Tyynynpäälliset tarjoavat sinulle helpon tavan sisustaa kotisi kiitospäivänä. Voit valmistaa useita tyynynpäällisiä sopivaksi mihin tahansa lomaan tai vuodenaikaan ilman, että sinun tarvitsee ostaa ja varastoida miljoona erilaista tyynyä.
Luotto: ©iStockphoto.com/Martesia Bezuidenhout 2008
Irrotettavan tyynynpäällisen valmistamiseksi tarvitset seuraavat materiaalit:
Kangasta tyynynpäälliseen ja selkänojaan
Hook and loop teippi
Lanka (Jos ompelematon vaihtoehto, käytä kangasliimaa.)
Sakset
Suorat tapit
Ompelukone (ei välttämätön käytettäessä no-sew-vaihtoehtoa)
Mittanauha
Silitysrauta/-lauta
Voit määrittää, kuinka paljon kangasta sinun on leikattava tyynynpäällystä varten, käyttämällä seuraavaa mittausopasta:
Mittaa tyynyn leveys ja lisää 1 tuuma: Tämän mittauksen tulee olla kankaan leveys.
Mittaa tyynyn korkeus ja lisää 2 tuumaa: Tämän mittauksen tulee olla kankaan korkeus.
Kun olet laskenut leveyden ja korkeuden, leikkaa kaksi kangaspalaa tyynynpäällisen etu- ja takapuolelle. Leikkaa sitten yksi pala koukkua ja silmukkateippiä, joka on sama leveä kuin tyyny (älä lisää 1 tuumaa).
Kun olet kerännyt kaikki materiaalit ja selvittänyt, kuinka paljon kangasta tarvitset, seuraa näitä ohjeita:
Taita tyynyn yläreuna 1/2 tuumaa kankaan nurjalle puolelle ja paina sitten silitysraudalla. Taita reuna uudelleen 1/2 tuumaa ja paina.
Toista tämä vaihe tyynyn alustalle.
Käytä ompelukoneen suoraommelta ja päärme tyynyn päällisen taitettu reuna paikoilleen käyttämällä 1/2 tuuman saumanvaraa.
Jos haluat ompelemattoman vaihtoehdon, kiinnitä helma paikoilleen kangasliimalla.
Toista tämä vaihe tyynyn selkänojalle.
Erottele koukku- ja silmukkateippi ja keskitä ja kiinnitä yksi kappale tyynynpäällisen päärtettyyn reunaan.
Ompele koukun ja silmukkateipin reunat tai liimaa teippi paikoilleen. Irrota tapit.
Toista tämä vaihe tyynyn alustalle käyttämällä loput koukku- ja silmukkateippiä.
Aseta tyynyn päällisen ja selkänojan oikeat puolet yhteen ja varmista, että alareunat kohdistetaan yhteen. Kiinnitä tyynynpäällinen ja selkänoja yhteen kaikista reunoista.
Ompele tai liimaa kolmen sivun ympäri (käytä 1/2 tuuman saumanvaraa), jättäen koukun ja silmukan teipin reunat auki. Poista tapit.
Leikkaa ommeltuja kulmia ja käännä tyynynpäällinen oikealle puolelle.
Aseta tyyny paikoilleen ja paina teipatut reunat kiinni.
Ompele tyyny ompelemalla koukku- ja silmukkateippi ja kaikki reunukset alareunoista. Aloita edellisen ohjesarjan vaiheesta 4 ja säädä tyynyn pohjaa tarpeen mukaan. Kun olet asettanut tyynyn paikalleen, ompele vain aukko kiinni.
Viimeistele piiskalla.
