Nadopunjavanje prehrambenih potreba bebe ključno je za sveobuhvatan razvoj fizičkog i mentalnog zdravlja. Međutim, kako biste trebali hraniti svoje dijete? Odmah se osvrnite na potrebne "standarde" za sljedeću bebu od 7 mjeseci, mama!
Svaka beba će imati svoje prehrambene potrebe, ali ipak mora slijediti određene "standarde".
1/ Esencijalne hranjive tvari za djecu
Prema riječima stručnjaka, u prvih 6 mjeseci života bebe mogu zadovoljiti svoje prehrambene potrebe kroz majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. No, u kasnijoj fazi djecu je potrebno nadopuniti ishranom prirodnom hranom.
Prema preporukama, prehrambene potrebe 7-mjesečne bebe trebaju u dnevnoj prehrani najmanje 95 g ugljikohidrata, 30 g ukupne masti i 11 g proteina. Za dojene bebe, posavjetujte se sa svojim liječnikom da vidite ima li vaša beba dovoljno kalcija.
2/ Majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko?
Prema riječima stručnjaka, bebe od 7 mjeseci i dalje trebaju dojiti ili piti adaptirano mlijeko 3 do 5 puta dnevno. Budući da je gust izvor hranjivih tvari i sadrži mnogo korisnih masti, uključujući omega-3 masne kiseline.
Osim toga, Američka akademija za pedijatriju preporuča da bebe od 6 mjeseci trebaju popiti oko 180 ml do 240 ml adaptiranog mlijeka ili majčinog mlijeka pri svakom podoju (približno onoliko mlijeka za 7-mjesečnu bebu) ovisno o količini hrana.grickalice kojima se djeca dohranjuju.
Odabir mlijeka za djecu, na što majke trebaju obratiti pažnju? Uz blagodati majčinog mlijeka, roditelji su prisiljeni uzeti u obzir mnogo pri odabiru adaptiranog mlijeka za svoje bebe. Znate li po kojim kriterijima morate procijeniti ovu "posvojiteljicu" svoje bebe?
3/ Prehrambeni meni za bebu od 7 mjeseci
Kukuruz, zob ili druge dječje žitarice pomiješane s adaptiranim mlijekom ili majčinim mlijekom uobičajeni su prehrambeni jelovnik za bebe u ovoj fazi. Ako nakon 7 mjeseci starosti, a već imate naviku jesti žitarice za svoju bebu dva do tri puta dnevno, možete pokušati dodati pasirano voće i povrće u bebinu prehranu. Posebno imajte na umu da djeca trebaju jesti samo 1 vrstu voća i povrća. Ako želite pustiti bebu da proba novu hranu, dajte je bebi malo po malo i pričekajte 2-3 dana da vidite ima li alergijsku reakciju, a zatim ga pustite da proba drugu hranu.
Stručnjaci preporučuju da djeca jedu voće i povrće četiri puta dnevno, svaki put 2 do 3 žličice. Mnoge bebe u dobi od 7 mjeseci već mogu jesti dječji jogurt s puno vrhnja.
4/ Odaberite hranu za svoju bebu
Neka 7-mjesečna djeca spremna su probati hranu poput meko kuhanog povrća, banana, mekih keksa, tjestenine i tosta. Trebali biste izbjegavati hranu koja može uzrokovati gušenje, poput voća, tvrdog povrća, grožđa, maslaca od kikirikija, kokica, orašastih plodova i graha.
>>> Pogledajte više rasprava sa srodnim temama:
Beba od 7 mjeseci i teška 10 kg 8 ima pretilost?
Je li moringa povrće sredstvo protiv pothranjenosti za bebe?
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
