Primaarinen ja sekundaarinen hypertensio

Hypertensio on helppo diagnosoida, se on usein ehkäistävissä, ja se voidaan yleensä hoitaa menestyksekkäästi. Ensimmäinen askel ongelman ratkaisemisessa on ymmärtää, mitä verenpainetauti todella tarkoittaa ja mitä se tarkoittaa sinulle. Hypertensiota on kahta tyyppiä: primaarinen ja toissijainen.

Primaarista verenpainetautia esiintyy 95 prosentissa tapauksista, ja se on seurausta iän, geneettisen ja kehollesi tekemäsi (tai tekemättä jättämisen) sekaannuksesta. Vaikka ikä ja genetiikka eivät ole sinun hallinnassasi, monissa tapauksissa päivittäin tekemäsi yksinkertaiset valinnat voivat sekä vaikuttaa todennäköisyyteen saada primaarinen verenpainetauti ja vaikuttaa siihen, kuinka hyvin verenpaineesi reagoi lääkkeisiin. Näitä tekijöitä ovat mm

• Ylipainoinen tai lihava

• Alkoholin liiallinen käyttö

• Liiallinen suola ruokavaliossa

• riittämätön uni (mukaan lukien uniapnea)

• Liikunnan puute

• Ei tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia

• Tupakointi

• Stressi

• Liian paljon rasvaa ruokavaliossa, erityisesti eläinrasvoja

Useat harvinaisemmat mutta tärkeät ja korjattavissa olevat verenpainetaudin syyt ovat seurausta hoidettavissa olevista sairauksista. Tämäntyyppinen verenpainetauti tunnetaan sekundaarisena verenpaineena. Nämä sairaudet muodostavat vain 5 prosenttia verenpaineesta, mutta on tärkeää pitää ne mielessä, koska perimmäisen syyn hoidon jälkeen verenpaineongelma usein häviää. Näitä ehtoja ovat mm

• Aortan koarktaatio: Tämä synnynnäinen tila (eli se on jotain, jonka kanssa olet syntynyt) tarkoittaa, että aortta, kehon tärkein verisuoni, on puristuksissa keskellä, mikä saattaa aiheuttaa korkeaa verenpainetta kehon yläosassa ja matalaa painetta jalkoja ruokkivat verisuonet.

  Se diagnosoidaan yleensä lapsuudessa kaikukardiogrammilla, joka on sydämen ja verisuonten erityinen ultraääni. Aikuisilla CT-skannaus voi olla tarpeen.

• Hyperaldosteronismi: Tämä tila saa lisämunuaiset (jotka sijaitsevat munuaisten päällä) tuottamaan liikaa aldosteronihormonia. Verikoe, joka osoittaa odottamattoman alhaisen kaliumtason, on punainen lippu.

• Lääketieteellinen hoito: Steroidit, jotkut dekongestantit, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, ja ehkäisypillerit voivat nostaa verenpainetta. Vaikka kaikilla näitä lääkkeitä käyttävillä ei ole korkeaa verenpainetta, on järkevää seurata verenpainetta, jos käytät näitä lääkkeitä pitkiä aikoja.

• Feokromosytooma: Harvinainen mutta tärkeä verenpaineen syy, tämä on kasvain, joka tuottaa adrenaliinia ja muita vastaavia kemikaaleja. Se voi aiheuttaa vakavia verenpainepiikkejä, päänsärkyä ja sydämentykytystä. Veri- tai virtsakoe havaitsee yleensä tämän tilan.

• Munuaisvaltimoiden ahtauma: Tämä sairaus viittaa munuaisiasi ruokkivien valtimoiden tukkeutumiseen. Jos nämä valtimot tukkeutuvat, munuainen havaitsee alhaisen verenpaineen ja lähettää keholle signaaleja verenpaineen nostamiseksi. Tukos voi johtua kolesterolin kertymisestä, jolloin valtimon avaaminen ei ehkä auta verenpainetta.

  Nuoremmilla potilailla harvinainen sairaus, jota kutsutaan fibromuskulaariseksi dysplasiaksi (sanotaan, että paastotaan kolme kertaa!), voi aiheuttaa kalvon muodostumisen valtimon sisään, mikä rajoittaa virtausta. Kalvon rikkominen katetrin päässä olevalla pallolla (pieni joustava putki, joka on asetettu valtimoon) parantaa usein verenpainetta. Ultraääni- tai CT-skannaus määrätään, kun epäillään munuaisvaltimon ahtautta.

• Lisäravinteet: Nämä ovat tunnettuja verenpaineen aiheuttajia, erityisesti ne, joita markkinoidaan painonpudotukseen. Ephedra (tunnetaan myös nimellä ma huang) ja katkera appelsiini (tunnetaan myös nimellä citrus aurantium) ovat usein rikollisia.

  Koska lisäravinteet eivät ole suoraan Food and Drug Administrationin (FDA) valvonnassa, et voi aina olla varma, mitä tuo pieni pilleri sisältää. Varjoisan lisäravinteen jälleenmyyjien on tiedetty lisäävän tuotteitaan steroideilla ja piristeillä. Jos käytät lisäravinteita, kerro siitä lääkärillesi. Se, että se on "luonnollista", ei tarkoita, että se olisi hyvä sinulle.

• Kilpirauhasen sairaudet: Nämä ovat sairauksia, jotka vaikuttavat kilpirauhaseen, joka istuu niskan keskellä. Kilpirauhasen vajaatoiminta (hypotyreoosi) pyrkii nostamaan diastolista verenpainetta, kun taas kilpirauhasen liikatoiminta (hypertyreoosi) nostaa systolista verenpainetta. Yksinkertainen kilpirauhasen verikoe yleensä diagnosoi tilan.

Tarvittaessa on helposti saatavilla seulontatestejä sekundaarisen verenpainetaudin varalta. Lääkärisi voi käydä läpi nämä vaihtoehdot kanssasi ja päättää, tarvitseeko sinun testata.