Dječja kognitivna sposobnost i tjelesni razvoj maksimiziraju se ako majke znaju brinuti o prehrani svoje djece u prvim godinama života, osobito od 1-3 godine. Stručnjaci to nazivaju "zlatnim razdobljem", temeljnim stadijem za sveobuhvatni razvoj djeteta kasnije.
Nakon prvih životnih prekretnica, to je razdoblje kada se roditelji počinju osjećati "ponosnima" na postignuća svog djeteta: prvi koraci su još uvijek iznenađujući, brbljanje glasova oca i majke... Znanstvena činjenica Dokazano je da tjelesni razvoj pokazatelji kao što su težina, visina i mozak ovise o prve 3 godine djetetova života. U ovoj dobi prehrambene potrebe djece prema tjelesnoj težini veće su od onih odraslih, s druge strane, jer probavni sustav i probavne i apsorpcijske funkcije djece još nisu dovršene, nedostaci u hranjenju i njezi djece mogu usporavaju debljanje, što dugoročno dovodi do pothranjenosti. Pothranjena djeca, ako ne i rana intervencija, imat će problema s tjelesnim razvojem. Konkretno, pothranjenost i zaostajanje u razvoju u prvim godinama života prouzročit će nepovratnu štetu kod djece.
Briga o pothranjenoj djeci Ako se utvrdi da je dijete pothranjeno, potrebno je brzo prilagoditi prehranu i razmotriti razinu nutritivne tolerancije djeteta.
Pothranjenost – što je uzrok?
Zaostajanje u razvoju zbog pothranjenosti može se pojaviti već od trudnoće , najčešće u prvim godinama života do 3. godine života djeteta. Uzroci uključuju:
Pothranjenost: Pothranjenost je posljedica toga što djeca ne dobivaju dovoljno energije, hranjivih tvari i mikronutrijenata potrebnih za rast.
Djeca sa zaraznim bolestima, smanjena otpornost.
Zbog loše majčinske skrbi prije i tijekom trudnoće, majke rađaju prerano ili prekasno, rađaju mnogo djece, razmak između poroda je prekratak... bebe se rađaju s fetalnom pothranjenošću.
Zbog okoliša postoje otrovne tvari koje utječu na rast...
Mali broj slučajeva je zbog urođenih bolesti...
Kod kojih je uzrok nepravilne prehrane najveći broj slučajeva, nedostatak hranjivih tvari usporava razvoj tjelesnih organa, uključujući i mišićno-koštani sustav, što utječe na stas djeteta.
Nepravilna prehrana jedan je od uzroka sporog debljanja i pothranjenosti
Težina – pokazatelj na koji majke trebaju obratiti pažnju
Težina i visina pokazatelji su tjelesnog razvoja djeteta. U razdoblju od 1. do 3. godine težina djece raste sporije nego prije, pa roditelji često zanemaruju redovito praćenje tjelesne težine. Djeca mogu biti pothranjena ako ne dobivaju na težini kontinuirano 2-3 mjeseca, ili su njihova težina i visina ispod normalnih standarda.
Ovo stanje je najčešće kod djece u dobi od 1 do 3 godine. Djeca s dugotrajnim kašnjenjem u debljanju dovode do pothranjenosti i zaostajanja u razvoju, što utječe na opći razvoj djece. Pogotovo u "zlatnom razdoblju" pothranjenost otežava intelektualni razvoj, utječe na razvoj jezika, djeca su često spora u društvenim interakcijama, što dovodi do smanjenja učenja i prijemčivosti.
Redovito kontrolirajte tjelesnu težinu djece kako biste rano otkrili pothranjenost kod djece
Prevencija pothranjenosti – koji je pravi način prehrane?
Načelo ishrane majke da brine o razvoju svog djeteta je ispravno i dovoljno. U svijetu ne postoji apsolutno niti jedna hrana koja sadrži sve nutrijente, ali mora kombinirati više vrsta istovremeno kako bi se bebi osiguralo najviše nutrijenata, svaki obrok će zajamčeno kombinirati dovoljno 4 grupe namirnica: šećer u prahu (riža , vermicelli, pho, rezanci, rezanci...), proteini (meso, riba, jaja, škampi, rakovi, jegulja, grah...), masti (ulje, mast), te povrće i voće. Osim toga, u ovoj dobi mlijeko još uvijek igra važnu ulogu, a dnevne potrebe za najmanje 500 ml odgovarajuće formule, majke ne zaboravljaju bebi dati više voća, jogurta, sira...
Za bebe koje sporo dobivaju na težini ili su u opasnosti od pothranjenosti, njihove prehrambene potrebe nisu iste kao kod djece koja se normalno razvijaju, pa stručnjaci također preporučuju djeci davati posebne proizvode za liječenje. Za pothranjenu i zakržljalu djecu sadrži vrhunske sastojke za pomoći djeci da se brzo oporave i dobiju zdravu težinu.
Dodatak prehrani s mikronutrijentima
Saznajte više o prehrani za djecu i sudjelujte u zanimljivim aktivnostima s brendom na web stranici GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ ili Facebook Fanpage GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood
