Potrebne artikle, kao što su: odjeća, mali naprtnjači, čarape, kape, ručnici, boce za mlijeko i sl., kupujte u paru. Pobrinite se da to bude učinjeno prije rođenja djece.
1. Opremite znanje o blizancima:
Čim saznate da ste trudni s blizancima , trebali biste odvojiti vrijeme da saznate sve informacije o ovom događaju. Možete se obratiti rodbini, knjigama, internetu ili pronaći prenatalne tečajeve.
Više od toga, pitajte žene koje su odgojile blizance, one mogu biti skladište znanja koje možete iskoristiti i iz njih učiti.
2. Pripremite dovoljno stvari za blizance:
Potrebne artikle, kao što su: odjeća, mali naprtnjači, čarape, kape, ručnici, boce itd., kupujte u paru. Pobrinite se da se to učini prije rođenja djece. Kad se rode dvije bebe, više nećete imati vremena za kupovinu. Morat ćete kupiti puno pelena, pelena i kanti za dvije bebe da se opskrbe.
Međutim, imati blizance ne znači da morate kupiti dva za svaki gadget. Krenimo od dječje sobe. Kad ste novi, ne morate kupiti dvije dječje krevetiće. Novorođeni blizanci mogu spavati u istom krevetiću. Zapravo, bebe mogu bolje spavati kada netko drugi spava s njima. Osim toga, možete kupiti samo stol za blagovanje ili prostirku za igru vaše bebe. Ostale artikle kao što su dječje autosjedalice i stolice za blagovanje treba kupiti u paru.
Rođenje blizanaca velika je radost, ali dolazi s mnogim poteškoćama na koje majka treba biti spremna.
3. Dojenje blizanaca:
Mnoge žene brinu o tome kako imati obilne zalihe mlijeka za obje bebe. Što više beba siše, to više mlijeka ulazi, pokret sisanja djeteta potaknut će da se majčino mlijeko više luči.
Majčino mlijeko je jako dobro za bebe, dojenje oboje djece je vrlo ispravna misao i radnja. Medicinski stručnjaci kažu da bi žene trebale prakticirati dojenje dvije bebe u isto vrijeme. To pomaže dvoje djece da imaju obroke po istom rasporedu, pomažući majci da bude manje zauzeta i štedi svoje vrijeme. Naizmjenično mijenjajte strane za dvoje djece kako bi se djeca mogla prilagoditi i promijeniti u novi položaj.
4. Prehrana za majku:
Da bi dijete imalo obilan izvor mlijeka, dodatak prehrani za majku je vrlo potreban. Trebate slobodno jesti ono što volite osim stimulansa, ljutih začina. Dnevni jelovnik je što raznovrsniji: od mesa, ribe, jaja, voća...
Osim toga, toplo mlijeko možete piti redovito svaki dan, također može učiniti da mlijeko dolazi više i također ste zdravi.
5. Trebate svačiju pomoć:
Ne biste trebali sve stavljati na svoje tijelo jer sami teško možete savršeno obaviti zadatak brige o blizancima. Trebali biste potražiti pomoć ljudi oko sebe: baka i djedova, roditelja, braće, sestara, muževa čak i ljubaznih susjeda.
Uvidjet ćete da će uz pomoć ljudi oko vas briga o dvoje djece biti nešto jednostavnija. Imat ćete više vremena za sebe: odrijemajte, istuširajte se uz masažu tijela, popijte npr. šalicu toplog čaja.
6. Naučite svoju djecu da imaju isto vrijeme za spavanje:
ova navika nije dobra samo za vašu bebu nego i za vas. Beba će moći udobno spavati, a ne budi ga brat koji je pored njega. Odmarat ćete se, ispijajući šalicu kave u tišini.
Trebali biste postupno vježbati za svoje dijete, možda svaki dan čitate priče, pjevate im... postepeno će one postati alarmni signali vašoj bebi: „Vrijeme je za spavanje, djeco“. Osim toga, trebali biste urediti vrlo prozračnu, toplu i tihu sobu za dvoje djece, takav će prostor otežati bebi da odoli privlačnosti sna.
Konačno, opustite se, opustite tijelo kako biste primili dane brige o blizancima. Možete biti sigurni da će, uz trud vas i vaše obitelji, dvije bebe biti zdrave i poslušne.