Ananaksella ei ole vain herkullista makua, vaan se on myös runsas ravintoaineiden lähde keholle. Ananas on hyvä B-, C-, E-, K-vitamiinien, kalsiumin, raudan, magnesiumin, fosforin ja monien muiden ravintoaineiden lähde. Joskus ananaksen syöminen voi kuitenkin tuntea polttavan tunteen kielessä.
Joten miksi tämä tilanne on ja miten se korjataan? Seuraava artikkeli vastaa kysymyksiin ananaksen syömisestä palavalla kielellä ja kertoo, kuinka voit minimoida tämän tilanteen. Tutustutaanpa alla olevaan artikkeliin.
Mitä ainesosia ananas sisältää?
Ananas on veden lähde, jonka pitoisuus on suuri, 75,7 %, sekä tärkeitä ravintoaineita, kuten protidi (0,68 %), lipidi (0,06 %), glucid (18,4 %) ) jaetaan kahteen sakkaroosityyppiin (12,43 %) ja glukoosi (3,21 %). Lisäksi oli uutteita (4,35 %), selluloosaa (0,57 %) ja tuhkaa (1,24 %). Ananas sisältää myös erilaisia happoja, kuten omenahappoa ja sitruunahappoa sekä A-, B- ja C-vitamiineja.
Erityisesti ananaksen lehdet ja hedelmät sisältävät ruoansulatusentsyymiä nimeltä bromeliini, joka on keskittynyt ananaksen versojen valkoiseen ytimeen. Bromeliini pystyy hydrolysoimaan proteiineja jopa 1000-kertaisesti painonsa verran muutamassa minuutissa, mikä vastaa pepsiiniä ja papaiinia. Bromeliiniuute pysyi aktiivisena pH-arvossa 3,5 60 minuutin keittämisen jälkeen.
Lisäksi ananas on myös elimistölle tärkeiden kivennäisaineiden ja hivenaineiden, kuten jodin, mangaanin, kaliumin, magnesiumin, kalsiumin, raudan, rikin ja fosforin, lähde.
Ananas sisältää monia terveellisiä ainesosia
Ananaksen terveyshyödyt
Perinteisen lääketieteen mukaan ananas on makea-hapan maku, neutraali ja virkistävä. Ananasmehu edistää hyvää ruoansulatusta ja lievittää ummetusta . Ananasjuurella on diureettinen vaikutus. Lisäksi ananaskuorella on myös kehoa viilentävä vaikutus ja se auttaa puhdistamaan myrkkyjä. Vihreistä lehdistä ja hedelmistä saatava mehu auttaa puhdistamaan myrkkyjä ja poistamaan laksatiivia.
Nykyajan lääketieteen mukaan ananasmehulla on ikääntymistä estäviä ja haavoja parantavia vaikutuksia. Ananas sisältää monia ravintoaineita ja bioaktiivisia yhdisteitä, kuten C-vitamiinia ja bromelainia. C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka auttaa estämään hapettumista ja torjumaan syöpää , tulehduksia ja ikääntymistä. Bromelain on uute, jolla on anti-inflammatorisia ja haavoja parantavia ominaisuuksia, ja sitä tulee käyttää leikkauksen jälkeen.
Ananaksen varsi sisältää myös Tacorin-uutetta, jolla on kyky nopeuttaa kudosten uusiutumista, tukahduttaa tulehdusta ja nopeuttaa haavan paranemista. Siksi ananasmehu on ruoka, jolla on sekä korkea ravintoarvo että antioksidanttinen ja haavaa parantava vaikutus.
Ananaksella on monia terveyshyötyjä. Ananasta syödessä on kuitenkin helppo kokea kielen polttamista. Tähän asiaan liittyy monia kysymyksiä. Etsitään vastaus alla olevan kirjoituksen kautta!
Miksi ananaksen syöminen satuttaa kieltä?
Jos ananasta syö liikaa, se voi aiheuttaa polttavaa tunnetta suussa, kutiaa kieltä ja mahdollisesti johtuen hedelmän bromelain-entsyymipitoisuudesta. Entsyymi bromelain on sekoitus ruoansulatusentsyymejä, joilla on monia terveyshyötyjä, mukaan lukien tulehduksen torjunta. Kuitenkin, kun se joutuu kosketuksiin herkän suun ympärillä olevan ihon kanssa, bromelain-entsyymi pehmentää lihaa ja hajottaa huulten, kielen ja poskien proteiineja, mikä johtaa polttavaan tunteeseen. Yleensä tämä tunne häviää muutaman tunnin kuluttua.
