Majka nakon poroda je kao „rakovica u oklopu“, umorna i slaba. Međutim, ako trebate učiniti neke stvari kako bi vaša beba u budućnosti manje bolesna, ali brzo dobila na težini, svaka majka bi bila spremna.
sadržaj
1. Koža na kožu
2. Dojite bebu kolostrumom
3. Sakupljanje krvi pete
4 Provjerite stolicu i urin
5. Preuzmi inicijativu za odmor
3 stvari koje treba izbjegavati kako bi majčin duh ostao stabilan
Nakon svakog poroda potrebno je voditi brigu o ženskom tijelu. Majke također trebaju grijati novorođenčad i dati im prvu kap "zlatnog" mlijeka odmah nakon rođenja . A mama je uvijek spremna držati bebu. Ovo su prve dvije stvari koje trebate učiniti kako bi vaša beba kasnije manje bolesna.
Samo nježan zagrljaj od majke, ali donosi velike koristi bebi
1. Koža na kožu
Dokazano je da kontakt koža na kožu nakon poroda , također poznat kao njega klokana, smanjuje preranu smrtnost dojenčadi sa 70% na 30%. Ne samo prijevremeno rođene bebe, već i bebe koje su trudne punih 40 tjedana također imaju velike prednosti:
Suočite se s manjim rizikom od hipotermije
Dišite bolje i doživite manje pauza u disanju
Beba manje plače
Spavaj bolje
Blagotvorno za probavu
Povećajte dojenje
Pomozite majkama da se brzo oporave nakon poroda
Samo nježan zagrljaj majke ojačat će interakciju majke i djeteta, povećati sposobnost brige za bebu kao i smanjiti tjeskobu i strah za novorođenče .
2. Dojite bebu kolostrumom
Kolostrum nije uvijek dostupan. A ova dragocjena "zlatna kapljica" blijedožute je boje, guste konzistencije, a količina proteina u kolostrumu je 10 puta veća nego u zrelom mlijeku. Mlijeko će nestati nakon prva 3 dana.
Kolostrum ima malo masti, ali ima puno ugljikohidrata, bjelančevina i antitijela kako bi tijelo vaše bebe bilo zdravo nakon rođenja.
Laksativan učinak, potiče bebu na puno pražnjenja crijeva kako bi se eliminirao mekonij koji nastaje u maternici.
Kolostrum pomaže tijelu da izluči višak bilirubina, sprječavajući žuticu kod novorođenčadi .
Opskrba mnogim antitijelima povećava pasivni imunitet bebe.
Početni pokret sisanja djeteta pri ranom sisanju ne samo da pomaže u uživanju u dragocjenom izvoru kolostruma, već je i važan korak pripreme za kasnije izlučivanje majčinog mlijeka.
U većini rodilišta danas postoji medicinsko osoblje koje podsjeća majku da cijepi svoje dijete nakon poroda, ako njezino zdravlje ne dopušta majci da zamoli rodbinu da djetetu nakon rođenja da cjepivo protiv tuberkuloze i hepatitisa B. 24 sata od rođenje.
Nemojte trošiti novac na vađenje krvi iz pete vaše bebe za pregled opasnih bolesti
Trećeg dana pa nadalje, bebi je uzeta peta na krv, radi pregleda na 2 uobičajene bolesti, a to su kongenitalna hipotireoza i nedostatak G6PD. To je nešto što ne znaju sve majke, stoga se ne zaboravite unaprijed prijaviti u bolnicu!
4 Provjerite stolicu i urin
To su dvije bitne stvari za roditelje da znaju zdravlje svoje djece. Normalno, unutar 24 sata od rođenja, beba će izlučiti mekonij. Mekonij je obično tamnozelene boje, ljepljiv i nema truli miris.
Medicinska sestra će redovito dolaziti provjeravati djetetovo zdravstveno stanje, pa ako dijete ne mokri nakon 48 sati, trebate to prijaviti liječniku da provjeri nema li djetetovog mokraćnog sustava previše u mokraći Kristalizirani urat uzrokuje opstrukciju bubrežnih tubulara .
5. Preuzmi inicijativu za odmor
Uspješan porod, majka okruglo i četvrtasto dijete važan je stup nakon njezina braka. To je vrijeme kada se dojilje moraju potpuno odmoriti kako bi se njihovo tijelo brzo oporavilo i brzo prilagodilo brizi o svojoj bebi.
Za to vrijeme majka treba potražiti pomoć supruga i članova obitelji kako bi imala više vremena za odmor, kratko odspajanje tijekom dana….
3 stvari koje treba izbjegavati kako bi majčin duh ostao stabilan
Depresija, stres : Depresija je vrlo čest psihološki problem nakon poroda. U to vrijeme hormon u tijelu naglo opada pa se lako uznemirite, uznemirite, dosađujete se... Teška depresija čak tjera majku da mrzi svoje dijete i razmišlja o samoubojstvu. Ne daj da padnem u takvo stanje.
Pretjerana tjeskoba oko brige o djeci : Ovo je uobičajen osjećaj za majke koje prvi put dolaze. Odgajanje djeteta neprestani je niz izazova i ne može se reći što će se sljedeće dogoditi. Umjesto da predstavljate brige poput: Ne znam jesam li dobra majka? Kako se brinuti o djeci? Ima li dovoljno mlijeka za bebu?.. majka treba biti zadovoljna onim što ima.
Nemojte raditi teške poslove: Težak rad nije potreban majkama nakon poroda. Mama se samo treba odmoriti, ostalo je da se brine njen muž. Ako nemate rodbinu, možete zatražiti uslugu postporođajne njege kako biste u potpunosti odmorili svoju majku.
8 savjeta o prehrani nakon poroda Faza postporođajne apstinencije trebala bi trajati između 30-44 dana. Međutim, ako ste imali carski rez, boravak bi trebao biti duži. Pogledajmo 7 najčešćih savjeta o tome kako ostati jak nakon poroda s MarryBaby.