Perunat kestävät hyvin tässä reseptissä olevia voimakkaita valkosipulin ja kuminan makuja. Nämä paahdetut perunat ovat loistava lisuke paahdetun, grillatun tai paistetun lihan tai siipikarjan kanssa. Luotto: ©David Bishop Sato: 4-6 annosta Valmistusaika: 10 minuuttia Kypsennysaika: Noin 45 minuuttia Maustemittari: Kohtalaisen maustettu tai kuuma […]
Tämä tomaattisävyinen perusriisi sopii moniin meksikolaisiin ruokiin. Riisille värin antavan Red Roasted Tomato Salsan voi valmistaa vaikka viikko etukäteen. Luotto: ©iStockphoto.com/miodrag ignjatovic Valmistusaika: 5 minuuttia, plus 35 minuuttia punaista paahdettua tomaattisalsaa varten Kypsennysaika: 45 minuuttia Saanto: 6-8 annosta 3 […]
Saadaksesi maksimaalisen maun tästä gluteenittomasta salaatista, marinoi pihvi aikaisin aamulla tai yön yli, jotta se imee kaiken mausteiden olemuksen. Vaikka tämä resepti on vielä parempi, kun pihvi grillataan avotulella, broilerin käyttö on hyvä vaihtoehto. Luotto: ©iStockphoto.com/AndreySt Valmistusaika: 10 […]
Kun olet päättänyt siirtyä vehnättömäksi tai gluteenittomaksi, sinun on puhdistettava keittiöstäsi ruoat, joita et enää halua syödä. Joillekin ihmisille aivojensa kiertäminen pilaamattomien ruokien hävittämiseen voi olla ensimmäinen este, joka on voitettava. Joistakin tavoista on vaikea päästä eroon, mutta ymmärrä, että jokaisen murolaatikon heittäminen, […]
Kun syöt ulkona, voit näyttää tämän kortin ravintolan hoitajalle tai kokille. Perustiedoissa kerrotaan, mitä saa ja mitä ei saa syödä gluteenittomalla ruokavaliolla. cNapsauta tätä ladataksesi ja tulostaaksesi tämän kortin.
Saatat jo tietää, kuinka vehnän kulutus voi lisätä zonuliinitasoja, mikä saa veri-aivoesteen päästämään ei-toivotut hiukkaset läpi ja johtaa tulehdukseen. Tiede on osoittanut yhteyden tämän tulehduksen ja neurologisten sairauksien, kuten Parkinsonin, Alzheimerin ja dementian välillä (vuotavan suolen neurologisten oireiden, kuten migreenin ja […]
Haluat ehkä tietää, kuinka vehnätön ruokavaliosi voi parantaa terveyttäsi. Vuotuinen fyysinen tutkimus tuottaa lähes aina peruslipidipaneelin, verikokeen, joka mittaa kokonaiskolesterolin, LDL:n (pienitiheyksiset lipoproteiinit), HDL:n (korkean tiheyden lipoproteiinit) ja triglyseridit. Näitä merkkejä kutsutaan "neljäksi suureksi", ja lääketieteellinen yhteisö antaa heille […]
Tämä vatsaystävällinen aasialaisvaikutteinen sianliharesepti - maustettuna valkosipulilla, kiinalaisella viiden mausteen jauheella ja soijakastikkeella - voidaan tarjoilla täysjyväsämpylissä, joiden päällä on parsakaalisalaattia ja suolakurkkua. Vaihtelun vuoksi leikkaa liha viipaloiksi ja laita se höyrytetyn riisin ja parsakaalin päälle. Valmistusaika: 10 minuuttia Keitä […]
Matalaglykeeminen ruokavalio on loistava valinta raskaana oleville naisille, koska sinun ei tarvitse rajoittaa kaloreita, saat paremman verensokerin hallintaan ja syöt paljon ravintopitoisia ruokia, jotka ovat tärkeitä vauvallesi. Sen avulla voit myös olla liian rajoittamatta raskauden aikana, mikä ei ole raskaana […]
Valitse jyvät huolellisesti etsimällä täysjyvätuotteita, jotka sisältävät alhaisemman glykeemisen jyviä, kuten bulguria, tattaria, kvinoaa ja villiriisiä. Korvaa korkeammalla glykeemisillä jyvät alhaisemmalla glykeemisillä valinnoilla aina kun mahdollista seuraavan taulukon tietojen avulla. Viljat Ruokatyyppi Annoskoko Glykeeminen kuormitus Amarantti 1 unssi Korkea tattari 1/2 kuppi Matala Bulgur […]
