinacija kažiprsta i palca
Oko 7-10 mjeseci starosti bebe počinju razvijati sposobnost hvatanja, hvatanja pomoću kažiprsta i palca. Čini se jednostavno, ali ovo je korak naprijed u finoj motorici kod beba. Dajući svojoj bebi samostalan pristup odbijanju, pomoći ćete svojoj bebi da redovito uvježbava vještine branja i skupljanja hrane.
2. Promicati razvoj jezika
Dječje jedenje usko je povezano s govornim vještinama. Kada beba žvače, mišići i čeljusni zglobovi se redovito vježbaju i to je neophodan pripremni korak za bebu da u kasnijoj fazi vježba govor. Ono što trebate učiniti je upoznati svoju bebu s raznolikom hranom kao što su kuhano povrće, meso, jaja, rižine kuglice, pa čak i tekuća hrana kako biste potaknuli bebu na razne pokrete za usta i mišiće lica. , funkcija će vam pomoći vaša beba nauči lakše govoriti.
3. Ograničite anoreksiju
Dopustite vašoj bebi da nauči uzimati hranu i rano se naviknuti na hranu pomoći će mu da bude manje anoreksičan u fazi malog djeteta (1-3 godine). Bebe u dobi od 6-7 mjeseci spremne su naviknuti se na mnoga različita stanja hrane: kruta, tekuća i grudasta. Stoga majka može napraviti jelovnik za bebu da jede raznovrsnu hranu za odvikavanje. Ako ste zabrinuti da vaša beba ne jede puno, možete kombinirati BLW odbijanje s mnogo drugih metoda uz održavanje dojenja.
Dopustite vašoj bebi da nauči uzimati hranu i rano se naviknuti na hranu pomoći će mu da bude manje anoreksičan u fazi malog djeteta (1-3 godine).
4. Veza ruku i očiju
Ne samo da je dobro za finu motoriku vaše bebe, samostalno odvikavanje također potiče kombiniranu upotrebu bebinih ruku, očiju i usta. Sam pokret držanja hrane i stavljanja u usta stvara veze između različitih organa. Dajući svojoj bebi kombinirani, šareni jelovnik pomoći će jačanju te sposobnosti koordinacije.
5. Povećana osjetljivost na osjetila
Da bi vaše dijete dobro jelo zahtijeva kombinaciju mnogih osjetila. BLW odbijanje je dobar izbor za poboljšanje senzornih sposobnosti bebe. Od viđenja različitih boja i tekstura hrane do dodira hrane, okusa pri kušanju jela koje odaberete i konačnog slušanja, kada zvukovi koje proizvodi hrana u ustima postaju pulsirajući.
6. Pomozite svojoj bebi da bude neovisna
To je izvanredna prednost BLW metode u odnosu na druge tradicionalne metode odvikavanja. Za bebe koje ne vole jesti hranu koju im je dala majka, puno je bolja opcija koristiti svoje ruke da same pokupe hranu. A kad vješto rukuju rukama, djeca po BLW metodi često znaju koristiti žlicu i vilicu dosta rano u odnosu na djecu koja ne prakticiraju jelo.
Samostalni jelovnik za odvikavanje od bebe
Hrana koju možete kuhati i pasirati za svoju bebu također je odlična opcija za početak BLW-a, kao što su:
Jabuke
Majke mogu hraniti bebu kada beba napuni oko 6 mjeseci. Samo ga operite, ogulite i dajte svojoj bebi da ga žvače ili izrežite na male komadiće i pustite bebu da je pojede postupno. Ispeći jabuku, a zatim je umutiti i njome dati bebu, također je izvrstan način da vaša beba stvarno osjeti svoju hranu.
samostalni odvikavanje s jabukama
Maslac
Avokado sadrži sve važne nutrijente potrebne bebi koje nijedno drugo voće ne može zamijeniti. Stoga je avokado nezaobilazna stavka u jelovniku za odvikavanje vaše bebe koju sami usmjeravaju. Osim toga, avokado je također prilično mekan, lako se jede i lako se probavlja. Majke ih mogu izrezati na komadiće kako bi ih beba sama pojela ili ih napraviti u pire kako bi ih dijete jelo.
♦ Riža ili orašasti plodovi
Nakon kuhanja, majka treba staviti hranu u šalicu i pustiti bebu da je pokupi. Kada vaša beba bude u stanju jesti različite vrste žitarica, možete ih pomiješati kako biste stvorili hranjivo i ukusno jelo, a zatim njime nahranili svoju bebu.
Slatki krumpir
Bilo da se peče na žaru ili na pari, batat je izvrstan predjelo za odvikavanje. Možete ga narezati na debele štapiće i peći (kao pomfrit) ili kuhati na pari i zgnječiti.
♦ Žumanjci
Skuhajte jaja, a zatim razbijte žumanjke na male komadiće da beba pokupi. Žumanjci su mekani, mirisni i lako se jedu.
banane
Svojoj bebi možete dati pola banane i dati je oguliti, samo zrelu, malo tvrdu da je beba lakše drži i teže lomi. Ovisno o djetetovim sposobnostima, dat ćemo mu polovicu ili cijelu bananu.
Hranite bebu samostalnim odbijanjem bananama
Napomene pri odabiru samostalnog odvikavanja beba
U ranoj fazi kada bebini zubi nisu u potpunosti razvijeni, majke bi trebale odabrati jelovnike za odvikavanje koji su meki, lako probavljivi i malo je vjerojatno da će uzrokovati gušenje ili gušenje bebe.
Za samostalno odvikavanje, trebali biste pripremiti salvete i koristiti prostirke ispod djetetove sjedalice.
Izložite bebu samo umjerenoj količini hrane i majka može dodati još ako je beba pojela sve, ali još uvijek ima izraze "željne".
Pustite bebu da se navikne na raznoliku hranu i redovito je mijenjajte
Za bebe mlađe od 1 godine, majke ne bi trebale koristiti sol prilikom pripreme hrane za bebe.
Samostalno odbijanje djeteta pomaže djeci da razviju mnoge vještine kao što su žvakanje, gutanje, držanje, hvatanje i stavljanje hrane u usta. Osim toga, ova metoda također pomaže bebinom probavnom sustavu da se bolje prilagodi novoj hrani, pa bi je majke trebale primijeniti.
MaryBaby