Lihoaako hedelmien syöminen? Mitkä hedelmät vaikuttavat painoon?
Hedelmiä pidetään osana terveellistä ja terveellistä ruokavaliota. On kuitenkin monia hedelmiä, joissa on paljon sokeria ja melko paljon kaloreita, mikä herättää epäilyksiä siitä, onko hedelmien syöminen rasvaa vai ei, ja jos on, kuinka syödä hedelmiä oikein.