Možete započeti s fiksnom količinom u mlijeku svoje bebe i postupno je povećavati kako se beba prilagođava ovoj novoj hrani.
Kada bebama uvoditi novu hranu?
Uvedite novu hranu kada je vaša beba manje nervozna i kada vam je ugodno. To može biti sredinom dana (ručak) ili nakon što se beba tek probudila ujutro. Kada beba nije previše umorna ili pospana, manja je sposobnost bebe da općenito „odbije“ hranu, a posebno novu hranu. Također morate svesti na najmanju moguću mjeru ometanja vaše bebe. Za početak bebi treba dati pola žlice jer većina hrane ispada i iz bebinih usta dok jede. Dajte svom djetetu vremena da nauči novi refleks hranjenja žlicom.
Što učiniti kada beba odbija čvrstu hranu?
Kolekcija milja za dječju hranu može potrajati i nekoliko tjedana da se upozna prije nego što počnu jesti naviknute iz zdjelice. Nekim bebama može trebati dulje da se prilagode jelu, uglavnom zbog hranjenja žlicom, žvakanja i gutanja (refleks potiska jezika obično nestaje nakon otprilike 4 mjeseca). Kao što je MarryBaby rekao, ovo zahtijeva puno strpljenja od roditelja, stoga nemojte odustati i pokušajte ponovno neki dan. Glavna stvar ovdje je da se morate osjećati ugodno i pripremiti se da se vaš anđeo prilagodi ovoj promjeni. Osim toga, ponekad vaša beba može voljeti nešto drugo osim dosadnog rižinog brašna za bebe, umjesto toga možete probati s pasiranim, glatkim voćem ili povrćem.
Prakticiranje odvikavanja od roditelja zahtijeva puno strpljenja.
Što prvo trebamo upoznati bebi?
Prema mišljenju stručnjaka za ishranu, najbolje je da majka svojoj bebi daje rižino brašno od žitarica obogaćenih željezom. Riža je lako probavljiva, slatkog je okusa i bez glutena, pa je malo vjerojatno da će kod vaše bebe izazvati alergije na hranu. Osim toga, ovo jelo je također jednostavno za pripremu, a kvalitetu i teksturu možete prilagoditi dok ga pravite. Iako možete sami napraviti kašicu kod kuće, rižino brašno od žitarica obogaćeno željezom ima više minerala potrebnih za razvoj vaše bebe. Možete započeti s fiksnom malom količinom u mlijeku vaše bebe i postupno je povećavati kako se beba prilagođava ovoj novoj hrani. U ovoj fazi dovoljno je samo odmjeriti nekoliko žličica jer je bebin želudac još mali. MarryBaby otkriva mamama da je trbuh njezine bebe samo veličine bebine šake.
Obratite pažnju na nutritivni sadržaj hrane kako biste pomogli svojoj bebi da raste zdravo.
Kako pripremiti hranu za odvikavanje?
Pojedino voće poput lubenice, manga, banane ima prirodnu mekoću, možete ih izgnječiti vilicom. Povrće i voće poput špinata, graha, mrkve, jabuke i kruške možete dinstati dok ne omekša, a zatim pire pomoću blendera. Tvrđe povrće može se skuhati, a zatim pasirati. Ako obitelj ima uvjete, koristite mikrovalnu pećnicu i ekspres lonac za kuhanje dječje hrane, štedeći puno vremena. Ne zaboravite temeljito oprati povrće i voće te izrezati ili oguliti kožicu bez vanjskih hranjivih tvari kako biste zaštitili bebu od pesticida i konzervansa.
