6 mjeseci je najbolje vrijeme za majku da pusti svoje dijete da vježba sa šarenim, hranjivim svijetom mesa, ribe i povrća. Jelovnik za odvikavanje za djecu od 6 mjeseci vrlo je važan za sveobuhvatan razvoj i prevenciju nekih čestih bolesti kod male djece, mama!
sadržaj
Uloga vlakana u jelovniku za odvikavanje bebe
5 namirnica bogatih vlaknima treba biti uključeno u bebin jelovnik za odvikavanje
Priprema jelovnika za odvikavanje za bebu od 6 mjeseci vrlo je važan korak u njezi djeteta za sveobuhvatan razvoj bebe i prevenciju bolesti, posebice zatvora. Vlakna su nezamjenjiva nutritivna komponenta, koja se smatra učinkovitim lijekom za nesmetano funkcioniranje probavnog sustava djece.
Zatvor je prilično čest kod beba u dobi od 1-12 mjeseci. Bolest nije opasna po život djece, ali će dugoročno uzrokovati mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Jedan od najčešćih uzroka je nedostatak vlakana u prehrani za odvikavanje.
Prema mišljenju stručnjaka za prehranu, vlakna igraju važnu ulogu u zdravlju ljudi, posebice djece. Vlakna možete pronaći u brojnom povrću i voću kao što su brokula, mrkva, povrće iz roda Crucifera, bundeva, mango, banana, itd. za podršku zdravom probavnom sustavu.
Konkretno, vlakna učinkovito sprječavaju zatvor. Objašnjenje je prilično jednostavno jer pri ulasku u crijevo vlakna upijaju puno vode, povećavaju volumen stolice i stimuliraju peristaltiku, što pojačava kontrakcije kako bi stolicu iznijela. Jelovnik za odvikavanje bogat vlaknima dodat će privlačne boje i okuse kako bi vaša beba bolje jela.
Kako bi poboljšale stanje zatvora, majke trebaju napraviti jelovnik od odvikavanja od jela koja su znanstveni i uravnotežuju potrebne hranjive tvari.
Idemo s MaryBaby u kuhinju da napravimo poznate grickalice na bazi povrća za vašu bebu!
Kaša od škampa s amarantom
Amarant sadrži mnoge vitamine i minerale kao što su vitamin A, vitamin B (1, 6, 12), vitamin C, vitamin PP, lizin... stimulira bebin apetit, sprječava zatvor kod djece. Škampi su bogati vitaminima A i D, važnim nutrijentima koji podržavaju probavni sustav i rad crijeva.
Kaša od amaranta u kombinaciji s škampima će dodati korisne vitamine koji će pomoći djeci da imaju bolji probavni sustav, smanjiti zatvor kod djece i potaknuti apetit kod djece s zatvorom.
Sastojci: rižino brašno, mljeveno meso škampa, pasirani listovi amaranta, dječje jestivo ulje
Izvođenje:
Zakuhajte vodu, dodajte mljevene škampe i amarant i kuhajte
Kako bi kuhani škampi i povrće ostali topli, polako dodajte brašno, dobro miješajući
Dodajte žlicu ulja za kuhanje, maknite kašu sa štednjaka, pustite da se ohladi i pustite bebu s zatvorom da uživa u njoj
Hranjenje bebe na pravi način od AZ Hranjenje bebe na pravi način, u pravo vrijeme, u pravoj fazi ne samo da pomaže bebi da se sveobuhvatno razvija fizički i psihički, već daje majci više vremena da se brine o sebi, jer odvikavanje nikada nije bitka.
Bundeva kuhana s mlijekom u prahu
Bundeva je popularno voće, lako se pronalazi i ima vrlo visoku nutritivnu vrijednost. Bundeva sadrži vlakna, željezo, vitamin C, folnu kiselinu, magnezij, kalij i mnoge druge elemente u tragovima.
Vlakna u bundevi pomažu crijevima da se lakše kreću, a tu je i glucidni dio, manitol, koji djeluje laksativno. Posebno s ovim jelom majke mogu hraniti svoje bebe tjedno, što je vrlo dobro za djecu s zatvorom, kao i za njihov probavni sustav.
Sastojci: rižino brašno, mlijeko u prahu, bundeva, šećer, sojino ulje
Izvođenje:
Kuhana bundeva, pire
Stavite lonac na štednjak, dodajte vodu, miješajte rižino brašno dok se ne otopi, pa dodajte bundevu
Nastaviti dodavati šećer i preostalu vodu, miješati na šporetu da se dinsta dok se tijesto ne skuha
U zdjelu stavite brašno, dodajte 1/2 žličice ulja, dobro promiješajte pa polako dodajte mlijeko u prahu
Batat pomiješan s mlijekom
Sigurno znate, batat ima slatkast okus, laksativ koji je vrlo dobar u liječenju zatvora i dodavanju prehrane vašoj bebi zahvaljujući obilnoj količini škroba.
Sastojci: japanski slatki krumpir, svježe mlijeko
Izvođenje:
U lonac staviti batat, zaliti vodom da prekrije, malo posoliti, prokuhati, oguliti
Pire od slatkog krumpira
U pire krumpir ulijte svježe mlijeko, dobro promiješajte
Ukusna juha od batata i puno hranjivih sastojaka osiguravaju da će se svidjeti vašoj bebi
Zrele banane
Banane su bogate vlaknima, što pomaže u dobrom laksativu. Majke koje bebu redovito hrane zrelim bananama uz međuobroke potaknut će bolju probavu, vaš mališan više nije jadan svaki put kad ima nuždu.
Sastojci: zrele banane, bijeli šećer, nekoliko kapi limunovog soka
Izvođenje:
Banane operite, uklonite im kožicu
Bananu narezati na male komadiće, pasirati
Dodajte bijeli šećer, dodajte par kapi limunovog soka, dobro promiješajte, ulijte u zdjelu i možete jesti.
Standardni način kuhanja žablje kašice koju bebe mogu jesti "već" u ustima. Želite li kuhati žablju kašu da bebe jedu ukusno, zdravo i da rastu jednako brzo, majke moraju imati svoju tajnu u odabiru žabljeg mesa kao i u kombinaciji s gomoljima povrća.
Juha od krumpira, mrkve, rotkvice
Rotkvica je slatkog okusa, djeluje detoksikacijsko na organizam i čisti crijeva, što je vrlo dobro za bebu. Juha uključuje povrće, ciklu i mrkvu kako bi beba bolje probavila, a posebice krumpir također daje energiju i prehranu za bebu.
Sastojci: Dalat mrkva, bijela rotkvica, krumpir
Izvođenje:
Krompir operite, dodajte 120 ml vode da se krumpir skuha dok ne omekša pa izgnječite u pire
Mrkva oguljena, narezana na male komadiće, prelivena kipućom vodom i kuhana 10 minuta dok ne omekša
Rotkvicu nastavite dodavati posljednju i kuhati još 10 minuta
Izvadite da se osuši, pa izgnječite u pire i filtrirajte kroz sito
Svu smjesu dobro izmiješajte, dodajte šećer ili sitnu sol tek toliko i pustite bebu da uživa
MarryBaby se nada da će uz 5 dodatnih jela u jelovniku za odvikavanje za bebu od 6 mjeseci pomoći djetetu da dobije dovoljno vlakana da spriječi ovaj zatvor, a majka će akumulirati više korisnih iskustava u procesu brige o malom djetetu .
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
