Kuinka syödä ruskeaa riisiä oikein parhaan tehokkuuden saavuttamiseksi
Monet ihmiset uskovat ruskean riisin käyttöön, koska ruskean riisin B1-vitamiini- ja kuitupitoisuus on monta kertaa korkeampi kuin valkoisen riisin, mikä on erittäin hyvä käyttäjien terveydelle. Opitaan kuitenkin syömään ruskeaa riisiä oikealla tavalla parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.