Illallista tai illallista pidetään yhtenä kolmesta kehon tärkeimmistä aterioista. Iltalistalla usein esiintyvät ruoat ovat kuitenkin usein hyvin monipuolisia, mikä aiheuttaa vahingossa ylensyöntiä illalla. Tiedätkö, miksi sinun ei pitäisi syödä liikaa illalla?
Vastasyntyneen hoito ei ole koskaan helppoa ensikertalaisille. Siksi vauvoihin liittyvät ongelmat, kuten vauvat, jotka syövät liikaa, aiheuttavat myös huolta monille vanhemmille. Vastataan tähän kysymykseen auttaaksemme vanhempia helpottamaan huoliaan!
Joskus tietyssä tilanteessa saa sinut tuntemaan olosi kylläiseksi ja syömään liikaa. Mitä tehdä ylensyömisen yhteydessä vatsakipujen vähentämiseksi. Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!
Raskauden aikana ruokavalion hallitsemattomuus, mikä johtaa raskaana olevien naisten ylensyömiseen, on yleistä. Tätä ei kuitenkaan pitäisi tapahtua liian usein ja raskaana olevien naisten on vältettävä seuraavia asioita syötyään liikaa äidin ja vauvan terveyden varmistamiseksi.