Novorođenčad koja ima problema sa zaspavanjem, stalno se buđenje uvjet je velike zabrinutosti. To ne utječe samo na zdravlje bebe, već i majku čini umornom. Žene češće padaju u postporođajnu depresiju. Stoga majka treba naučiti brzo pomoći svojoj bebi da izađe iz ove situacije.
sadržaj
Zašto bebe imaju problema sa spavanjem?
Stručnjaci objašnjavaju fenomen da bebe imaju problema sa spavanjem
Problemi sa spavanjem novorođenčeta pogađaju i majku i bebu
Kako liječiti apneju u snu, poteškoće sa spavanjem kod beba
Nakon rođenja do otprilike 3 mjeseca starosti, bebe samo jedu – spavaju – idu na wc. Djeca koja imaju poteškoća sa spavanjem ili manje spavaju noću, negativno će utjecati na kasniji razvoj.
Vrlo je rijetko da novorođenče prespava cijelu noć. Novorođenčad često ima problema sa spavanjem zbog mnogo različitih razloga. Međutim, na svaku fazu bebinog sna utječu različiti vanjski i unutarnji čimbenici.
Faza 0 - 3 mjeseca života: novorođenčad spava oko 12-18 sati dnevno. Nakon 6 tjedana može biti ljepljiva.
Faza 3 - 6 mjeseci: S otprilike 3-6 mjeseci, ovaj ciklus postupno slijedi određena pravila. Taj zakon stvaraju majčine navike.
Spavanje dojenčadi: 10 stvari koje treba činiti i što ne treba raditi . Spavanje dojenčeta od rođenja do 1 godine ima mnogo promjena u vremenu spavanja i obrascima spavanja. Ne samo djeca, već i roditelji moraju se naučiti prilagoditi ovoj promjeni.
Od 3 mjeseca do 1 godine starosti bebama je potrebno oko 14-15 sati sna svaki dan. Oko 9 mjeseci starosti, 70-80% beba će spavati cijelu noć.
U razdoblju ispod 0-6 mjeseci, ako je vrijeme spavanja bebe nenormalno, to može biti zbog jednog od sljedećih razloga:
Steknite naviku nagovaranja bebe da spava
Beba je previše umorna
Gladan ili osjećaj nelagode
Mokre pelene
Nema rutine prije spavanja
Djeca ne idu u krevet na vrijeme
Namjerno stvarajući izgovor za kasnije spavanje
Ne spava dovoljno tijekom dana
Opstruktivna apneja u snu (kada su dišni putevi blokirani, obično zbog povećanih tonzila i nosnog tkiva...)
Hrkanje
Imati noćne more i noćne strahove
Mjesečarenje
Alergija
Astma
Prema riječima stručnjaka, dječju psihologiju je često teško shvatiti. Zato majke žele postaviti niz pitanja: Zašto beba plače, zašto beba ima problema sa spavanjem, što se dogodilo s bebom….
Nisu sve bebe poslušne u krevetu i čvrsto spavaju. Neke bebe često plaču noću , zašto se ne mogu ni smiriti. Majka je također uljuljkala, pjevala, pričala priče, uključivala glazbu, ali beba je i dalje imala problema sa spavanjem.
Novorođenčad ima problema sa spavanjem može biti zato što su umorna ili gladna!
Objašnjavajući ovaj fenomen, stručnjaci kažu da bebe često imaju puno kratkog i dubokog sna. Osobito kod dojenih beba san je kraći, pa se bebe često bude plačući.
To je zato što je majčino mlijeko lako probavljivo, zbog čega su bebe brzo gladne. Neki drugi su zbog bolesti. Ovo je sasvim normalna pojava i majke se ne trebaju brinuti.
Dugotrajni problemi sa spavanjem u djece će utjecati na bebin cirkadijalni ritam i sveobuhvatan razvoj. Istodobno, to će stvoriti naviku ostajanja do kasno kada dijete odrasta.
Također skraćuje vrijeme djetetova spavanja, čineći djetetov mozak nedovoljno odmornim i manje budnim.
Znanstvenici su također pokazali da je vrijeme kada se dječji hormon rasta najviše proizvodi tijekom dubokog sna i to u vremenskom okviru od 22 do 8 sati ujutro.
Ako dojenče ima problema sa spavanjem i propusti ovaj najbolji vremenski okvir za spavanje, ono će imati sporiji rast od druge djece, a visina odrasle osobe je također ograničenija od njegovih vršnjaka.
Ne utječe samo na zdravlje bebe, već se i majka osjeća umornije. Više nego itko drugi, majkama je potrebno puno odmora kako bi se oporavile nakon poroda.
Ako dijete ima problema sa spavanjem, majka stalno plače i ima problema sa spavanjem. Dugotrajni umor također može uzrokovati da dojilje padnu u stres ili postporođajnu depresiju.
Beba koja teško spava i ima problema sa spavanjem utjecat će na zdravlje majke
Pažljivo pogledajte raspored spavanja vaše bebe, ako vaša beba ne spava dovoljno svaki dan, saznajte zašto.
Ako je potrebno, odvedite bebu liječniku kako bi utvrdili je li problem povezan s bebinim zdravljem ili obiteljskim navikama. Općenito, majke bi trebale:
Napravite zaseban raspored za jelo i spavanje vaše bebe kako biste se postupno prilagodili.
Pokušajte shvatiti kada vaša beba obično spava duboko i dugo te zašto spava duboko.
Stvorite dobro okruženje za spavaću sobu, osigurajte umjereno svjetlo prema djetetovim željama, bez buke, čist WC, sobna temperatura je oko 28 - 2 stupnja Celzijusa.
Vodite računa o svom zdravlju, provjerite ima li vaše dijete bolesti. Ako da, onda se obratite liječniku za liječenje, ako je bolest nestala i tijelo je normalno, onda će dijete dobro spavati.
Vježbajte stavljati djecu u krevet na vrijeme, ne nužno dok ne budu pospani, a zatim ih uspavati. Ponekad previše sna ne čini san zdravim.
Stvorite naviku da sami spavate i dobro se naspavajte, razgovarajte s bebom da shvatite kako dobro spava sama, može se prevariti da će biti ljepša, pametnija, slatka laž!
Djeca ne bi smjela jesti previše navečer, ali i ne puštati želudac na spavanje. Želudac ne radi kako treba, što također otežava bebi da brzo zaspi.
U hladnom godišnjem dobu trebate pokriti dijete pamučnim pokrivačem za dobar san.Ako je prevruće, uključite električni ventilator. Međutim, broj mora biti umjeren i ventilator u rotirajućem načinu, izbjegavajući ventilator izravno na djetetovo lice.
Bilo da se dojenčad hrani majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom, ako bebe pojedu sve, djetetov san će trajati 2-3 sata. Sa 6 mjeseci beba može početi spavati cijelu noć.
U dobi od 1-3 godine, jedno od dvoje djece probudi se usred noći. Prema riječima stručnjaka, to je normalno jer svako dijete ima svoj način spavanja poput okusa hrane, ova beba spava kasno, druga rano spava.
Kada su mlađe od 6 mjeseci, bebe samo jedu i spavaju
Ima jednu stvar na koju roditelji trebaju obratiti pažnju, dijete se stalno budi ili može spavati samo kada leži između majke i oca, spavajući cijelu noć u komi. Pedijatri preporučuju da poremećaji spavanja predstavljaju jednu trećinu znakova povezanih s djetetovom bolešću.
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
