Hyvin varusteltu lääkekaappi on välttämätön jokaiselle yksin asuvalle. Lääkekaappisi tai ensiapulaukkusi tulee sisältää aina joitain peruslääkkeitä, vaikka sinulla olisi 24 tunnin apteekki aivan korttelin päässä. Ja niille, jotka eivät ole niin onnekkaita, listan pitäisi olla hieman laajempi, koska jostain syystä keskiyö näyttää erityisen suositulta lääketieteellisten hätätilanteiden ajalta.
-
Leikkaukset: Jos vuodot, tarvitset kaksi asiaa: jotain verenvuodon pysäyttämiseen ja jotain, joka desinfioi haavan. Laatikon erikokoisia siteitä tulisi hoitaa useimmat viillot ja naarmut, kun taas antiseptinen aine, kuten vetyperoksidi tai antibakteerinen voide, mahdollistaa alueen desinfioinnin. Pidä kädessäsi vanulappuja nestemäisten desinfiointiaineiden levittämistä varten.
Jos harrastat paljon aktiivista urheilua tai olet vain kömpelö, isommat siteet ja lääketeippi auttavat sinua, kun sormea suurempi pinta tarvitsee hoitaa.
-
Kuume, turvotus, päänsärky: Aspiriini ja muut kipulääkkeet, kuten asetaminofeeni (tylenoli) tai ibuprofeeni (Advil tai Motrin), tunnetaan hyvin siitä, että ne tekevät päänsärkyä siedettäväksi, mutta ne voivat myös auttaa kivussa muissa kehon osissa sekä vähentämään. kuumetta ja turvotusta. Älä arvaa, onko sinulla kuumetta, vaan katso sitä lämpömittaria, jonka ostit juuri tätä tarkoitusta varten.
Jos tiedät olevasi kipeä jostain toiminnasta, ota kipulääke ennen kuin aloitat. Ja kun otat ibuprofeenia, ota aina ruokaa mukaan.
-
Vilustuminen ja yskä: Jos flunssa tai yskä pitää sinut hengissä, olet iloinen, että sinulla on flunssalääkkeitä käsilläsi. Jos olet tukossa, haluat jotain, joka sisältää turvotusta vähentävää ainetta. Yskälääke hallitsee yskänhalua, kun taas yskäpisara lopettaa tämän ärsyttävän kutituksen. Kurkkukipuja varten tarvitset imeskelytabletin, joka on tehty lievittämään kipua.
-
Allergiat: Allergiat voivat esiintyä monissa muodoissa puhaltamisesta ja aivasteluista silmien vuotamiseen tai ihon puhkeamiseen. Antihistamiini (kuten Benadryl) voi käsitellä kaikkia näitä oireita. Kutiviin silmiin saatat tarvita myös silmätippoja, ja silmäkuppi on hyvä olla käden ulottuvilla siltä varalta, että silmään joutuu jotain, joka pitää huuhdella pois.
-
Vatsakivut ja muut ruoansulatuskanavan vaivat: Liiallinen mahahapon liiallinen määrä voi olla erittäin tuskallista, mutta jos sinulla on käsilläsi antasidia purutabletteina tai nestemäisessä muodossa, voit pysäyttää palamisen. Jos tunnet pahoinvointia, Pepto-Bismolin kaltainen tuote voi lievittää ongelmaa, mutta jos et pysty lopettamaan oksentamista, mene ensiapuun. Jos ripuli on ongelmasi, Imodium tai Kaopectate voivat auttaa. Jos tila jatkuu, saatat kuivua vakavasti, ja taas matka ensiapuun on aiheellinen.
-
Kynsiongelmat: Murtunut kynsi tai ripustuskynsi ei tapa sinua, mutta ne voivat olla niin ärsyttäviä. Kynsileikkuri ja kynsiviila käsillä voi tuoda sinulle välitöntä helpotusta, ja se on paljon tehokkaampi kuin hampaasi.
-
Hammasongelmat: Ärsyttävän etiketin alla on myös se, että jotain ruokaa juuttuu hampaiden väliin. Vaikka et kuunnelisi hammaslääkäriäsi ja käytä hammaslankaa päivittäin, hammaslanka käden ulottuvilla säästää kielesi monilta turhalta tönämiseltä. Ja vaikka hammassärky joutuu lopulta hoitamaan hammaslääkärin toimesta, aluetta turruttava tuote, kuten Ambesol, tarjoaa tilapäistä helpotusta yön yli.
Monilla lääketuotteilla on rajoitettu säilyvyys, joten vähintään kerran vuodessa käy läpi tarjontasi, heitä pois kaikki, mikä on vanhentunut, ja osta uusi.