Jos polttava tunne jatkuu tai sinulle ilmaantuu oireita, kuten nokkosihottuma, nokkosihottuma tai hengitysvaikeudet, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, koska se voi olla oire ananasallergiasta.
Ananaksen ydin sisältää 20 kertaa enemmän bromelainia kuin liha, joten se aiheuttaa enemmän kielen polttamista. Ananaksen ytimiä ei kuitenkaan pidä poistaa syömisen yhteydessä, koska bromelainilla on monia terveyshyötyjä, mukaan lukien: Ruoansulatushäiriöiden hoidon tukeminen mahassa ja suolistossa, proteiinien hajottaminen elimistön imeytymisen parantamiseksi ja tehokkuuden lisääminen. antibiootteina, rauhoittajina ja kouristuslääkkeinä sekä auttaa vahvistamaan elimistön immuunijärjestelmää.
Onko siis olemassa tapaa säilyttää ananaksen ydin polttamatta kieltäsi syödessäsi sitä? Tutustu joihinkin alla oleviin tapoihin.
Jos ananasta syö liikaa, se voi aiheuttaa polttavaa tunnetta suussa
Paljastaa joitakin tapoja syödä ananasta polttamatta kieltäsi
Liota ananas suolalla
Välttääksesi polttavan tunteen ananasta syödessä, leikkaa se kuorimisen jälkeen pieniksi paloiksi ja liota suolavedessä noin 10 minuuttia. Liotusprosessi estää proteiinia ja minimoi kielen polttavan tunteen. Lisäksi suolan läpi liotus vähentää myös proteaasia, joka on aine, joka aiheuttaa polttavan tunteen joutuessaan kosketuksiin ihon ja suun kanssa. Jos ananaksen silmäosa poistetaan, kielen polttava tunne vähenee merkittävästi.
Vinkkejä ananaksen liottamiseksi suolalla syötäväksi kielen polttamatta
Liota ananas ruokasoodalla
Voit liottaa ananasta ruokasoodaliuoksessa. Lisää ensin teelusikallinen ruokasoodaa kiehuvaan veteen ja sekoita kunnes se on liuennut (ei tarvitse lisätä suolaa). Laita sitten viipaloidut ananaspalat tähän liuokseen noin 2-3 minuutiksi ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä. Tässä vaiheessa voit syödä ananasta suoraan polttamatta kieltäsi.
Ananaksen käsittely astioiden kanssa
Kun ananasta käsitellään paistamalla, kyky aiheuttaa polttavaa tunnetta kielessä heikkenee merkittävästi verrattuna raakaananan syömiseen. Kuori kuitenkin ananas huolellisesti ja poista silmät ennen paistamista. Huuhtele sitten ananas suolavedellä tai liota ruokasoodaliuoksessa ananaksessa olevan bromelaiinientsyymin määrän vähentämiseksi. Jos syömässä on pieniä lapsia tai vanhuksia, sinun tulee olla varovainen ja käsitellä ananasta oikein allergisten reaktioiden välttämiseksi.
Yllä oleva artikkeli toivoo voivansa tarjota asiaankuuluvaa tietoa ja vastata kysymyksiin " Miksi ananas polttaa kieltäni ?". Ananas on trooppinen hedelmä, jolla on monia mahtavia vaikutuksia, ja jos osaat käsitellä sitä oikein, se auttaa sinua tuntemaan olosi herkullisemmaksi, stimuloi makuhermoja ja tuo monia ravintoaineita kehoon.
Lasten syöminen on aina vanhempien suurin huolenaihe. Erityisesti kielisientä sairastavien lasten kohdalla on myös vanhempien huolenaihe, mitä lapsille tulisi syödä, jotta tauti paranee nopeasti.
Suun sammas on yleinen ihotauti, erityisesti vauvoilla ja pikkulapsilla. Koska lasten immuunijärjestelmä on edelleen heikko, bakteerit hyökkäävät heihin helposti, ja suuonteloon kerääntyy eniten bakteereja. Joten tämänpäiväinen artikkeli jakaa kanssasi kuinka parantaa suun sammas kotona nopeasti ja tehokkaasti.
HIV-kielisienen varhainen ja oikea-aikainen tunnistaminen auttaa hoitoprosessia olemaan erittäin tehokas. Samalla potilas välttää myös muiden sairauksien tapahtumat tai seuraukset.
Ananaksella ei ole vain herkullista makua, vaan se on myös runsas ravintoaineiden lähde keholle. Ananas on hyvä B-, C-, E-, K-vitamiinien, kalsiumin, raudan, magnesiumin, fosforin ja monien muiden ravintoaineiden lähde. Joskus ananaksen syöminen voi kuitenkin tuntea polttavan tunteen kielessä.
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
